Витамины для глаз в каплях: отзывы и обзор
Глаза помогают нам видеть, так что за их здоровьем следить крайне важно. И не стоит ждать изменений, ухудшений и проблем.
Если заранее позаботиться о своём зрении, то многих неприятностей можно избежать. Для этого можно использовать специальные витаминные капли для глаз, которые укрепляют роговицу, нормализуют кровообращение и защищают от глазных болезней.
Например, можно выбрать витамины для глаз с лютеином в каплях. Но существует и множество других.
Кому нужны витамины?
Вообще, если человек сбалансировано и правильно питается, а также ведёт нормальный образ жизни и не имеет проблем со здоровьем, то этого вполне достаточно для здоровья глаз. Витамины в таком случае поступают вместе с потребляемой пищей. Но в некоторых случаях они просто необходимы. Перечислим такие случаи:
- Люди, которые уже имеют проблемы со зрением и страдают, например, от дальнозоркости или близорукости. В такой ситуации важно предотвратить дальнейшие неблагоприятные изменения.
-
Если профессия связана с продолжительной или постоянной работой за компьютером (от 5-6 часов в день), то органы зрения просто нуждаются в дополнительной подпитке.
- На ранней стадии глаукомы или катаракты притормозить дальнейшее развитие можно с помощью витаминных препаратов.
- Негативным фактором влияния является сахарный диабет, при таком заболевании нередко страдают глаза.
- Если имеются заболевания, связанные с риском тромбообразования (например, варикозное расширение вен), то стоит заботиться о своих органах зрения.
- Если возраст человека приближается к 40 годам, то стоит укреплять зрение, так как возрастные изменения способствуют его ухудшению.
Почему именно капли?
Почему стоит использовать средства в каплях? Ведь в аптеках можно найти множество биологически активных добавок и комплексов, выпускаемых в форме капсул или таблеток.
Приём внутрь тоже может быть эффективным. Но стоит учитывать тот факт, что некоторые вещества не могут полностью усваиваться организмом, ведь они сначала попадают в желудочно-кишечный тракт, а потом всасываются в кровь и доходят до своей цели.
А это значит ещё и то, что желудок и прочие органы пищеварения будут страдать от вспомогательных компонентов средства (это весьма значительная нагрузка). Капли же попадают сразу туда, куда нужно, минуя окольные пути, и начинают действовать.
Как выбрать препарат?
Если вы решили приобрести витамины для глаз и начать их применять, то первым делом отправьтесь к офтальмологу, ведь некоторые средства имеют противопоказания, важно выявить их во избежание нежелательных последствий. Офтальмолог должен определить степень остроты зрения, а также исследовать глазное дно.
Кроме того, вы должны определиться, для чего вам нужны капли. Вероятно, вы хотите снять усталость или просто поддержать зрение, сохранив его таким, каким оно является.
В некоторых случаях остроту можно незначительно улучшить. А если сетчатка слабая, то крайне необходимо начать её укрепление.
Стоит отметить, что самостоятельно назначать себе витамины для глаз не следует. Даже если вы изучите отзывы и найдёте хорошее средство, то оно может быть неэффективным и даже вредным в вашем конкретном случае. Консультация врача необходима!
Какими бывают витаминные капли?
Капель существует великое множество. Перечислим самые распространенные витамины для глаз:
- «Санкаталин» также используется при катаракте и для очищения хрусталика. Кроме того, такое средство помогает снимать воспаление.
- Капли «Тауфон» помогут тем, кто много времени проводит за компьютером. Средство снимает усталость с глаз. Кроме того, эти капли помогут избавиться от таких неприятных ощущений, как жжение, сухость, покраснение, зуд. «Тауфон» может применяться при повреждениях роговицы и при снижении остроты зрения.
- «Витафакон» содержат некоторые компоненты, которые улучшают обменные процессы в хрусталике, что способствует предотвращению катаракты и её лечению. Также средство поможет избавиться от сухости глаз.
- «Офтан Катахром» также защищает от катаракты, так как улучшает обменные процессы, защищает от воздействия свободных радикалов, а также активирует процесс обмена внутриглазной жидкости. Кроме того, имеет место быть сосудорасширяющий эффект, благодаря которому улучшается кровоснабжение всех тканей. Хорошее средство, по мнению покупателей.
- «Октилия» может применяться в качестве средства устранения заболеваний глаз, сопровождающихся отёчностью конъюнктивы. Вещества препарата сужают сосуды, снимают воспаление, а также стимулируют отток избытка глазной жидкости. Капли помогут устранить зуд, жжение, повышенную слезоточивость и боли.
- «Кромогексал» обычно назначается при конъюнктивитах или при аллергических поражениях глаз. Препарат помогает снять отёчность, устранить зуд и жжение, уменьшить слезоточивость. Эффект наступает лишь спустя несколько дней после начала использования.
-
«Пренацид». Эти витамины для глаз помогают при воспалениях конъюнктивы, связанных с аллергией. Также эффект наблюдается при травмах и в послеоперационный период. Кроме того, капли можно применять, если роговица глаза подверглась воздействию химических веществ или термическим поражениям (ожогам).
- «Ифирал» помогает справляться с симптомами аллергии, предполагающими поражения слизистых глаз. Капли помогут избавиться от жжения, зуда и прочих проявлений, но использовать их лучше всего в качестве профилактики, то есть за несколько недель до предполагаемого начала аллергии (например, до цветения каких-то растений).
- «Оптикром». К его аналогам можно отнести такое средство, как «Хай-Кром» Это противоаллергический препарат. Эффект наступает спустя минимум 1-2 недели с момента начала использования.
- «Опатанол» также защищает от аллергии и основных её проявлений (зуда, жжения, покраснения, повышенного слёзоотделения).
- «Квинакс». Этот препарат используется для профилактики и лечения катаракты. Кроме того, содержащиеся тут антиоксиданты помогают защищать от действия свободных радикалов хрусталик глаза, а также очищать его. Уже через 2-3 недели применения заметны улучшения. Пропадает «пелена» и прочие помехи, картинка становится более чёткой.
Витамины для глаз «Визин» имеют хорошие отзывы и зарекомендовали себя с лучшей стороны. Такое средство помогает снять отёчность, ускорить процесс заживления при поражениях роговицы, избавить от сухости и прочих неприятных ощущений (например, при ношении контактных линз).
Витаминные комплексы
Витамины для глаз могут выпускаться не только в каплях, но и в форме таблеток или капсул.
Существуют витамины для глаз с лютеином, рибофлавином, витаминами А, С и многими другими. Некоторые средства содержат в составе только натуральные компоненты, что гарантирует безопасность.
Комплексные препараты помогают действовать не только на роговицу и хрусталик, но и на систему кровообращения, а также на некоторые другие системы. Не все вещества таких препаратов могут входить в состав капель, так как усваиваются только при приёме внутрь.
Наиболее популярные средства, получившие самые лучшие отзывы: «Витрум Вижн», «Фокус», «Черника Форте», «Визиомакс», «Окувайт Лютеин», «Лютеин Комплекс», «Доппель Герц витамины для глаз» и другие.
Как применять?
Если вы решили укрепить зрение и улучшить состояние глаз, то, во-первых, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Во-вторых, изучите инструкцию по применению, прилагающуюся к каплям, особое внимание обратите на побочные действия и противопоказания.
И важно пройти курс (от 1 до 3 месяцев), иначе эффекта не будет. Но длительное применение не полезно, а даже вредно, помните об этом.
Полезные советы
Хотите, чтобы ваше зрение не портилось, а глаза оставались здоровыми? Тогда соблюдайте некоторые простые советы:
- Не допускайте сильного перенапряжения глаз. Даже если вам приходится долго сидеть у компьютера, то периодически давайте глазам отдохнуть, например, просто закрывайте их на несколько минут.
- Защищайте глаза от длительного воздействия ультрафиолета, летом носите солнцезащитные очки.
- Избегайте попадания в глаза химических и агрессивных составов. Если это произошло, промойте слизистые чистой водой.
- Не занимайтесь самолечением, это может быть опасно!
Пусть ваши глаза будут здоровыми и красивыми, а зрение сохранится зорким на долгие годы.
healthage.ru
Витаминные капли для глаз
Сегодня почти каждый человек находится долгое время за компьютером, играя в компьютерные игры, работа или общаясь с друзьями. Из-за чрезмерной усталости происходит отрицательное влияние на зрительные функции, в частности, страдает зрительный орган. Чтобы помочь зрению, врачи разработали специальные витаминные капли для глаз. Они помогут надолго сохранить свое зрение, и не допустят развития различных глазных заболеваний.
Важно помнить, что глазам необходимо периодически давать отдых и подпитывать их определенным составом питательных веществ. В этом случае зрение сможет надолго сохраниться. Помогут в этом витамины для глаз в каплях, их можно найти в каждой аптеке.
Кто должен использовать витаминные капли?
Подобные капли назначают определенным категориям людей. В них входят люди с отклонениями зрения, то есть с близорукостью или же дальнозоркостью. Следующая категория – это люди старше 40 лет, которым данные капли помогут сгладить возрастные изменения, укрепят сердце. Очень важно пользоваться витаминными каплями всем офисным работникам – тем людям, которые большую часть своего свободного времени проводят за компьютером. Если это женщины, имеющие склонность к развитию тромбозов, то они тоже должны иметь при себе данные капли, так как эта болезнь негативно влияет на сетчатку глаз. Важно: при катаракте, глаукоме обязательно нужно использовать витаминные капли, ведь они способны притормозить заболевание на самых ранних стадиях развития. Следующая категория, которым помогут капли, это люди с недугом сахарный диабет.
Какие лучше выбрать витамины?
Трудно сказать, какие именно витамины лучше, так как каждый из вариантов обладает своим уникальным действием. Например, витамин А способен поддерживать полноценную работу сетчатки глаза, его максимальное количество присутствует в фруктах, овощах рыжего цвета. Следующими полезными продуктами являются морковка, ягоды черники, однако нельзя их кушать в чрезмерном количестве, иначе это закончится аллергией.
Если человек страдает близорукостью, то ему лучше пить и кушать больше продуктов с кальцием. А все потому, что кальций предотвращает растяжение соединительных тканей, поэтому уменьшается возможность развития близорукости.
Какие продукты содержат много кальция? В список кальцийсодержащих продуктов входят творог, репчатый лук, свежая капуста, салат.
Следующий важный витамин для пользы зрения – рибофламин, относящийся к группе В. Только он помогает бороться с дистрофией роговицы. Максимальное количество этого витамина присутствует в кисломолочных продуктах, в любых грибах, овощах. Причем витамин В тоже обладает положительным действием, так как благоприятно действует на нервные волокна, через которые нервный сигнал переходит от сетчатки глазных яблок в мозг.
Какие продукты имеют витамин В? Его список пополнили цитрусовые, шиповник, квашенная капуста, картофель.
Однако в представленных продуктах питания находится недостаточное количество витаминов, поэтому офтальмологи со всего мира создали сложные витаминные капли для глаз, имеющие комбинированный состав элементов.
Учитывая состав препаратов, компанию производителя и страну изготовления названия лекарств могут отличаться. Например, от усталости зрения, а также для профилактики заболеваний можно приобрети: немецкий Визионед, швейцарский препарат Диффрарель, итальянские лекарства Адузен цинко и Мертилен Форте. Что касается отечественных производителей, то можно купить витамины Ветерон, препарат Биофит, Эквит-зоркость и Оковит. Какой препарат из всех вышеперечисленных лучше? Сказать трудно, однако в каждом из них содержится очень много витаминов черники, моркови, черной смородины и петрушки.
При появлении усталости глаз, резком ухудшении зрения, длительной работе за своим компьютером важно принимать рибофлавин, который изготавливается в виде стандартных капель, растворов, в таблетках. Если рибофлавин сочетается с витамином А, то данное средство подходит для лечения различных травм, сильных ожогов глаз.
Если у человека очень быстро прогрессирует близорукость, постоянно присутствует нагрузка на глаза или уже имеются признаки развития дальнозоркости, то желательно пропить препараты, в которых присутствует много компонентов черники – это Миртелле, Стрикс, Визионед, лекарство Диффрарель, Черника-форте, препарат Оковит черника.
Когда у человека произошли сбои сумеречного зрения, и отсутствует четкость картинки, это говорит о нехватке в организме необходимого витамина группы А. Пополнить запас этим витамином можно, если пить Аевит в капсулах или употребить масляной раствор под названием Витрум. Еще в продаже можно встретить отличный препарат Биофит петрушка, который назначают при заболеваниях глазного зрительного нерва. Данное лекарство отлично укрепляет кровеносные сосуды. К тому же сок петрушки является превосходным средством, восстанавливающим остроту зрения, которая стала хуже после длительной работы с компьютером.
Для улучшения структуры зрительного нерва врач может назначить инъекции Эмоксипин. В послеоперационное время для восстановления зрительных функций назначают Цитраль. Чтобы не допустить образование тромбов, врач назначает Супероковит, который отличается сосудосуживающим действием.
Как действуют витаминные капли
Любые витаминные капли обеспечивают положительное действие на зрение при близорукости, дальнозоркости, а также во время постоянных нагрузках на глаза. Как считают многие офтальмологи, максимальный результат от приема витаминов для глаз в виде капель достигается в том случае, когда их сочетают с витаминами в таблетках. Благодаря этому удается устранить усталость глаз, напряжение и покраснение глазных яблок.
Помимо этого, витаминные глазные капли являются отличным профилактическим средством от развития глаукомы и катаракты. Назначают эти витамины также людям, которые страдают варикозным расширением вен и сахарным диабетом, так как данные заболевания зачастую сопровождаются ухудшением зрения.
Как использовать витамины для глаз?
Принимать витаминные комплексы для глаз необходимо курсами: 3 месяца лекарство принимают, а потом делают перерыв на месяц. Если это витамины в виде инъекций, то их вводят внутримышечно 15 раз, но не каждый день, а через день.
Стоит отметить, что в запущенной стадии заболевания витамины для глаз не могут вылечить болезнь, а только затормозят ее прогрессирование.
Однако в целях профилактики расстройства зрения данные лекарственные средства остаются уникальными и просто незаменимыми.
Стоит отметить, что глаза – это самый первый орган, который реагирует на состояние организма. Поэтому, чтобы зрение было в норме, а глаза не страдали от болезней, необходимо принимать поливитамины, укрепляющие иммунитет, очищающие сосуды и восстанавливающие минеральный дефицит в организме. Для общеукрепляющего действия организма можно принимать витамины Пиковит, Компливит, Цыгапан и Олиговит. Данные общеукрепляющие лекарственные препараты выпускают в таблетках или капсулах. Купить их можно в любой аптеке, они оказывают положительное действие на глаза, и легко усваиваются организмом.
zzrenie.ru
Витаминные капли для глаз — какие лучше при глаукоме, близорукости. Какие лучше витаминные капли для глаз для детей?
На наши глаза постоянно приходится большая нагрузка вследствие самых разных причин. Чтобы поддерживать и по возможности улучшать состояние зрения, требуется своевременно принимать витаминные капли для глаз. Какие лучше и как выбрать среди огромного многообразия различных средств?
Кому нужны
Если вы чувствуете, что в глазах зуд и покраснение, вы ощущаете сухость, вам нужны витаминные средства. Специалисты рекомендуют обязательно принимать их, если:
- У вас диагноз близорукость и дальнозоркость.
- Вы работаете каждый день за компьютером, что приводит к большим нагрузкам на зрение.
- Если вы старше 40 лет, вам обязательно нужно справляться с возрастными изменениями, которые проявляются и в состоянии органов зрения. Для этого целесообразно своевременно принимать витаминные капли для глаз. Какие лучше, может подсказать врач, особенно если у вас имеются такие диагнозы, как катаракта, глаукома, диабетическая ретинопатия.
Как действуют
Витаминные капли полезны не только при дальнозоркости и близорукости, но и при постоянных нагрузках на глаза. Офтальмологи считают, что в сочетании с приемом таблетированных препаратов капли могут оказать благоприятное воздействие на органы зрения, оказывая несколько эффектов: устраняя чувство усталости глаз, снижая их красноту и напряжение. Дополнительное витаминизирование полезно тем, у кого есть сахарный диабет или варикозное расширение вен.
Самые популярные виды
Все препараты имеют разный состав, но одно их объединяет: в каждом средстве имеется витамин А. Каждая группа средств направлена на решение ряда проблем – с учетом этого и следует выбирать витаминные капли для глаз. Какие лучше? Рассмотрим самые популярные препараты:
- Если имеется компьютерный синдром, усталость глаз, в этих случаях для профилактики нужно принимать «Тауфон».
- В составе «Рибофлавина» имеется витамин В2, который хорош для профилактики заболеваний сетчатки глаз, если на них приходится большая нагрузка. Витамин действует так, что улучшается проводимость нервного импульса.
- Витамин А идеально подходит, если требуется защита роговицы, от которой зависит острота зрения. Эффективно использование этого витамина и при синдроме сухого глаза.
Лечим катаракту
У многих из нас имеются определенные заболевания органов зрения, причем не только в пожилом, но и в молодом возрасте. Специалисты советуют своевременно обращать внимание на улучшение качества зрения, приобретая специальные витаминные капли для глаз. Какие лучше, поможет выбрать офтальмолог. В зависимости от возрастных и индивидуальных особенностей капли могут не только сохранить зрение, но и способствовать улучшению общего самочувствия. Для лечения катаракты целесообразно применять следующие средства:
- «Тауфон». Благодаря этому средству ткани глаз регенерируются и заживляются, клеточные мембраны стабилизируются, а обмен веществ нормализуется. Целесообразно применять при катаракте разного вида данные витаминные капли для глаз. Какие лучше? «Тауфон» многие выбирают благодаря универсальности препарата, так как, кроме катаракты, он может применяться при различных травмах глаз.
- «Квинакс». Этот препарат позволяет лечить катаракту за счет рассасывания непрозрачных белковых соединений. Оказывает антиоксидантное действие, защищая хрусталик от негативных воздействий.
- «Катахром». Эти витаминные глазные капли восстанавливают ткани, защищают ткани хрусталика от воздействий, оказывая комплексное антиоксидантное действие.
- «Витафакол». Этот комбинированный препарат стимулирует метаболизм и дыхание клеток, улучшает обменные и энергетические процессы хрусталика.
Все эти средства содержат в составе витамины А и С, антиоксиданты, аминокислоты. Витаминные капли данной группы направлены на то, чтобы активировались обменные процессы, благодаря чему хрусталик будет стареть медленнее.
Если глаукома
Для лечения многих заболеваний, связанных с глазами, чаще всего используются витаминные капли для глаз. Какие лучше при глаукоме? Обычно лечение данного заболевания требует применения капель, благодаря которым в глазах образуется меньше жидкости, которая гораздо быстрее выводится. Чаще всего применяются разные виды препаратов, причем использование капель должно вестись в соответствии с инструкцией. Следует помнить о некоторых правилах их применения:
- Одного флакона достаточно на один месяц использования.
- Срок хранения одного флакона – один месяц, по истечении которого флакон меняется, даже если в нем осталась жидкость.
- Если при применении капель возникают определенные проблемы, нужно записать их и проконсультироваться с врачом, чтобы скорректировать лечение.
Если близорукость
Применяются различные витаминные капли для глаз при близорукости. Если вам приходится напрягать зрение, чтобы увидеть предметы вдали, нужно обязательно пойти к врачу, чтобы своевременно бороться с проблемой близорукости. Чаще всего при близорукости целесообразно применять следующие средства:
- Витамин А (ретинол) должен доставаться органам зрения, так как он оказывает положительное воздействие на слизистые глаз. Если ретинола будет недостаточно, может развиться конъюнктивит.
- Витамин В1 (тиамин) оказывает благоприятное воздействие на нервную систему человека и работу зрительных органов. Если тиамина будет не хватать, в глазных яблоках могут появиться боли, рези, бинокулярное зрение ухудшится.
- Витамин В2 (рибофлавин) делает зрение здоровым, предовтращая появление повышенной утомляемости, воспалений вокруг глаз.
Но стоит помнить, что для достижения определенного эффекта нужно не только покупать витаминные капли, но и употреблять в еду богатую витаминами пищу. При близорукости целесообразно применять такие капли, как «Аевит», «Триовит», которые стоят недорого, но помогают эффективному восстановлению зрения.
Нужно использовать капли и при дальнозоркости. Лучшие витаминные капли для глаз – это составы, которые содержат цинк, селен, витамины А, Е, В. Современные производители разных стран предложат массу полезных препаратов, усиленных витаминами А, В2, экстрактом черники. К числу самых популярных, судя по отзывам, можно отнести «Визионед», «Оковит», «Биофит черника».
Для детей
Необходимо своевременное внимание и зрению детей. А для этого офтальмологи рекомендуют использовать витаминные капли для глаз. Какие лучше для детей? Это зависит от конкретного заболевания и особенностей самого ребенка. У многих детей есть как врожденные, так и приобретенные глазные заболевания. И для сохранения зрения целесообразно использовать витаминные комплексы в таблетках или каплях.
В аптечке родителей обязательно должны быть препараты, которые могут поддержать зрение ребенка в хорошем состоянии. Особенно важно принимать их в школьном возрасте, так как именно в это время приходится наибольшая нагрузка на зрение. Но стоит учитывать состояние зрения и имеющиеся заболевания.
При близорукости и дальнозоркости детей
При многих детских заболеваниях, касающихся органов зрения, нужно принимать витаминные капли для глаз. Какие лучше? Для этого нужно учитывать возрастные особенности конкретного ребенка и имеющееся у него глазное заболевание:
- Преодолеть близорукость у ребенка непросто, и процесс этот требует проведения целого комплекса мероприятий – от очков и гимнастики для глаз до необходимых лекарств. Множество витаминных комплексов рассчитано на то, чтобы помогать восстановлению зрения. При близорукости нужно употреблять продукты, в которых есть витамины групп А и В.
- В ежедневном рационе ребенка должны быть продукты, в которых содержатся разные витамины. Благодаря витаминам группы А поддерживается в тонусе сетчатка глаз, группы С – обеспечивается жизнедеятельность мыщц органов зрения, В1 – оказывается положительное влияние на нервную систему, В2 – улучшается обмен веществ, а В6 – активизируется кровообращение.
- Из витаминных комплексов целесообразно применять капли «Поливит бэби», «Алфавит», «Витрум Вижн».
Что по отзывам
Для многих заболеваний подходят качественные витаминные капли для глаз. Какие лучше? Отзывы родителей и специалистов говорят о том, что при различных заболеваниях глаз подобные комплексы достаточно эффективны. Но только в том случае, если прием лекарств сопровождается зрительной гимнастикой, умеренной физической нагрузкой и специальными упражнениями.
fb.ru
❶ Выбираем витамины для глаз, , капли для глаз. Отзывы :: JustLady.ru
В рубрике Худеем вместе: Как быстро похудеть после родов
Прежде всего, нужно сказать, что какие бы проблемы у вас ни появились, в первую очередь стоит проконсультироваться у врача. Ведь даже легкое, с вашей точки зрения, расстройство может служить симптомом болезни, и не обязательно именно глазной. Не стоит откладывать визит к доктору, если у вас уже стоит диагноз сахарный диабет, варикозное расширение вен, глаукома или катаракта. Также рекомендуется посоветоваться со специалистом по поводу
Сейчас витамины для глаз можно найти в виде капсул или таблеток, инъекций и конечно витаминных капель для глаз. Что же выбрать?
Специалисты считают, что если вы действительно хотите улучшить зрение или принять профилактические меры, то лучше всего комплексно подходить к лечению. То есть вам понадобятся и капсулы, и капли для глаз с витаминами и даже дополнение в ежедневный рацион продуктов, содержащих витамины, необходимые для зрения.
Самыми важными витаминами для глаз считаются А, С, витамины группы В, Е, кальций и цинк
Витамин А необходим для здоровья сетчатки. Он содержится в оранжевых овощах и фруктах. Самым богатым источником этого витамина для глаз считается абрикос, много его содержится в авокадо и болгарском перце (оранжевом). Хорошими источниками также являются морковь и черника. Однако не стоит забывать, что переизбыток витамина А оказывает плохое влияние на печень, поэтому не стоит запасть мешками морковку – ешьте ее умеренно.
Витамин С оказывает благотворное влияние на состояние сосудов. В основном его получают из черники, шиповника, цитрусовых. Весной отличным источником этого витамина станет молодой картофель, а зимой восполнить количество поможет квашеная капуста.
Витамины группы В отвечают за состояние нервных клеток, которые в свою очередь поддерживают связь между органами зрения и корой головного мозга. Один из витаминов этой группы – рибофлавин – является очень важным витамином для глаз и в первую очередь полезен для лечения и профилактики дистрофических изменений роговицы. Натуральными источниками Рибофлавина являются овощи, кисломолочные продукты, грибы.
Витамин Е относится к группе антиоксидантов, замедляющих старение и отвечающих за выведение вредных веществ из организма. Естественными источниками этого вещества являются пророщенная пшеница и рожь. Ежедневное потребление этих продуктов убережет глаза от опухолей, изменений в сетчатке и роговице.
Кальций необходим для укрепления тканей глаза и является незаменимым элементом при близорукости. Кальций содержат молоко и творог, зеленые овощи, особенно им богаты белокочанная капуста и листовой салат.
Цинк совершенно необходим тем, кто попадает в группу риска по заболеванию катарактой. Этот элемент способен предупредить болезненные изменения в органе зрения. Из продуктов питания больше всего цинка содержится в тыкве, печени животных, рыбе, мозгах.
Еще одно полезное вещество – лютеин – имеет уникальное свойство накапливаться в сетчатке глаза, таким образом создавая защитный барьер от различных расстройств зрения и заболеваний. По характеристикам и свойствам лютеин схож с бета-каротином и в большом количестве присутствует в горохе, листовом салате, желтке куриных яиц, шпинате, болгарском перце (красном).
Обычно все эти вещества входят в состав комплексов витаминов для глаз.
Если вы заметили, что у вас устают глаза от работы на компьютере, обратите внимание на витамины для глаз с рибофлавином. Капли с витаминами для глаз тоже выбирайте с содержанием этого вещества. При нарушении зрения с наступлением темного времени суток стоит обратить внимание на Витамин А. В дополнение к этому можно добавить глазные витаминные капли «Тауфон».
Если вы страдаете от последствий травмы или ожога глаза, вам обязательно нужно пройти курс оздоровления с применением витамина А и рибофлавина. После перенесенной операции поможет быстрее восстановиться комплекс с витамином С. А при близорукости и первых признаках дальнозоркости помогут поправить положение витамины для глаз с черникой.
При заболеваниях зрительного нерва или хрупкости кровеносных сосудов глаз помогут препараты на основе петрушки. При катаракте нужны витамины для глаз с цинком. В этом случае также рекомендуются капли для глаз «Квинакс» и «Санкаталин». По отзывам эти препараты наиболее эффективно сдерживают рост катаракты любой этиологии.
Для профилактики данного заболевания, опять же, по отзывам, лучше всего подходят капли для глаз с витаминами «Катахром», «Офтан-катахром».
При близорукости нужно в первую очередь принять меры для укрепления сосудов. Выбирайте комплекс для глаз с витамином С, кальцием и бета-каротином ( или лютеином). Если вас часто мучают аллергические конъюнктивиты, к витаминному комплексу добавьте витаминные капли для глаз. Много хороших отзывов получили препараты «Ифирал», «Хай-Кром».
В заключение следует напомнить, что не стоит принимать витамины и капли для глаз без консультации у врача. Также нужно знать, что прием витаминов не должен быть постоянным. Так капсулы и капли для глаз с витаминами следует принимать курсами с перерывами: 3 месяца приема – 1 месяц перерыв.
Еще одни немаловажный момент. Если даже вы слышали хорошие отзывы о витаминах для глаз от своих друзей и близких, не стоит назначать себе их самовольно. Только врач может определить правильное лечение.
И конечно, не пренебрегайте полезными продуктами – богатыми источниками витаминов для глаз. Медиками доказано, что употребление этих продуктов действительно оказывает положительное влияние на здоровье глаз и может даже улучшить ваши показатели при очередной проверке остроты зрения на пару строчек.
Александра Панютина
Женский журнал JustLady
www.justlady.ru
Витамины для глаз в каплях
Организм человека на протяжении всей жизнедеятельности требует к себе бережного и внимательного отношения. Именно таким образом можно сохранить здоровье на долгие годы. Глаза – орган, с помощью которого человек видит своих близких, может читать, любоваться красотой окружающего мира. Реалии современно мира таковы, что забота о глазах и зрении занимают особое место в вопросах о здоровье.
Ежедневная работа за компьютером, часы, проведенные у телевизора, к сожалению, оставляют только лишь негативные последствия – ухудшение зрения и неприятные ощущения в глазах. Разнообразные витамины для глаз в каплях обязательны к применению для тех, чья деятельность влечет за собой серьезные нагрузки на глаза.
По мнению офтальмологов, помочь глазам справиться с такими нагрузками могут не только капли, но и витамины в таблетках, а также определенные продукты в меню. Кроме этого важно соблюдать правильный распорядок дня и обеспечивать глазам отдых. Таким образом, с медицинской точки зрения приветствуется комплексный подход для поддержания зрения и здоровья глаз. Наиболее четкие советы по улучшению зрения можно получить у врача после всех необходимых обследований.
Почему необходимы витамины для глаз?
Врачи совершенно четко выделяют категории людей, которым необходимы капли для глаз с витаминами.
- Офисные сотрудники. Их рабочее время в основном проходит возле мониторов компьютеров, в результате к окончанию рабочего дня появляется чувство усталости , сухости, жжения, окружающие объекты теряют четкость контуров. Все эти симптомы — прямая дорога к ухудшению зрения и развитию опасных заболеваний.
- Людям, чей возраст превышает сорок лет. По наблюдениям офтальмологов, именно этот возраст является своеобразным рубежом, когда зрение начинает слабеть, независимо от профессии и повседневной работы.
- Ученики старших классов. В данный возрастной период необходимо как можно внимательнее относиться к зрению подростка.
- Людям, чья работа связана с мелкими деталями.
- Людям, у кого есть дальнозоркость или близорукость.
- Людям, страдающим варикозным расширением вен. Одним из симптомов данного заболевания является образование тромбов, что весьма опасно для сетчатки глаз.
Важно отметить, что витаминные глазные капли могут применяться с целью замедления развития таких болезней, как глаукома и катаракта. После курса применения капель последующее лечение серьезных заболеваний глаз будет значительно легче.
Как выбрать витамины для глаз?
Безусловно, одним из важнейших витаминов, необходимых для острого зрения и здоровых глаз, является витамин А. Его нехватка приводит к снижению остроты зрения и развитию многих глазных заболеваний, в частности, конъюнктивита, ячменя. Это основной компонент любых витаминов для глаз.
Витамины Е и Д необходимы при близорукости, предохраняют глаза от отслоения сетчатки.
Витамин С играет одну из главных ролей в укреплении кровеносных сосудов всего организма в целом и в глазах в частности. Недостаточное количество аскорбиновой кислоты в организме приводит к ощущению усталости в глазах, напряжению глазных мышц.
Для того чтобы предотвратить развитие глаукомы, дальнозоркости, воспалительные процессы, необходимы витамины группы В.
В ходе исследований были выявлены еще несколько витаминов, необходимых для здоровья глаз, — это лютеин и зеаксанатин.
)
Что касается сбалансированного питания, то оно также необходимо для острого зрения. В меня должны присутствовать свежие, зеленые, листовые овощи, также фрукты и овощи красного и оранжевого цветов, например, цитрусовые, черника, шиповник, черная смородина, печень, молочные продукты.
В случае заболевания варикозным расширением вен и сахарным диабетом следует уделить особое внимание защите сетчатки глаза. В этом случае капли должны содержать антиоксиданты и экстракт черники.
Тем, чья ежедневная работа связана с компьютером, необходимо приобрести витамины для глаз в каплях, в состав которых входит рибофлавин. Для усиления положительного воздействия можно включить в меню грибы и молочные продукты, в их состав также входит рибофлавин.
Кальций необходим для поддержания зрения, тем не менее, количество вещества, содержащееся в продуктах питания, не способно оказать каких-либо существенных изменений.
Не следует заниматься самолечением и прежде, чем начать прием витаминов для глаз, лучше посоветоваться с офтальмологом, объяснить врачу – какой эффект необходим – улучшение зрения, снятие ощущения усталости, укрепление сетчатки.
Необходимо отметить, что некоторые глазные капли могут вызвать аллергические реакции. Это еще одна причина, почему необходима консультация с офтальмологом, который может подобрать эффективные капли для конкретного случая, способные оказать широкий спектр действия. Современный ассортимент медикаментов предлагает препараты, компоненты которых оказывают комплексное, восстанавливающее и оздоравливающее действие на глаза.
Большой процент офтальмологов советуют комбинировать витамины в каплях с витаминами в таблетках, объясняя это большей эффективностью от приема препаратов.
Важно помнить, что глазные капли – это профилактика заболеваний, а не их лечение.
shkolazreniya.com
Какие витаминные капли лучшие для глаз 🚩 витаминные капли в глаза 🚩 Лекарственные препараты
В зависимости от обстоятельств, люди различных сфер занятости нуждаются в помощи своим глазам. Разработчики капель для глаз, обогащенных витаминными комплексами, рекомендуют их к использованию следующим категориям населения:
— офисным работникам, проводящим у монитора компьютера весь рабочий день, и в результате имеющие покрасневшие, утратившие остроту зрения глаза;
— людям старше сорока лет — острота зрения ухудшается у них в силу возрастных изменений сосудистой системы всего организма;
— страдающим дальнозоркостью или близорукостью людям;
— женщинам с варикозными расширениями вен и с предрасположенностью к тромбообразованиям;
— людям с катарактой или глаукомой, на ранних стадиях этих заболеваний витаминные капли останавливают их развитие;
— страдающим сахарным диабетом людям;
— тем, кто носит жесткие контактные линзы и испытывает при этом дискомфорт.
Наряду с использованием капель, обогащенных витаминами, специалисты рекомендуют нормализовать питание. Таким образом, терапия будет наиболее эффективна.
При выборе средства для глаз не стоит ориентироваться главным образом на их цену. Необходимо обратить пристальное внимание на состав.
Капли обязательно должны содержать:
— витамин А, помогающий сетчатке глаз;
— тиамин (В1), рибофлавин (В2), помогающие при лечении роговидной дистрофии и положительно влияющие на нервные ткани, передающие импульсы от сетчатки глаза к головному мозгу;
— экстракт черники и антиоксиданты, поддерживающие зрение и снимающие усталость;
— витамин С, пиридоксин, витамины РР и В12, фолиевую кислоту.
Помочь в выборе витаминных капель может офтальмолог. Определив, какие именно витамины необходимы и какого эффекта нужно добиться, он посоветует наиболее подходящие.
Самыми известными, из предлагаемых капель для глаз, дающими хорошие результаты являются: «Квинакс», «Пренацид», «Санкаталин», «Вита Йодурол», «Визин», «Визиомакс», «Миртилене Форте», «Октилия» и «Оковит».
При ухудшении зрения и усталости глаз рекомендуют «Квинакс», «Тауфон» и «Офтан-катахром». Если заболевания глаз носят аллергический характер, помогут средства «Кромогексал», «Лакрисифин» или «Пренацид». Также при лечении аллергического конъюнктивита важно для профилактики закапывать «Актипол», «Ифирал», «Оптикром», «Офтан иду», «Визин», «Опатанол», «Хай-Кром» или «Окуметил». Рекомендуется применять их за 2-4 недели до появления аллергена.
Мамы грудничков часто сталкиваются с закисанием глаз. Иногда привычные средства не помогают. Родители должны знать капли для глаз младенцев, одобренные офтальмологами, чтобы облегчить симптомы конъюктивита.
Вам понадобится
- — «Левомицетин»
- — «Актипол»
- — «Офтальмоферон»
- — «Опатанол»
- — «Лекролин»
Инструкция
При бактериальном конъюктивите применяется обычный «Левомицетин». Именно эти капли назначают 9 врачей из 10. Но это лекарство быстро вызывает привыкание. Поэтому если бактериальный конъюктивит не проходит, лечение производится с помощью капель нитрата серебра или эритромицина. В запущенных случаях дополнительно могут быть назначены антибиотики внутримышечно.
Мамы часто интересуются, чем закапывать глазки грудничку при вирусном конъюктивите. Привычные средства тут не годятся. Но и все подряд капли нельзя использовать. Офтальмологи выделяют два препарата, безопасных для младенца – «Офтальмоферон» и «Актипол». Несомненным плюсом первых капель является отсутствие побочных эффектов, а также иммуномодулирующее, противомикробное, местноанестезирующее и регенерирующее действие. Лекарство закапывается только в больной глазик по капельке до 5 раз в сутки. Помимо конъюктивита «Офтальмоферон» показан при кератите, герпетическом увеите, кератоконъюнктивите и даже дакриоцистите. При последнем недуге его закапывают и в нос. Единственным противопоказанием к применению препарата является индивидуальная непереносимость ингредиентов. Еще одно безопасное лекарство для глаз новорожденного – капли «Актипол». Его назначают при вирусном конъюктивите, дистрофических поражениях роговицы и сетчатки и в постоперационный период. В состав препарата входит пара-аминобензойная кислота и натрия хлорид. При обнаружении аллергической реакции на компоненты лечение нужно немедленно прекратить и показать ребенка офтальмологу. «Актипол» закапывают в глазки до восьми раз в сутки по 2 капли.Капли для глаз младенцев «Лекролин» и «Опатанол» применяются при аллергическом конъюктивите. Первый препарат хорош в целях профилактики, а также для лечения аллергического кератита. При обнаружении у грудничка аллергии на пыльцу, его применяют на протяжении всего сезона цветения. «Лекролин» очень удобно использовать, так как он выпускается в одноразовых тюбиках-капельницах, содержащих по 2 капли препарата. И все же некоторые педиатры не рекомендуют эти капли деткам до 4-х лет. Купить «Лекролин» можно только по рецепту. Зато его можно заменить «Опатанолом», который очень схож с ним по принципу действия, но вызывает жжение в области глаз лишь в случае индивидуальной непереносимости ингредиентов. Определить, чем закапывать глазки грудничку может только врач-офтальмолог.
www.kakprosto.ru
Витамины для глаз — какие витамины необходимы глазам?
Уже давно установлено, что причиной множества заболеваний являются погрешности в питании. Причем такое утверждение относится не только к нарушениям работы желудочно-кишечного тракта.
Как ни странно, неправильное питание чрезвычайно плохо сказывается на органах зрения, а именно — на остроте нашего зрения. Если врач не обнаруживает никаких серьезных патологий, а зрение, тем не менее, ухудшается, следует обратить внимание на собственное меню.
Почему для хорошего зрения нужно правильно питаться?
Как правило, традиционный подход к лечению офтальмологических болезней не включает какой-либо связи с прочими проблемами организма. Это нередко приводит лишь к временному улучшению состояния человека. А жаль, ведь очень актуальной и грамотной рекомендацией офтальмолога было бы предложение изменить рацион питания.
Обоснование такого тезиса простое — ведь при недостаточном поступлении питательных веществ в организм ухудшается его общее состояние, в том числе и острота зрения. Если кровь не будет разносить необходимые элементы к мышцам глаз, они ослабляются, теряют тонус.
Плохое кровоснабжение сетчатой оболочки глаза приводит к невозможности генерировать нервные импульсы, поэтому острота зрения снижается, картинка перед глазами искажается.
В связи с этим потребляемая человеком пища должна быть богатой на ценные вещества — витамины, минералы, аминокислоты и т.д.
Роль витаминов в работе органов зрения
В переводе с латыни слово «vita», от которого и происходит понятие «витамин», означает «жизнь». Уже исходя из названия можно понять, что витамины играют огромное значение для функционирования организма. Небольшая доля витаминов вырабатывается непосредственно в организме, но основная часть веществ поступает с продуктами питания. Влияние витаминов на организм комбинированное, то есть каждый элемент полезен для многих органов и систем.
Но некоторые витамины требуются именно для нормальной работы глаз. К ним относятся витамины группы В, некоторые минералы, витамины Е, С, А. Ниже — подробное описание влияния на органы зрения каждого из витаминов.
Витамин А (ретинол)
Витамин А, или ретинол, способствует ускорению деления клеток, а также воздействует на улучшение функционирования иммунной системы. Это вещество считается одним из самых важных для осуществления зрительного процесса. Именно витамин А расходуется клетками при каждом световом возбуждении с целью продукции специального компонента, который ответственен за ночное зрение. Если происходит сильная вспышка света, то витамин А начинает разлагаться. Для полного восстановления зрения после фотовспышки необходимо до 30 минут времени.
Дефицит витамина А приводит к сбоям в цветовом восприятии и падению остроты сумеречного зрения. Более того, из-за недостатка витамина А происходит подсыхание роговой оболочки глаза и конъюнктивы, следовательно, высок риск воспалительных заболеваний органов зрения.
Витамин А присутствует в таких продуктах, как морковь, петрушка, шиповник, чернослив, сливочное масло, печень, кисломолочная пища, сыр, рыба. Вещество является жирорастворимым, поэтому накапливается в печени и жировой ткани.
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин С — «многофункциональное» вещество. Он участвует в регулировании углеводного обмена, а также в протекании окислительно-восстановительных реакций, выработке коллагена, помогает тканям регенерировать после повреждения, нормализует работу стенок капилляров, контролирует уровень свертываемости крови.
Витамин С является мощным антиоксидантом. Он уменьшает риск развития катаракты, причем способен замедлять течение уже развившейся патологии. Витамин С может приводить в норму давление внутри глаза, то есть является профилактикой глаукомы.
При совместной деятельности с каротиноидами витамин предупреждает поражения сетчатки, которые происходят на фоне вредного влияния ультрафиолета и свободных радикалов. Витамин С может снизить интенсивность окисления зрительных пигментов, что предупреждает их утерю и ускоряет восстановление. Кроме того, вещество способствует крепости стенок мелких сосудов, особенно — сосудов глазного дна, поэтому снижается риск геморрагий в сетчатку, стекловидное тело.
Витамин С помогает сохранить активность глазодвигательных мышц, зрительного нерва, повышает качество восприятия сигналов мозгом, поддерживает нужную концентрацию коллагена в оптических структурах глаза.
При нехватке витамина С наши глаза быстро утомляются, падает мышечный тонус. Особенно страдают глаза курильщиков, ведь эта вредная привычка сжигает запас витамина С, что вызывает дегенеративные процессы в сетчатке.
Организм не может самостоятельно продуцировать вещество, в связи с чем необходимо кушать продукты — источники витамина. К ним относятся почти все овощи, ягоды, фрукты, травы.
Огромное количество витамина С присутствует в шиповнике. Также для обогащения организма витамином нужно кушать черную смородину, облепиху, болгарский перец, щавель, укроп, клубнику, шпинат.
Витамин Е (токоферол)
Витамин Е — один из самых сильнодействующих антиоксидантов. Он является профилактикой отслойки сетчатки, катаракты, диабетической ретинопатии.
Витамин Е — участник метаболизма клеток, белкового обмена, регулирует свертываемость крови, оптимизирует циркуляцию крови, а также сокращение мышц.
Вещество является жирорастворимым и присутствует в растительной пище. Особенно много витамина Е в растительных маслах холодного отжима — арахисовом, подсолнечном, оливковом, кукурузном. Также витамин Е содержится в шиповнике, петрушке, зернобобовых, шпинате, капусте, томатах. Среди животных продуктов витамин Е находится в яйцах, мясе, молоке, печени.
Витамины группы В
Вся группа витаминов должна рассматриваться в комплексе, так как существует и действует совместно. Основная функция этих витаминов — осуществление дыхания тканей, производство энергии.
Витамины группы В благоприятно влияют на работу нервных волокон. Как известно, глаз состоит из большого количества нервных клеток, поэтому дефицит витаминов группы В сказывается на зрительной функции.
Вещества уменьшают патологическое воздействие некоторых аминокислот на сосудистую сетку глаз, способствуют нормализации кровообращения, а также работают аналогично антиоксидантам — борются со свободными радикалами. Наиболее важные «представители» группы — витамины В2, В6, В12, В5, В9, В3, В1.
Витамин В1 (тиамин)
Недостаток витамина В1 приводит к снижению активности передачи нервных сигналов в органах зрения, равно как и в других отделах организма. Постепенно это вызывает ухудшение зрительной функции, нарушению работы нервных клеток, что влечет развитие глаукомы.
Это грозное заболевание связано со сбоями в регулировании давления внутри глаза, так как в этом процессе принимает участие витамин В1. Витамин присутствует в отрубях, орехах, печени, дрожжах.
Витамин В2 (рибофлавин)
Элемент — один из участников жирового, протеинового, углеводного обмена во всем организме, в том числе — в роговой оболочке и хрусталике. Витамин В2 преобразует углеводы в энергию, которая требуется мышцам глаз, влияет на интенсивность кислородного обмена, поддерживает зрительную функцию.
Вещество — составляющая зрительного пигмента (пурпура), которое предохраняет органы зрения от разрушающего действия солнечных лучей. Дефицит витамина В2 приводит к падению остроты зрения в темное время суток. Человек отмечает светобоязнь, лопание сосудиков, жжение, «песок» в глазах.
Со временем недостаток витамина В2 вызывает развитие катаракты, болезней роговой оболочки, сетчатки, зрительного нерва.
Этот витамин есть почти во всех основных продуктах нашего стола.
Витамин В3, или никотиновая кислота, или витамин РР
Вещество играет ведущую роль в окислительно-восстановительных реакциях. Витамин В3 стимулирует работу нервной системы, кровеносных сосудов, понижает холестерин в крови, что, в конечном счете, вызывает улучшение функционирования зрительного нерва.
Витамин присутствует в мясе, грибах, фасоли, горохе, чечевице, при этом из таких продуктов вещество очень легко усваивается организмом. Из круп витамин В3 усваивается несколько хуже.
Витамин В5 или пантотеновая кислота
Вещество требуется для протекания обменных процессов, работы нервной системы. Пантотеновая кислота нужна и для усвоения и распределения витамина В9. При дефиците вещества ослабляется память, ухудшается зрение.
Витамин В5 очень широко распространен, входя в состав множества продуктов.
Витамин В6 или пиридоксин
Пиридоксин — участник клеточного обмена. Как и прочие витамины группы В, это вещество так же воздействует на функцию нервной системы. Витамин В6 — это натуральный транквилизатор. Если он в дефиците, то глаза быстро утомляются, развиваются конъюнктивиты, может даже воспаляться зрительный нерв. Кроме того, симптом нехватки витамина В6 — подергивание глаз.
Вещество есть в капусте, яйцах, дрожжах, крупах, молочной пище.
Витамин В9 или фолиевая кислота
Этот представитель витаминов группы В участвует в продукции эритроцитов, постройке молодых клеток. Дефицит фолиевой кислоты вызывает повышение уровня гомоцистеина. Эта аминокислота приводит к разрушению сосудистой стенки, что сильно влияет на ухудшение зрительной функции.
Ценный витамин присутствует в таких продуктах, как спаржа, яблоки, бананы, шпинат, салат, капуста и т.д.
Витамин В12 или цианокобаламин
Витамин В12 именуют «красным витамином». Такое понятие связано с тем, что вещество помогает выработке новых красных кровяных телец. Цианокобаламин — участник продукции клеточного вещества, а также элемент, способствующий нормальной работе нервных клеток и волокон.
Таким образом, витамин В12 способствует укреплению зрительного нерва. Дефицит витамина приводит к сбоям в кровоснабжении органов зрения, а глаза обретают нездоровый, тусклый вид и быстро теряют молодость.
Цианокобаламин есть лишь в животной пище, такой, как яйца, мясо, рыба, икра, печень, молоко и кисломолочная пища.
Конечно, невозможно полностью предотвратить заболевания глаз или вылечить уже имеющиеся патологии только сменой программы питания. Диетическое питание вообще может ухудшить состояние глаз. Например, если в меню не хватает витамина А, то острота зрения падает.
Оптимальный вариант — не поглощать килограммы моркови, а выбрать сбалансированную диету со значительной долей овощей, фруктов и другой растительной пищи.
Также стоит сократить количество продуктов, богатых рафинированными маслами, трансжирами и прочими вредными веществами. В этом случае состояние органов зрения непременно улучшится!
wikieyes.ru