Лучшие анатомические матрасы – Лучшие анатомические матрасы — рейтинг 2018

как выбрать, отличие от ортопедических

Время на чтение: 7 минут

«Правильный» матрас – залог полноценного сна, здоровья позвоночника и хорошего самочувствия. Некоторым людям, пробовавшим спать на ортопедическом изделии, которое считается лучшим вариантом, оно кажется слишком жестким. Альтернативой может стать анатомический матрас, способный подстраиваться под форму тела спящего. Давайте выясним, что он собой представляет и чем отличается от ортопедического.

Чем отличается матрас анатомический от ортопедического

Анатомический и ортопедический матрас – это не совсем одно и то же. Для начала рассмотрим 2 важных понятия:

1. Анатомический эффект – это способность изделия для сна в точности повторять форму тела лежащего человека. Главное отличие матрацев с такими свойствами – удобство и повышенный уровень комфорта.
2. Ортопедический эффект – это способность матраса оказывать позвоночнику высокую степень поддержки. Способствует профилактике искривлений. Изделия с такими свойствами отличаются большей жесткостью.

Матрас, который называют анатомическим, сочетает в себе оба эффекта. Он достаточно мягкий и упругий, но в то же время поддерживает все участки тела спящего. Другое его название – ортопедический матрас с анатомическим эффектом.

Получается, что все анатомические матрасы являются также и ортопедическими. Но не наоборот: ортопедическое изделие с высоким уровнем жесткости не будет обладать анатомическими свойствами. Ортопедический вариант чаще назначается по медицинским показаниям людям с проблемами позвоночника, так как имеет жесткую конструкцию.

Важно знать! Чересчур мягкий матрац не способен поддерживать тело в физиологическом положении. На слишком жестком мышцы и связки спящего находятся в натянутом состоянии, что приводит к болям в спине, заставляет человека часто менять положение тела на протяжении ночи. Анатомическое изделие – золотая середина между ними.

Преимущества матраса с анатомическим эффектом

Независимо от того, какой наполнитель имеет анатомическое изделие, оно обладает такими достоинствами:

• сохраняет физиологические изгибы позвоночного столба, подстраиваясь под анатомию человека;
• поддерживает все части тела;
• дает мышцам полностью расслабиться, снижает давление на суставы;
• способствует улучшению кровообращения;
• облегчает состояние человека при наличии патологий опорно-двигательного аппарата;
• обеспечивает хорошую терморегуляцию и отводит влагу за счет увеличенной площади соприкосновения с телом;
• долго служит при правильном применении;
• подходит как для взрослого, так и для ребенка.

Изделие анатомического типа подойдет супругам, которые чутко спят. Если муж или жена встанет среди ночи, второй партнер этого даже не почувствует.

Разновидности анатомических матрасов

Чтобы подобрать подходящий вариант, стоит рассмотреть основные виды анатомических матрасов. Выделяют 2 группы изделий:

• Беспружинные. В таких матрацах комбинируются искусственные и натуральные материалы. Необходимый эффект достигается за счет чередования прослоек разной жесткости. Тут присутствует латекс, пенополиуретан, наполнитель из микросфер. В таком матраце не собирается пыль, он не подвержен заражению постельным клещом. Продавить его не удастся на протяжении многих лет.

• Пружинные. В таких изделиях используются независимые блоки пружин. На 1 кв. м. приходится более 500 пружин. Верхний слой изготавливается из латекса или пенополиуретана. Единственная проблема такого изделия – быстрая изнашиваемость по сравнению с беспружинным.

Как правильно выбрать изделие

Чтобы правильно выбрать матрас, нужно учесть несколько важных характеристик.

Форма и размер

Габариты изделия выбираются в зависимости от параметров кровати, на которой оно будет лежать. Стандартная длина составляет 190 см, хотя есть матрацы длиной 180 и 200 см. Относительно ширины вариантов больше: изделия предназначаются для односпальных, полуторных или двуспальных кроватей. В последнем случае ширина матраса составляет обычно 160 или 180 см, хотя можно найти и другие размеры. Форма приспособления чаще прямоугольная, но встречаются овальные и круглые варианты.

Биометрические параметры

Тут важно учитывать такие особенности:

1. Вес спящего. Чем меньше масса тела, тем мягче может быть матрас. Если разница в весе между мужем и женой составляет более 40 кг, то подойдет специальное приспособление с двойными пружинами.
2. Состояние здоровья человека. При болях в пояснице тоже отдается предпочтение более мягким вариантам анатомических матрасов.
3. Возраст. До 25 лет человеку нужен более жесткий матрац. После 50 лет – мягкий вариант. Важно понимать, как правильно выбирать детский матрасик, особенно для новорожденного. Так как младенец имеет еще несформированный скелет, ему для сна нужно жесткое основание, которое будет поддерживать позвоночник в правильном положении. Также матрас не должен вызывать аллергии, собирать пыль.

Наполнитель

Виды наполнителя:

• Пружины. Они дают необходимую жесткость для правильного положения спины (на фото показано строение такого изделия).

• Латекс. Этот материал является натуральным и обладает высокой эластичностью, упругостью и достаточной жесткостью. Латекс пропускает воздух, он гипоаллергенный и высокогигиеничный.

• Сизаль. Волокно из агавы – экологичный материал, хорошо «дышит», не накапливает статический заряд. Матрасы с таким наполнителем служат много лет.

• Меморикс, мемориформ. Представляет собой эластичный и вязкий пенополиуретан с эффектом памяти. Изделие реагирует на температуру и массу тела, размягчаясь и подстраиваясь под его форму.

• Техногель. Это инновационный наполнитель, который представляет собой основу, структуру которой составляют ячейки, частично заполненные гелем. При давлении на них жидкость перемещается, обеспечивая анатомический эффект. При соприкосновении с телом человека снижает его температуру на 1,5–2 градуса, даря приятную прохладу и расслабление.

Есть много наполнителей с одинаковыми свойствами, преимуществами, которые различаются по цене. Экзотические и новые материалы стоят дороже латекса и пружин.

Обратите внимание! Если в комнате наблюдается повышенный уровень влажности, не рекомендуется выбирать изделия с наполнителем из латекса.

Матрас анатомический с наполнителем из микросфер

Изделия с содержанием наполнителя из микросфер стоит рассмотреть отдельно. Они имеют не только анатомический и ортопедический, но и лечебный эффект.

Микросферы – это крохотные стекломикрошарики из природным материалов: натриевоборосиликатные, кальцийнатриевоборосиликатные, калийнатриевые. Кремнийорганическое покрытие гранул создает среду, в которой не могут существовать бактерии, микробы и грибок.

Уникальные особенности стекломикросфер:

• моделируют состояние невесомости, сближаясь по физическим свойствам с водой за счет правильной шарообразной формы и маленького размера;
• снижают нагрузку на опорно-двигательный аппарат;
• накапливают и отдают инфракрасное излучение, на котором и основывается терапевтический эффект.

Производители утверждают, что матрас с микросферами идеален для маленьких детей и новорожденных. Он не только обеспечит комфорт и правильное положение тела малыша в кроватке, но и согреет его в коляске в холодные дни.

Популярные производители

При выборе стоит обратить внимание на модели без негативных отзывов. Популярными считаются такие марки матрасов с анатомическими свойствами:

1. Askona. Предлагает варианты на основе пенополиуретана, кокосовой койры и наполнителей с эффектом памяти. Фабрика 3 раза удостаивалась награды «Марка № 1», покупалелям продлагается более 800 моделей, от бюджетных до элитных.
2. «Орматек». 11 лет выпускает качественные сертифицированные изделия, в ассортименте – более 70 моделей матрасов.
3. DreamLine. Преимуществом считается ценовое разнообразие. Подходящий вариант найдет пользователь с любым достатком, причем качественным будет и недорогое изделие, и матрас премиум-класса.
4. «Дормео». Это итальянский изготовитель, который производит изделия разной степени жесткости. Они подойдут аллергикам, а также людям с проблемой повышенного потоотделения. В качестве наполнителя используется меморикс.

На заметку. Матрасы изготавливаются по ГОСТ 19917-93. Смело просите в магазине сертификат соответствия.

Следующее видео расскажет, что собой представляет изделие и как правильно выбрать подходящий вариант.

Уважаемые читатели! Если вы приобретали матрас с анатомическими свойствами, опишите, пожалуйста, в комментариях впечатления от его использования, укажите марку и модель. Стали ли вы лучше высыпаться?

dobryjson.ru

Как правильно выбрать матрас: подбор за 5 шагов

Желание чувствовать себя отлично отдохнувшим и выспавшимся человеком требует внимательного отношения к подбору ортопедического матраса. Огромный ассортимент продукции, которой наполнены обычные и интернет магазины, приводит покупателей больше к растерянности, чем принятию единственно правильного решения.

Вопрос приобретения наиболее подходящего по характеристикам изделия волнует многих потребителей. Подготовленный обзор поможет понять отличия моделей с различными наполнителями и разной степени жесткости.

ШАГ 1 Выбор жесткости матраса

Это одна из основополагающих характеристик ортопедического матраса. Полноценный отдых и самочувствие человека во многом зависят от его жесткости. Для комфортного отдыха наилучшим вариантом считаются среднежесткие матрасы, однако выбор остается индивидуальным.

• Повышенная жесткость

  Твердые матрасы рекомендуются при заболеваниях позвоночника, остеохондрозе. Наполнителем могут служить такие материалы как уплотненный пенополиуретан, струттофайбер, кокосовые волокна, композиты. В итоге поверхность не отличается мягкостью, не обеспечивает удобство сна, но в случае проблем с позвоночником идеально поддержит больные или поврежденные позвонки. Сон на подобных матрасах показан и людям с отменным здоровьем, но тем, кому более 50 лет, следует быть осторожными при выборе слишком жесткого матраса. В любом случае, жесткие матрасы — довольно специфичные изделия, которые выбирают или из-за любви к жестким спальным поверхностям, или из-за медицинских предписаний.

• Средняя жесткость

  Наиболее рекомендуемая жесткость для здорового человека средней комплекции и роста. В недорогих матрасах для обеспечения набивки средней жесткости используются композитные материалы типа струттофайбера, искусственного латекса, ППУ с характерными ортопедическими качествами, для более дорогих — сочетания натурального латекса и кокосовой койры, а также меморикс. Подобные матрасы со средней жесткостью пользуются огромным спросом.

• Низкая жесткость

  Чтобы обеспечить матрасам низкую жесткость, производители применяют пенополиуретановые и натуральные латексные слои. Наполнитель из натурального латекса относят к ортопедическим набивкам, а пенополиуретан не подойдет для сна людей, имеющих повышенный вес. Часто мягкие и умеренно-мягкие матрасы выбирают для пожилых людей, а также для детей возраста 8-15 лет.

Рекомендация: Для уточнения жесткости матраса следует воспользоваться сопроводительным паспортом, в котором указывается выдерживаемый изделием вес. Худому человеку будет удобно спать на мягкой модели, а тем, кто обладает лишними килограммами, желательно остановить выбор на более жестком варианте.

ШАГ 2 Учитываем вес спящих

Помимо названных выше критериев выбора немаловажное значение играет вес будущего владельца. Очень важно принять во внимание этот фактор, так как во-первых от этого зависит срок службы изделия, а во-вторых — ощущения жесткости матраса.

Не стоит превышать показатель максимального веса на одно спальное место, указанное в характеристиках матраса. Лучше иметь запас по этому показателю в районе 5-20 кг. Кроме этого, учитывайте, что жесткость матрасов указывается для людей средней комплекции (весом 70-90 кг). Например, для человека с избыточным весом более 110 кг матрас с заявленной средней жесткостью будет казаться довольно мягким, а для человека с весом 40-50 кг он может наоборот восприниматься как умеренно-жесткий.

• Люди, имеющие лишний вес, будут удобно себя чувствовать на достаточно высоких матрасах.
• Для людей с нормальным весом специалисты советуют остановить выбор на матрасах средней толщины.
• Худой человек не сможет оказать на утолщенное основание матраса достаточного давления, поэтому нет смысла покупать слишком толстый матрас.

Модели с небольшой толщиной, которая ограничивается парой-тройкой сантиметров, не относятся к основаниям, пригодным для сна. Такие изделия подходят для создания комфорта на диване, кровати и выравнивания их поверхностей и называются наматрасниками.

ШАГ 3 Выбираем размер и высоту матраса

Удобство отдыха во многом зависит от высоты матраса. Помимо этого, данный фактор также немаловажен в эстетическом плане. К наиболее тонким относятся матрасы толщиной до 14 см, такие матрасы обычно рассчитаны на детей или нечастое сезонное использование. Специалисты утверждают, что тонкие модели могут негативно повлиять на здоровье, нанести вред позвоночнику при значительном весе спящего. Для взрослых людей в качестве основного матраса постоянного использования подойдут такие ориентиры высоты:

• При выборе матраса для взрослых людей следует подбирать изделия, толщина которых составляет 14-30 см.
• Если вы покупаете беспружинный монолитный матрас, то его толщина может составлять 14-16см минимум.
• Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками изготавливаются толщиной не менее 18-19 см. Все что менее — сверхдешевые варианты с тонким наполнением.
• Производители также предлагают модели с многослойным наполнением, что обеспечивает больше удобств и комфорта. Элитные матрасы могут иметь толщину от 24 до 40 см.
• Стандартным значением высоты ортопедического матраса для взрослого человека считается диапазон 19-23 см.

Важно! Для детей старше 4 лет применение очень тонких матрасов (3-6 см) категорически неприемлемо.

В вопросе о размерах матраса с ортопедическими свойствами речь ведется о его соответствии основанию и/или кровати, на котором он будет размещен:

• Если ширина матраса больше, чем ширина кровати, то это приведет либо к свисанию краев и, как следствие, некомфортному сну, либо матрас просто не встанет в габариты кровати;
• Если матрас меньше по ширине, то это вызовет неудобство во время отдыха, неаккуратность внешнего вида ложа;
• При несоответствующей длине получится такая же неудобная картина, приводящая к дискомфорту или невозможности эксплуатации.
• Самые распространенные размеры матрасов для односпальной кровати: 80х190, 80х200, 90х200 см. Для двуспальных размеров стандартными считаются 120х200, 140х200, 160х200 и 180х200 см. Мы рекомендуем брать стандартные размеры — это упростит подбор мебели и аксессуаров.
• Если вы измерили размер матраса, и он оказался вне стандартных значений — всегда можно заказать матрас в нестандартном размере.

Совет! Наилучшим вариантом считается одновременный подбор кровати и матраса с точным соблюдением взаимных параметров.

ШАГ 4 Выбор типа: беспружинные или пружинные матрасы?

Отвечая на вопрос о том, какую модель выбрать – беспружинную или пружинную – следует разобраться с их отличиями.

Подробную информацию о различиях и выборе между пружинными и беспружинными матрасами можно почитать здесь.

Пружинные матрасы Боннель

Матрасы с зависимыми пружинными блоками называют классическими, их применение насчитывает не одну сотню лет. Называются они Боннель. Ортопедическими свойствами такие матрасы не обладают.

Важно! Использование старых и вышедших из строя пружинных матрасов приводит к повреждению соединений позвонков, искривлению позвоночника.

Среди других недостатков – изнашивание пружин при взаимном трении, которое приводит к скрипу и невозможности отдохнуть с комфортом в тишине. Между пружинами собирается пыль, не только негативно влияющая на спящего человека, но и способствующая развитию паразитов, вредоносных микроорганизмов.

Невысокая стоимость пружинных моделей привлекает покупателей. Однако перед приобретением желательно взвесить все за и против, чтобы при минимальной плате не заполучить проблем со здоровьем ни детям, ни взрослым.

Матрасы, оснащенные независимыми блоками пружин

Подобные матрасы привлекают внимание потребителей несложной, но очень удобной конструкцией. Каждая из пружин помещена в отдельный чехол, что позволяет двигаться без соприкосновения с другими блоками. При нажатии на несколько блоков соседние пружины останутся в том же положении. По верху и низу блоков горизонтально размещаются наполнители, которые вместе с пружинами создают матрас с превосходными ортопедическими и анатомическими качествами.

Каждая пружина работает точечно, независимо. Это значит, что матрас идеально прогнется под каждый изгиб тела человека и обеспечит необходимую поддержку позвоночника. Стандартная плотность установки пружин — 250 штук на квадратный метр, но также есть модели с блоками усовершенствованной конструкции — Мультипокет (около 500 пружин на квадратный метр) и Микропокет (более 900 пружин на кв.м.). Такие модели можно посоветовать людям с большим весом, а также тем, кто хочет получить самую лучшую ортопедическую поддержку спины из всего того, что предлагают современные пружинные матрасы.

Применением матрасов с независимым пружинным блоком показано для людей возрастом от 12 лет с учетом степени жесткости поверхности. К достоинствам моделей с с такими пружинами относятся:

• выраженные ортопедические свойства с отличной поддержкой спины;
• продолжительный срок службы;
• отсутствие скрипа пружин;
• возможность применения для людей с большой массой тела;
• высокая степень надежности, гарантирующая сохранение свойств основания даже после активных игр детворы;
• удобство сна и отдыха.

Цена на этот тип матрасов варьируется очень широко — от недорогих моделей с пружинным блоком ТФК и искусственными наполнителями до дорогих матрасов с навороченными пружинными блоками высокой плотности с материалами хай-энд класса.

Беспружинные матрасы с ППУ

Это наиболее распространенный сегодня тип недорогих беспружинных матрасов. Часто они продаются в компактной скрученной упаковке. Такие матрасы часто покупаются для детей, подростков и взрослых людей как экономичные варианты. Они отлично подходят на роль матрасов для дачи или съемной квартиры. Однако среди них есть и хорошие варианты, отлично подходящие на роль матрасов для постоянного использования, единственное на что необходимо обращать внимание — на плотность ППУ, такие матрасы должны иметь индекс жесткости «средний» или «умеренно жесткий».

Достоинства и недостатки

• Плюсы:

  — доступность и низкие цены;
  — несколько уровней жесткости — от мягких до средних;
  — довольно неплохие ортопедические качества у моделей с плотным ППУ;
  — удобство транспортировки до места назначения.

• Минусы:

  — невысокий срок эксплуатации;
  — не самые лучшие анатомические качества.

Беспружинные матрасы с ортопедическими свойствами

При выборе беспружинной версии следует ориентироваться на наполнитель, отвечающий за жесткость изделия. Матрасы, не имеющие пружин, характеризуются достаточной прочностью и беззвучностью, чем и заслужили немалую популярность о пользователей.

При изготовлении наполнителей используются латекс, кокосовое волокно, струттофайбер, конский волос, пенополиуретан и другие материалы, обеспечивающие поверхностям ортопедические свойства, а владельцам – комфортный и здоровый сон.

Благодаря грамотно подбираемому наполнению изделия обладают потрясающей выносливостью, выдерживают немалые нагрузки, прыжки и игры детей. Ортопедические беспружинные матрасы можно конструктивно разделить:

Достоинства и недостатки

• Плюсы:

  — длительный эксплуатационный срок;
  — несколько уровней жесткости;
  — высокие ортопедические свойства.

• Минусы:

  — высокая цена из-за использования дорогостоящих наполнителей, среди которых волокна кокоса, натуральный латекс;
  — большой вес таких матрасов.

ШАГ 5 Выбор материала наполнения

Продуманный подход к выбору наполнителя для ортопедического матраса позволит приобрести модель, подходящую под персональные запросы покупателя, ведь это напрямую влияет на жесткость, экологичность и надежность.

Запомните! Такие наполнители как пух, недорогие поролоновые набивки, вата не обладают ортопедическими характеристиками. Среди непопулярных свойств ваты – сбивание в неравномерные комки, что препятствует удобству во время сна.

Латекс

Основой для изготовления латексных слоев служит сок гевеи, обрабатываемый специальным способом для получения вспененной массы. Подготовленный материал служит для ортопедических матрасов прекрасным наполнителем, принимающим очертания тела и прекрасно поддерживающим позвоночник. Латекс может быть как мягким, так и достаточно твердым. При этом искусственный материал отличается более высокой степенью жесткости по сравнению с натуральным. О популярности латексных матрасов свидетельствует их востребованность как среди детской, так и взрослой покупательской аудитории.

В перечне достоинств латексного наполнителя:

• обеспечение комфортных условий для отдыха;
• анатомическое повторение контуров тела;
• удобство сна для людей, у которых диагностированы проблемами с позвоночником;
• отлично выдерживает большие нагрузки и массу человека, быстрое восстановление структуры за счет пористости;
• комбинирование с различными материалами позволяет при необходимости увеличить жесткость;
• применение материала в мягких моделях матрасов позволяет сохранить и комфорт сна, и ортопедические свойства основы;
• отсутствие аллергических воздействий;
• быстрое избавление от излишней влаги;
• износостойкость при интенсивных нагрузках.

Среди недостатков называют высокую стоимость изделий, а также ломкость искусственного материала, который по прошествии некоторого времени подсыхает, что и приводит к расслоению.

Пенополиуретан

Высокая популярность пенополиуретана (ППУ, ортопены, искусственного латекса) связана с тем, что основой служит привычный для многих пользователей поролон с различными ортопедическими добавками. Применение ППУ позволяет изготавливать ортопедические матрасы с хорошими характеристиками по довольно невысокой цене.

Среди положительных моментов использования ППУ:

• доступная стоимость;
• достаточно длительный срок службы;
• невосприимчивость к повышенным нагрузкам, поэтому прыжки и игры детей не критичны;
• обеспечение достаточных ортопедических свойств, что приемлемо для тех, кто заботится о своем здоровье.

К проблемным моментам относят сложность удаления впитанной влаги, а также проблемность очищения от загрязнений. Кроме этого, невелик срок эксплуатации матрасов с использованием ППУ — от 4х до 9ти лет.

Кокосовая койра

Упругая плита из прессованных волокон кокоса относится к довольно жестким материалам, которые часто используются для наполнения ортопедических матрасов. Койра обычно комбинируется с латексными и полиуретановыми прослойками, что позволяет создавать превосходные по качеству и удобству поверхности для сна и отдыха. Либо же может использоваться без дополнительных смягчающих наполнителей, таким образом получаются матрасы с высокой жесткостью.

К преимуществам выбора матрасов с кокосовой койрой относятся:

• не аллергенный материал;
• создание препятствия к размножению бактерий;
• быстрое испарение влаги;
• не подвержен гниению;
• экологичность;
• отличная проветриваемость;
• лечебные и ортопедические свойства;
• отсутствие вредных компонентов;
• правильная поддержка спины во время сна;
• возможность использовать не только для взрослых, но и для детей любого возраста.

К недостаткам относят высокую стоимость, причина которой в сложности обработки и подготовки материала.

Это надо знать! Матрасы с кокосовым наполнителем отличаются хрупкостью, что следует учитывать при эксплуатации, не подвергая изделия ударам и скручиваниям.

Холлофайбер и Струттофайбер

Интересное название относится к материалу, обладающему уникальными свойствами благодаря неповторимой структуре в виде вертикально расположенных волокон. При производстве матраса с волокнами струттофайбера также могут добавляют шерсть коз, конский волос, льняные нити. Отличное сочетание получается при комбинировании струттофайбера или холлофайбера с пенополиуретаном или с независимыми пружинными блоками. Холлофайбер — очень похожий материал, но в нем волокна ориентированы не вертикально, а беспорядочно, что делает этот материал чуть более мягким в сравнении со струттофайбером.

Достоинства струттофайбера/холлофайбера заключаются в следующем:

• яркая выраженность свойств ортопедического плана;
• упругость;
• прекрасная воздухопроницаемость;
• быстрое избавление от попавшей на поверхность влаги;
• гипоаллергенность;
• немедленное восстановление первоначальной формы после перенесенной деформации;
• широкий диапазон жесткости от средних показателей до высоких;
• износостойкость;

Матрасы с эффектом памяти

МемориФорм – материал, обладающий вспененной структурой, что позволяет поверхности подстроиться под форму тела. Memory Form прогибается под человеком, приобретая его очертания, а после прекращения нагрузки восстанавливается в течение нескольких минут. Подобные матрасы c «эффектом памяти» обеспечивают прекрасные условия для сна, однако при пониженных температурах уникальный материал приобретает повышенную жесткость.

Сделали выбор? Заказывайте матрас!

После внимательного рассмотрения характеристик матрасов с различными наполнителями несложно сделать вывод о наиболее подходящем изделии. Подбирайте модели с заботой о здоровье своем и близких вам людей!

Воспользуйтесь нашей формой подбора матрасов — с ней у вас это получится легко и быстро!

www.bazarmatrasov.ru

Что такое анатомический матрас и в чем его отличия от ортопедического?

Анатомическими могут называться только изделия, способные в силу своей конструкции и свойств наполнителя, с точностью принимать форму тела человека. Тем самым, обеспечивается оптимальная поддержка всех участков тела. Анатомические матрасы сочетают мягкость и упругость с отличными ортопедическими свойствами – идеальный вариант для большинства людей. Очевидный вывод – любой анатомический матрас является ортопедическим, но не каждый ортопедический имеет анатомический эффект (в первую очередь, речь идёт о матрасах повышенной жесткости).

Помимо более высокого уровня комфорта, такие матрасы способны более эффективно обеспечить отличную терморегуляцию и отвод влаги из-за большей площади поверхности соприкосновения с телом человека. Чаще всего для изготовления чехла и наполнителя используются материалы, обладающие соответствующими свойствами, чтобы вам было приятно находиться в постели и в жаркие летние дни, и в холодный период.

Отметим как всегда, что и ортопедические, и анатомические матрасы не бывают универсальными и требуют правильного подбора:

• жесткости – в зависимости от возраста, массы тела и других факторов;
• размеров – в соответствии с ростом человека и числом спящих;
• основы и наполнителя.

Анатомические матрасы отлично подходят для семейных пар: можно спокойно встать с кровати и лечь обратно, не рискуя потревожить партнера. Также это отличный вариант для людей, имеющих проблемы с поясницей – она точно не будет «провисать» над матрасом в течение всей ночи, а значит, о боли и обострениях можно забыть. А вот младенцам, детям и подросткам такие изделия не рекомендуются, ведь в период формирования позвоночника следует выбирать достаточно жёсткие матрасы, чтобы не провоцировать развитие сколиоза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

За счёт чего обеспечивается анатомический эффект?

Основой анатомического матраса может выступать либо независимый пружинный блок, либо моноблок из натурального или синтетического материала (такие изделия называются беспружинными). В пружинных матрасах для достижения анатомического эффекта используются наиболее качественные блоки с 500 и более пружин на квадратный метр и прослойки качественного наполнителя из латекса или пенополиуретана в верхнем слое. Особенностью таких изделий является достаточно толстый слой наполнителя, в противном случае конкурировать с беспружинными матрасами было бы практически нереально.

В беспружинных изделиях упор делается на мягкость и упругость самого материала, либо специально подбирается удачное сочетание слоёв различных материалов. Наилучший анатомический эффект и первоклассные ортодические свойства имеют беспружинные матрасы из латекса, мемориформа и различных производных пенополиуретана. Нередко встречаются комбинированные модели, когда наряду со слоями натурального материала используется синтетика (как правило, для удешевления готового матраса). По сравнению с пружинными такие изделия имеют следующие преимущества:

• не собирают внутри себя пыль и влагу, не становятся средой для размножения пылевых клещей и бактерий;
• надежность и долговечность при соблюдении условий эксплуатации;
• безопасность и невозможность «продавливания».

Конечно, оптимальным вариантом станет матрас целиком из натурального латекса или изделие с независимым пружинным блоком премиум-класса (1000 и более пружин на метр квадратный) и латексные наполнителем, но такие изделия стоят довольно дорого и, как правило, представлены только в специализированных магазинах.

Единственное, чего боится латекс – это вода, поэтому их нельзя использовать в помещениях с повышенной влажностью, и в таком случае можно отдать предпочтение синтетике. Пружинные матрасы также неприхотливы, но всегда есть риск «выбить» одну или несколько пружин из-за высокой механической нагрузки (например, прыгающих на кровати детей).

Что такое «эффект памяти» и стоит ли покупать такие матрасы?

Довольно модными в последнее время стали матрасы из уже упомянутого материала мемориформ (он же меморикс и также известен под другими названиями). Такие изделия производят впечатление на неподготовленного покупателя, ведь способны под нагрузкой с точностью принимать форму со всеми очертаниями. Разработки материала шли в США для астронавтов, но на Западе уже много лет назад пришли и в индустрию товаров для дома и быта (и уже даже успели уйти, будучи запрещёнными в некоторых странах за недостаточную экологичность).

Очевидным недостатком модифицированного пенополиуретана является частое наличие химического запаха у многих новых изделий. Кроме того, несмотря на бытующее мнение, матрасы с мемориформом довольно жёсткие по ощущениям, особенно поначалу. При этом их стоимость конечно ниже, чем у натурального латекса, но в силу высокой себестоимости производства никак не назовёшь демократичной. Многим также непросто привыкнуть к новым ощущениям от сна на таком матрасе, хотя некоторые отмечают то желанное «ощущение невесомости», которое анонсируют производители в своих буклетах.

В остальном же мемориформ, безусловно, имеет непревзойденный анатомический эффект – ни один другой материал не может с такой же точностью повторять все изгибы тела человека. Это свойство позволяет использовать такие матрасы даже в специализированных клиниках для пациентов с тяжелыми травмами позвоночника, когда любая нагрузка исключена. Недостаточная, по мнению многих, циркуляция воздуха внутри изделия способствует разогреву отдельных зон тела человека, что также кому-то придётся по душе.

Таким образом, матрас одновременно может быть анатомическим и ортопедическим, но его реальная практическая польза зависит только от правильного выбора, который индивидуален для каждого человека. Выбирайте изделие по своему вкусу и наслаждайтесь комфортом каждую ночь в течение многих лет!

matraster.ru

Анатомический матрас — что это такое

Качество сна – одна из важнейших составляющих как физического, так и психического здоровья человека. Во многом оно зависит от выбранного спального места.

При неправильном положении тела человека во время сна могут развиваться нарушения опорно-двигательного аппарата, патологические изменения в позвоночнике, нарушения кровоснабжения отдельных органов и тканей и как следствие, проблемы с артериальным давлением.

Кроме того, невыспавшийся человек становится злым, раздражительным, у него резко падает уровень работоспособности.

Если Вы хотите по утрам чувствовать себя бодрыми и отдохнувшими, сохранив свое здоровье, то рекомендуется уделить особое внимание выбору спального места, а в частности – матраса.

Что такое анатомическим матрас и в чем его особенность

В общем смысле слова, матрас – это подстилка на кровать, обеспечивающая правильное положение тела во время сна или отдыха.

Современные производители предлагают три вида матрасов:

• простые;
• ортопедические;
• анатомические.

Анатомический матрас — это конструкция, которая способна принимать форму тела человека во время сна. В этом состоит его главная особенность.

Такие изделия прекрасно подходят семейным парам – если один из супругов встает с кровати, другой этого не почувствует.

Часто анатомические матрасы отождествляют с ортопедическими, хотя это абсолютно разные по свойствам изделия.

Такое недопонимание возникает из-за того, что по факту любой анатомический матрас является ортопедическим, но далеко не каждая ортопедическая модель обладает анатомическим эффектом.

Ортопедические модели не обязательно должны повторять форму тела, как правило, он более жесткий и подходит для людей, страдающих заболеваниями позвоночника.

Что лежит в основе анатомических матрасов — наполнители

Анатомический эффект матраса обеспечивается уникальными свойствами его наполнителя. Основой могут быть:

• пружинный блок;
• беспружинный блок.

В первом случае, анатомический эффект достигается большим числом пружин – 500 и более на один квадратный метр. Верхний слой изделия выполняют в виде прослойки из качественного наполнителя – чаще всего, это пенополиуретан, или латекса. Все пружины в анатомическом матрасе независимы: это обеспечивает долгий срок службы изделия. Главным недостатком пружинного блока является слабый анатомический эффект по сравнению с беспружинным.

Беспружинный наполнитель представляет собой моноблок из пенополиуретана, латекса или мемориформы. В отличие от пружинных, такие матрасы не способны накапливать в себе пыль и являться средой для размножения патогенных микроорганизмов. Кроме того, они не продавливаются со временем и могут прослужить Вам долгие годы.

Лучший анатомический эффект оказывают латексные матрасы, но этот материал боится воды. Если в спальном помещении повышенный уровень влажности, то лучше отдать предпочтение анатомической кровати с синтетическим наполнителем.

Формы и размеры анатомических матрасов

Анатомические матрасы могут быть разных форм и размеров. Самое важное – эти параметры должны точно соответствовать параметрам Вашей кровати.

Стандартная длина изделия для взрослого человека составляет 190 см. Для высоких людей лучше подойдут изделия с длиной 200 см и более, а для тех, у кого небольшой рост выпускаются модели длиной 180 см.

Ширина матраса зависит от того, на скольких людей он рассчитан. Для односпальных кроватей – от 70 до 100 см, для полуторных – от 120 до 140 см, а для двуспальных предусмотрено всего два размера – 180 и 160 см. Так же выпускаются модели для спальных мест «королевского» размера – более 200 см.

Как правило, матрасы для анатомической кровати имеют прямоугольную форму, но бывают модели и нестандартных форм – овальной, круглой, в форме ракушки и других.

Приобретая кровать необычной формы, будьте готовы к тому, что матрас придется изготавливать на заказ.

Виды чехлов и какой лучше выбрать для анатомического матраса

В зависимости от используемых тканей, чехлы для анатомических матрасов могут быть из натуральной хлопчатобумажной ткани, синтетическими и смешанными.

Хлопок приятный к телу, дышащий материал. Но, к сожалению, он изнашивается быстрее остальных.

Самыми привлекательным внешне являются чехлы из полиэстера, однако, они плохо дышат и с них легко соскальзывает постельное белье.

Лучшим материалом для чехла считается жаккард. Это прочная ткань с высокой плотностью плетения нити. Она не подвержена быстрому износу. Хорошими эстетическими и функциональными свойствами так же обладают чехлы из сатина и бязи.

В зависимости от функциональности, чехлы могут быть:

• съемными – это более практичный вариант, но их нужно тщательно подбирать под размеры изделия;
• несъемными – не съезжают с поверхности матраса.

Правила подбора основания под анатомический матрас

Выбирая основание для кровати с анатомическим матрасом, следите, чтобы оно соответствовало следующим требованиям:

• обеспечивало циркуляцию воздуха;
• если используется пружинный блок, то расстояние между рейками основания должно быть меньше, чем диаметр пружины;
• его ширина должна на 4-6 см превышать ширину матраса.

Лучшим основанием для анатомического матраса служит решетка с ламелями из дерева, усиленная металлической конструкцией.

Биометрические правила выбора анатомических матрасов

Если Вы решили выбрать анатомический матрас, обратит внимание на следующие моменты:

• вес. Для людей с массой тела от 100 кг лучше всего подойдет жесткий матрас. Если разница в весе между супругами составляет более, чем 40 кг, отдайте предпочтение латексному варианту;
• возраст. Для подростков и молодых людей до 25 лет выбирайте жесткие модели, от 25 до 50 – средней жесткости, а после 50 – мягкий;
• состояние здоровья. Если у Вас болит поясница, лучше всего подойдет мягкий матрас, при заболеваниях шейного отдела позвоночника используйте жесткое изделие.

Таким образом, главное отличие ортопедического матраса от анатомического состоит в его способности принимать форму тела человека, обеспечивая оптимальную поддержку во время сна.

Если Вы сомневаетесь, какой матрас лучше выбрать – отдайте предпочтение анатомическому, ведь одновременно такой матрас обладает и ортопедическим эффектом.

Видео

links-stroy.ru

Анатомический или ортопедический матрас

На сегодняшний день многие говорят о том, что современные матрасы нужно выбирать только ортопедические, так как они положительно влияют на здоровье человека. Но есть две разновидности изделий, которые позволяют создать комфорт – это ортопедические и анатомические. Многие путают данные параметры. Но это не одинаковые понятия и продукция. Каждая из них отличается свойствами, техническими характеристиками, особенностями. Рассмотрим, чем отличается анатомический матрас от ортопедического, какой лучше всего выбрать, технические характеристики изделий.

В чем основное отличие

Перед тем, как выбрать матрас для комфортного сна и отдыха, нужно знать основные отличия между ортопедическими моделями и анатомическими. Так, ортопедический матрас повторят только форму тела, обладает очень высоким показателем жесткости по сравнению с анатомическим типом матраса. Хотя последний считается более практичным, так как он повторяет не форму, а все контуры тела. Уровень жесткости в несколько раз меньше, что положительно влияет на его комфортабельность. Выбирая тип матраса из представленных, лучше всего посоветоваться со специалистам, который сможет все особенности вашего тела.

Предназначение матрасов

Стоит отметить, что анатомический и ортопедический матрас отличается и по применению. За счет разных свойств, они подходят для разных людей. Так, стоит учитывать такие факторы:

• Анатомический тип матраса лучше всего выбрать для человека, который имеет проблемы с поясничным отделом. Как утверждают медики, уровень жесткости позволяет поддерживать здоровье данной части позвоночника, создавая удобство и комфорт в любом положении. Ортопедический матрас более универсальный, его чаще всего назначают тем, кто имеет проблемы не только с позвоночником, но и с суставами и шеей;
• Если вы ведете малоподвижный образ жизни, то лучше всего отдать предпочтение современным ортопедическим изделиям. Это обусловлено тем, что жесткость изделия позволяет избавиться от проблем с опорно-двигательным аппаратом. Если каждый день вы подвергаетесь сильным физическим нагрузкам, то ортопедический тип матраса не для вас. Лучше всего использовать анатомический матрас. Это обусловлено тем, что он позволяет полностью расслабить мышцы во время сна и отдыха. Но перед покупкой все равно стоит проконсультироваться с врачом. Он поможет подобрать модель.

Вам также будут полезны эти статьи:

mvkursk.ru

Рейтинг лучших матрасов для сна и отдыха на 2018 год

Для настоящего отдыха нашему организму нужен полноценный здоровый сон, а на него мы тратим практически треть своей жизни. Чтобы провести время отдыха с пользой и комфортом, стоит заранее обзавестись правильным матрасом, ведь без него нормально отдохнуть вряд ли получиться. Выбор этого достаточно недешевого компонента спального места может затянуться из-за обилия предложений в магазинах и разнообразия самих моделей. Мы постараемся сэкономить Ваше время: предлагаем на рассмотрение рейтинг лучших матрасов различных типов для взрослых и детей, основанный на независимых оценках и отзывах покупателей.

На заметку

Одним из основных параметров для выбора матраса считается его жесткость. При этом подбор уровня жесткости зависит от веса и возраста человека. Например, взрослым людям, у которых формирование позвоночника закончено, рекомендуется использовать матрасы средней жесткости. Исключение делается только для людей с небольшой массой тела или наоборот, с избыточным весом: первым предпочтительней использовать мягкие поверхности, вторым – жесткие матрасы, способные выдержать большие нагрузки и удержать позвоночник полных людей в правильном положении.

ТОП-10: Рейтинг лучших матрасов для сна и отдыха

Лучшие пружинные матрасы

«Орматек Wellspring»

Пружинный двухсторонний матрас типа «боннель» со средним уровнем жесткости. Попал в топ из-за своей небольшой цены и универсальности. Рассчитан на одного человека и спокойно выдерживает долговременную нагрузку до 110 килограмм. Матрас сделан на совесть из недорогих, но качественных и износостойких материалов. Неплохой вариант для покупки в арендованную квартиру или на дачу.

✅ Его достоинства:

• Недорогой качественный матрас;
• Использование гипоаллергенных материалов;
• Износостойкость.

❌ Минусы:

• Долго выветривается фабричный запах.

«Luntek Cocos 625»

Жесткий двухсторонний матрас, рассчитанный на нагрузку в 150 килограмм. В конструкции используется блок с внушительным количеством независимых пружин: 550 единиц на один квадратный метр. Благодаря этому качеству без проблем удерживает в прямом положении позвоночник даже у людей с избыточным весом.

✅ Его достоинства:

• Отличные ортопедические свойства;
• Наполнитель из коксовой койры;
• Небольшой вес;
• Вменяемая цена.

❌ Минусы:

• Низкая высота – всего 15 сантиметров.

«Промтекс-Ориент Soft Стандарт Комби»

Двухсторонний матрас, с различной степенью жесткости у каждой из сторон. В нем используется комбинированный наполнитель: для стороны со средними параметрами жесткости в качестве наполнителя применяется экопена, для более жесткой – кокосовая койра. Еще один плюс –это наличие съемного чехла, облегчающего процедуру чистки.

✅ Его достоинства:

• Хорошее качество изготовления;
• Съемный чехол;
• Универсальность.

❌ Минусы:

Лучшие беспружинные ортопедические матрасы

«DreamLine Classic Roll Slim»

Тонкий матрас средней жесткости. Выдерживает нагрузку до 100 килограмм. Жаккардовая ткань приятна на ощупь и легко очищается от загрязнения. Несмотря на свои размеры он практически не проминается, спать на нем достаточно удобно. Быстро скатывается в компактный рулон. Можно использовать как для диванов, так и для кроватей или просто расстелить на полу в качестве спального места для гостей.

✅ Его достоинства:

• Доступная цена;
• Неплохое качество изготовления;
• Хорошие ортопедические свойства.

❌ Минусы:

• Небольшая высота.

«Аскона Trend Roll»

Недорогая отечественная двухсторонняя модель с повышенным уровнем жесткости. На рынке можно найти несколько десятков модификаций с различной длиной и шириной. Наполнитель – синтетика, пенополиуретан. Сделан качественно, но есть ряд недостатков. Он недостаточно упругий, также имеет противный заводской запах, который очень долго выветривается.

✅ Его достоинства:

• Цена;
• Качественная компоновка;
• Износостойкость.

❌ Минусы:

• Неприятный фабричный запах;
• Небольшая высота.

«Magniflex Merino»

Ортопедический матрас итальянского производства сделан в привычном уже формате «зима-лето»: со сторонами для использования в зимний и летний период. Покрытие зимней стороны сделано из шести мериноса, летней – из натуральной хлопковой ткани. Внутренний синтетический наполнитель выдерживает нагрузку до 200 килограмм. Высокое качество матраса подтверждено сертификатами нескольких европейских медицинских организаций. К сожалению, стоит он в несколько раз дороже отечественных аналогов.

✅ Его достоинства:

• Итальянское качество;
• Выдерживает большие нагрузки;
• Универсальный.

❌ Минусы:

«Промтекс-Ориент Roll Стандарт 14»

Двухсторонний матрас с одинаковым средним уровнем жесткости для каждой из сторон. Наполнитель – пенополиуретановая смесь, внешняя оболочка сделана из жаккардовой ткани: она устойчива к повреждениям, приятна на ощупь и легко очищается. Легко скручивается в компактный валик, качество изготовления – выше среднего, цена для изделия такого уровня – минимальная.

✅ Его достоинства:

• Большие размеры;
• Можно хранить, свернув в компактный рулон;
• Простота ухода;
• Хорошие ортопедические и анатомические свойства.

❌ Минусы:

Лучшие детские матрасы

«Райтон Baby Sweet»

Детский беспружинный матрас, наполненный смесью из натурального латекса и синтетического материала – райтекса. Он гипоаллергенен, безвреден и хорошо сопротивляется деформации. Допустимая нагрузка рассчитана с явным избытком, им могут пользоваться даже взрослые. Внешний чехол сделан из жаккарда, к сожалению, он не снимается. Расцветка яркая и красочная, что очень нравиться детям.

✅ Его достоинства:

• Минимальная стоимость;
• Сделан из безвредных для организма ребенка материалов;
• Компактный, гибкий, легко складывается.

❌ Минусы:

• Есть жалобы на появление комков после полугодичного использования.

«Plitex Юниор Люкс»

Белорусский производитель сделал уникальную линейку товара, которая специально предназначена для использования детьми с грудного возраста. Данная модель снабжена мягким съемным чехлом из жаккардовой ткани, с приятной для глаза бежевой расцветкой. Внутреннее наполнение состоит из кокосовой эластичной койры, пропитанной безвредным для детей антисептиком. Койра защищена гипоаллергеной тканью. Жесткость – выше средней, что важно для правильного развития позвоночника маленького ребенка.

✅ Его достоинства:

• Натуральные материалы;
• Легко снимаемый чехол на молнии;
• Плотный, многослойный и жесткий внутренний наполнитель.

❌ Минусы:

«Орматек Kids Dream»

Детский ортопедический матрас средней жесткости полностью сделанный из натуральных материалов. Как и в большинстве моделей для детей, в состав наполнителя входит кокосовая стружка в плитах, пропитанная антибактерицидными веществами. Многослойное наполнение свободно пропускает воздух, поэтому проблем с затхлым запахом не будет. Чехол сделан в съемном варианте из бязевой ткани: она легко отстирывается от любого загрязнения. Матрас выдерживает нагрузку в 70 килограмм.

✅ Его достоинства:

• Качество изготовления;
• Используется только натуральное сырье и материалы;
• Красивая расцветка.

❌ Минусы:

Что важно учитывать при выборе матраса?

Конечно же, при выборе матраса людям с больной спиной стоит вначале получить грамотную консультацию у лечащего врача: он подскажет какой уровень жесткости будет оптимальным для пациента.

Вы останетесь довольны покупкой, если будете помнить о том, что:

• Выбор зависит от возраста и веса;
• При выборе пружинных матрасов желательно подбирать модели, в которых применяется блоки независимых пружин: они не создают «эффект гамака»;
• Не важно какие материалы используются – синтетические или натуральные. Важно качество изготовления;
• Чем больше пружин – тем лучше матрас.

 

trutop.ru

Как правильно выбрать матрас ортопедический: подробное руководство

Хороший «правильный» матрас – приобретение не из дешевых. Но оно стоит затрат, поскольку от качества матраса зависит качество сна, а от него, в свою очередь, здоровье. Это не преувеличение – хороший сон дает организму необходимый ему отдых, а хороший матрас является гарантом отсутствия бессонницы и аллергических реакций, «лекарством» для мышц и позвоночника. Обеспечив комфортный сон, человек не будет испытывать чувство постоянной усталости, перестанет раздражаться, чувствовать сонливость, станет более активным и счастливым. Качество жизни улучшится. К тому же ортопедическое изделие для сна поможет совершить коррекцию отклонений в позвоночном столбе без каких-либо усилий со стороны человека.

Как правильно выбрать матрас ортопедический

Ортопедический или обычный

Но прежде чем изучать информацию о корректирующих матрасах, необходимо ответить на вопрос, а нужна ли человеку именно ортопедическая модель. Что вообще означает этот термин, и полезно ли всем поголовно спать на таком матрасе, игнорируя обычный.

Важно! Ортопедический или анатомический матрас – изделие, которое наиболее дружественно к телу человека. Оно приспособлено под него и действительно помогает создать наиболее благоприятные условия для расположения суставов и позвоночника во время сна. В течение дня на опорный орган оказывается постоянная нагрузка, и если ночью не происходит грамотного расслабления, болезней не избежать.

Задача ортопедического матраса — обеспечивать поддержку позвоночника, когда человек спит или отдыхает

Такие матрасы показаны и взрослым, и детям, и имеющим проблемы с позвоночником, и не имеющим их. Отличие анатомического в том, что он просто принимает форму лежащего на нем тела, в точности повторяя ее. Ортопедический тоже прогибается по форме, но оказывает некоторое сопротивление, корректируя и поддерживая позвоночник в его изгибах.

Естественно, необходимо сделать правильный выбор именно своего матраса, поскольку, если подобрать его неправильно, вместо коррекции и пользы, он может нанести ощутимый вред.

При выборе необходимо учитывать личные предпочтения, а именно вес, рост, возраст

Каким должен быть ортопедический (анатомический) матрас

Есть необходимый набор функций, которые должен выполнять матрас данного типа. Ими он и отличается от обычного изделия, функцией которого является лишь – служить поверхностью для сна.

1. Корректная и точечная поддержка. Ортопедическое спальное место автоматически совершает прогиб в местах расположения таза, плеч, спины. Вместе с тем изделие обладает упругостью, которая помогает во всех положениях поддерживать тело спящего, не давая ему искривляться.

   Корректная и точечная поддержка

2. Коррекция и отсутствие искривлений. Поэтому важно выбрать тот уровень жесткости, который будет помогать расслаблять мускулатуру, а не напрягать ее. Чересчур жесткое изделие может со временем искривить позвоночную дугу, постоянно поддерживая ее неестественно напряженное состояние, как и слишком мягкое, поскольку прогиб будет глубоким.

   Важно выбрать тот уровень жесткости, который будет помогать расслаблять мускулатуру, а не напрягать ее

3. Расслабление мышц. Лишь в расслабленном состоянии они получают отдых. Данная функция – полное расслабление – одна из ведущих. В данном состоянии можно получить качественный сон и полноценный отдых.

   Расслабление мышц

4. Избавление от боли. При сне на слишком жестком, бугристом матрасе, не отличающемся амортизационными качествами, вес тела распределяется неравномерно. Это может привести к неприятным и болевым ощущениям. Анатомическое изделие их исключает.

   Сон на правильно подобранном матрасе поможет вам отлично чувствовать себя весь последующий день

5. Избавление от бессонницы. Во многих эпизодах возникновения бессонницы она начинается с неправильного матраса и подушки. При обустройстве комфортного спального места проблема исчезает.

   Даже полноценный восьмичасовой сон может быть не таким полезным, если вы спали в неудобном положении

6. Профилактика защемления нервов. Корректирующие модели обеспечивают эластичность в тех точках, которым необходимо сохранять мобильность, чтобы избежать защемления нервов или сосудов. На абсолютно ровной, не эластичной, или наоборот бугристой (и тоже не эластичной) поверхности обязательно рано или поздно нервы окажутся защемлены.

   Профилактика защемления нервов

7. Сохранение микроклимата. Матрас не прилегает непосредственно к телу, как пижама или постельное белье, но воздухообмен в нем очень важен, так же как и влаго- и теплообмен. Человек выделяет за ночь до полулитра пота, тепловую энергию и углекислый газ. Для отвода этих продуктов жизнедеятельности матрас должен обладать необходимыми качествами.

   Ортопедический матрас должен быть дышащим

8. Гипоаллергенность. Этот показатель важен не только для хронических аллергиков. Материал, наполняющий изделие, должен быть экологичным и содержать гипоаллергенные составляющие, антибактериальные, а также препятствовать развитию плесени и грибков, и размножению клещей.

   Материал, наполняющий изделие, должен быть экологичным и содержать гипоаллергенные составляющие

Критерии выбора

Если перечислить все критерии выбора, их окажется больше десятка. Учитывать абсолютно все не обязательно, но основные необходимо принять во внимание.

Какие бывают матрасы

Таблица. Критерии выбора анатомического матраса.

Критерий	Характеристика
По разновидности конструкции	Бывают варианты с пружинами и без. Последние, в свою очередь, делятся на изделия с зависимыми пружинами и независимыми.
По материалу наполнителя	Их очень много – от использующихся с давних времен, до самых новейших, инновационных, обладающих «памятью». Есть натуральные и искусственно созданные наполнители.
По качеству сторон	У каждого матраса количество сторон одинаковое, но вот качество может отличаться. В связи с этим их делят на одно- и двусторонние.
По степени жесткости	Есть три степени: жесткий, средний, мягкий. Они выбираются в зависимости от возраста, наличия проблем с позвоночником и их серьезности.
По размерам	Существуют изделия односпальные, двуспальные, полуторные, подростковые, детские, для младенцев. Размер важен.

Обзор вариантов

Все модели проанализировать не удастся – производители предлагают их тысячи. Но, чтобы сориентироваться, необходимо получить представление о том, какие варианты выбора возможны, и рассмотреть их в подробностях.

Кстати. Кроме специфических характеристик, необходимо учитывать размеры кровати, возраст пользователя, и обязательно личные предпочтения и комфорт. На выбранном изделии необходимо полежать и постараться почувствовать, подходит ли оно именно вам.

Выбор конструкции

Пожалуй, первое, с чего стоит начать – подбор конструкции матраса. Его основа будет либо пружинной, либо нет.

Беспружинная

Если вы останавливаетесь на данном варианте, то приобретаете изделие, состоящее из блочных или одиночных листов натурального или искусственного материала, спрессованных так, чтобы амортизационные функции выполнялись в максимальном объеме.

Беспружинный матрас

Кстати. Также к данной категории относятся надувные и водные матрасные изделия, которые тоже могут быть ортопедическими.

Пружинная

Чаще под наружным чехлом скрываются пружины. И, как уже было упомянуто, они могут быть зависимыми или нет. В чем разница?

Зависимые пружины имеют взаимное переплетение. То есть, если это двуспальный матрас, на котором отдыхают два человека одновременно, они могут скатываться друг к другу, либо, когда один встает или изменяет положение, весь матрас реагирует.

Матрас с зависимыми пружинами

Независимые являются таковыми потому, что каждая пружина забрана в индивидуальный автономный «стакан», обтянутый тканью. В случае изоляции пружин друг от друга, они более точно подстраиваются под тело, делая это локально, лишь в той точке, где происходит изменение. Оптимальное количество независимых пружин в изделии – от 500 штук на одно спальное место.

Матрас с независимыми пружинами

Совет. Какой матрас лучше? Выбор индивидуален, но ортопеды не исключают возможности ограничиваться зависимыми пружинами, если человек спит один, и приобретать вариант с независимыми, для сна вдвоем.

Выбор наполнителя

Это очень важный этап при выборе матраса. Разнообразие наполнителей поражает, постоянно изобретаются все новые, наряду с тем, что некоторые производители продолжают использовать войлок, шерсть и другие «бабушкины» материалы.

Можно разделить все наполнители на два вида – натуральные и искусственные. Причем, в случае с матрасами совершенно не обязательно натуральное, значит лучшее.

Натуральные

1. Латекс. Чрезвычайно популярный материал, который получают из соков каучукового дерева. Он имеет природную упругость, гигиеничность, обладает анатомичностью и не является аллергенным. Хорошо поддерживает позвоночник. Существует искусственный латекс – пенополиуретан. При покупке нужно быть внимательным, поскольку в искусственном варианте латекс – это лишь общепринятое коммерческое название продукта.

   Матрас с латексом

2. Кокос. Койра ореха кокоса, или кокосовое волокно – еще один природный наполнитель, ставший в последнее время популярным. Он эластичен и прочен, славится своими антибактериальными свойствами. Обычно используется для более жестких изделий.

   Матрас с кокосовым волокном

3. Сизаль. Менее популярное натуральное волокно, обладающее гигроскопичностью и антистатическими свойствами. Материал высокопрочный, выдерживает большие нагрузки.

   Матрас с сизалью

   

   Сизаль — грубое натуральное волокно, получаемое из листьев растения Агава сизалевая

4. Конский волос. Продолжает использоваться в матрасах повышенной жесткости. Ценится за экологичность.

   Матрас с конским волосом

5. Войлок. В одиночном виде не используется, применяется лишь в качестве прослоек в беспружинных вариантах или мягкого каркаса в пружинных.

   Войлок

   

   Матрас с войлоком

6. Шерстяное волокно может применяться от разных животных: верблюжье, овечье, ламы, мериноса. В основном тоже выступает в качестве прослойки для более жестких материалов, хотя встречаются и полностью шерстяные модели.

   Матрас с шерстью

Если вы хотите узнать, как правильно выбрать подушку ортопедическую для шейного отдела позвоночника, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Искусственные

1. Пенополиуретан – первый по популярности, характеризующийся высокой эластичностью, гибкостью, имеющий гипоаллергенные свойства и хорошую гигроскопичность.

   Матрас с пенополиуретаном

2. Мемориформ – это высокотехнологичное вещество, которое создано на основе полиуретана, но всячески усовершенствовано, поэтому обладает надежностью и прочностью, долго служит. Имеет «пенистую» структуру, состоящую из ячеек, каждая из которых по действию напоминает маленькую пружину, реагирующую сжатием на вес тела. Поэтому «запоминает» на несколько секунд положение тела. Материал хорошо пропускает воздух и не боится температурных перепадов.

   Матрас с мемориформом

3. Вязкоэластичная пена – новинка, обладающая долгосрочной «памятью». Мелкопенистая структура способна обеспечить максимальный комфорт позвоночнику и помочь кровообращению. Считается гипоаллергенной.

   Матрас с вязкоэластичной пеной

Совет. Ортопеды не рекомендуют приобретать изделия с «памятью» тем, кто спит беспокойно и часто меняет положение во сне. Им больше подойдет жесткий вариант матраса.

Одна сторона или две

Большинство матрасов в продаже являются односторонними. Они ничуть не хуже двусторонних по выполнению ортопедических задач.

Односторонний матрас

Двусторонние отличаются тем, что они более функциональны. У них обе стороны имеют различную степень жесткости, разное покрытие или зимний/летний вариант.

Двусторонний матрас

Например, войлочная или шерстяная прослойка одной стороны дает вариант «зима», который сохраняет тепло. А с другого бока – гигроскопичная ткань, которая впитывает влагу и обеспечивает прохладу летом.

Кстати. По стоимости двусторонний матрас всегда дороже одностороннего. Выбор в данном случае зависит от желания покупателя иметь мультифункциональное или монофункциональное изделие.

Жесткость

Тоже один из важных показателей, который подбирается исходя из многих критериев.

Жесткие

Данный вид необходимо предпочесть людям, имеющим большой вес. Также высокая степень жесткости подойдет людям молодого и среднего возраста, не имеющим проблем с нижней частью позвоночника (без патологических заболеваний), подростками и младшим школьникам. Их можно использовать тем, кто страдает от болей вверху спины, а также для улучшения осанки.

Жесткий матрас

Средние

Изделия средней жесткости годятся людям среднего веса и пожилого возраста. Также они показаны при различных позвоночных патологиях, которые локализуются в грудной зоне позвоночника. Можно использовать средне их для маленьких и больших детей.

Средне жесткий матрас

Мягкие

Для людей средней и худой комплекции, не пожилого возраста, не имеющих проблем с позвоночником, возможно использование мягкого матраса. Также на данный вид (по рекомендации ортопеда) следует обратить внимание страдающим определенными заболеваниями поясничного отдела, но обязательно нужно, чтобы при всей мягкости изделие обеспечивало должную поддержку.

Мягкий матрас

Размер

Этот параметр имеет значение, во-первых, из-за величины кровати. Подбирать изделие нужно так, чтобы оно не свешивалось с основания.

Во-вторых, матрас не должен быть коротким, чтобы ноги спящего в вытянутом положении не выступали за край.

Какой размер матраса выбрать

Совет. Расчет размера осуществляется так: его рост плюс 20 см – это длина изделия. В среднем 80 см – его ширина (две ширины плечевого пояса в идеале). Соответственно, двуспальный матрас должен быть шириной от 160 см.

Как выбрать размер матраса

Что касается марок и качества, сегодня существует очень большой выбор производителей. Каждый из них выпускает продукцию, оснащенную всеми гигиеническими сертификатами. Но это касается мировых и популярных брендов, цены у которых довольно высоки. Параллельно есть очень много фирм, делающих матрасы сомнительного качества. Поэтому лучше выбрать достойную марку, тщательно подобрать необходимые критерии и, возможно, подождать скидок или купить изделие в рассрочку, чем вредить своему здоровью, приобретая матрас у неизвестного и не зарекомендовавшего себя производителя.

 

Если вы хотите узнать, почему возникает боль в спине после сна, а также ознакомиться с причинами и способами устранения боли, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Видео – Как выбрать ортопедический матрас

Ортопедическая мебель — клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник и записывайтесь на приём

Семейные

Клиника «doctor DLIN»

Москва , Гарибальди, д. 36

Новые Черемушки

+7(499) 490-84-33

• Консультация от 2500
• Мануальная терапия от 2000
• Кинезиотерапия от 3500

Семейные

Клиника «Mitra Clinic»

Москва , ул. Маршала Тимошенко, д. 17, корп. 2

Крылатское

+7 (499) 673-30-88

• Приём от 3500
• Остеопатия от 8000
• Гирудотерапия от 2500

Показать все клиники Москвы

spina-expert.ru