Цена витамины для волос от выпадения и для роста хорошие отзывы – Витамины для волос от выпадения и для роста. Эффективные, хорошие, недорогие комплексы для женщин и мужчин. Отзывы

Содержание

Рейтинг лучших витаминов для волос: для роста, от выпадения

Каждая женщина мечтает о здоровых и красивых локонах. Но в условиях современной экологии и стрессов волосам нужен дополнительный уход и питание. Получить все необходимые витамины и микроэлементы из продуктов довольно сложно, здесь нам на помощь приходят аптечные витаминные комплексы.

Сегодня сайт об уходе за волосами VolosyOK.ru составит свой рейтинг лучших витаминов для волос на основе популярности, эффективности и отзывов о применении данных комплексов. Итак, готовы?

Какие витамины полезны для волос?

Чтобы осознанно подойти к выбору лучших витаминов для ваших волос, предлагаем для начала разобраться, какие питательные вещества им необходимы. Итак, основные витамины, обеспечивающие красоту и здоровье волос:

Витамин А (ретинол) избавит вашу кожу и волосы от сухости и ломкости. Для поддержания этого витамина в организме, следует включить в ежедневный рацион рыбу, творог, яичный желток, морковь и печень.
Витамины группы В стимулируют рост волос, борются с выпадением и устраняют их жирность. Группа довольно многочисленна, поэтому и источников очень много. Так, к примеру, В1 содержится в гречневой и овсяной крупе, хлебе из грубого помола, зеленом горошке. В2 в большом количестве содержится в мясных продуктах, куриных яйцах и миндале. Такие важные витамины, как В5 и В6, вы можете получить из гороха, фундука, цветной капусты, мясных и молочных продуктов. Витамин отвечающий за рост волос В12 содержится исключительно в продуктах животного происхождения.
Витамин С питает волосы, а также предотвращает их выпадение. Его можно получить из фруктов (особенно цитрусовых).
Витамин Е отвечает за состояние кожи головы и придает желанный блеск вашим волосам. В основном содержится в продуктах растительного происхождения.

Витамин D особенно актуален в зимний период. Летом мы получаем достаточно этого витамина от прямых солнечных лучей.

Даже если ваше питание идеально сбалансировано, зачастую, данных витаминов в нужном количестве мы не получаем. Но на дворе XXI век, медицина шагнула вперед, и о витаминных комплексах и БАДах слышали все. Сегодня на рынке существует множество различных препаратов, но все ли они так хороши, как заявляет производитель?

Рейтинг витаминных комплексов для волос

Невозможно выбрать «лучший» или «худший» витаминный комплекс, так как все зависит от индивидуальных особенностей организма. Одним волосам не хватает блеска и силы, другим – скорости роста, а третьим – просто необходимо оставить выпадение. Поэтому представляем вашему вниманию рейтинг лучших витаминов для волос с отзывами к ним.

Inneov «густота волос»

На сегодняшний день является одним из самых эффективных средств для восстановления и роста волос.

Он включает в себя:

экстракт зеленого чая и косточек винограда, являющиеся мощным антиоксидантом;

цинк, необходимый для синтеза кератина волос;
таурин, который борется с повреждениями волосяных луковиц.

Особенность данного препарата, заключается в том, что он разработан для мужчин и женщин отдельно. Витамины и минералы сбалансированы лучшим образом для каждого организма.
Пожалуй, главный минус — это длительность курса (3-6 месяцев). Если вы не увидели результата после первого месяца приема, не стоит отчаиваться. После приема курса препарата, результат не заставит себя ждать. Ваша шевелюра станет крепче и гуще, появится «пушок» и вы увидите, насколько быстрее начали расти ваши волосы.

Марина, 40 лет:

Стало отчетливо видно, что полезли новые маленькие волосики. Спустя 2 месяца приема, таких волос стало еще больше. К концу приема «INNEOV» существенно улучшилось состояние волос. Они перестали выпадать, появился здоровый вид, волосы наконец-то перестали сечься и начали быстро расти!

Юля, 21 год:

Поделюсь своим отзывом! По истечению месяца приема препарата, я заметила, что объем выпадений волос сократился вдвое. Благодаря тому, что в состав входит таурин и экстракт зеленого чая, я чувствую себя намного лучше и бодрее. А это дорогого стоит!

Vitrum Beauty

Одна из самых популярных и рейтинговых марок среди отечественных потребителей. Витамины разработаны специально для женщин, учитывая потребности женского организма. Vitrum Beauty не только устраняет ломкость и тусклость волос, но и помогает противостоять негативным воздействиям окружающей среды, также укрепляет иммунитет организма в целом. Судя по отзывам уже за месяц волосы становятся менее ломкими, кожа сияющей.

Отзывы о Vitrum Beauty для волос:

Оксана, 25 лет:

Я начала пить Vitrum Beauty специально для волос. Эффект меня потряс! Примерно за месяц волосы выросли на 2,5 сантиметра точно, ранее такого не наблюдалось. Обычно мои волосы растут весьма медленно. Витамины оказали влияние не только на волосы, но и на ногти, да и сама я стала более жизнерадостная и живая…

Ольга, 36 лет:

Честно скажу, такого я не ожидала. Никак не могла подумать, что они помогут так быстро. Из-за этих витаминов заметно укрепились волосы и ногти перестали слоиться!

Пантовигар

Ключ успеха Пантовигара в сочетании различных компонентов:

Кератин — является основой наших волос.
Витамин В1 восстанавливает структуру волоса.
Витамин В 5 нужен для роста волос и их укрепления.
Витамин В 10 отвечает за цвет волос (седина) и их здоровье.

Л-цистеин (L) способствует быстрому волос.

В совокупности эти элементы оказывают более точное действие, чем любые другие витамины.

Следует сказать, что данный препарат несколько отличается от описанных ранее. Пантовигар узкоспециализированный и направлен на восстановление, предотвращение выпадения волос, а также их рост.

Препарат воздействует на состояние волос изнутри, насыщая и питая клетки, он стимулирует рост и улучшает структуру волоса. Курс приема довольно длительный 3-6 месяцев, но результат превосходит ожидания. Видимо поэтому он один из первый в рейтинге витаминов от выпадения волос.

Немного пугает цена Пантовигара. Многие женщины просто вынуждены искать более дешевые аналоги.

Отзывы:

Олеся, 32 года:

Ногти стали более крепкими и не слоятся, эффект заметила после пары недель применения. Волосы дали эффект немного позже, примерно после месяца применения. Волосы были слегка пересушены постоянным окрашиванием, сейчас же они более приятные на ощупь и не такие ломкие.

Анастасия, 19 лет:

Первые результаты появились после месяца приема, весьма заметно сократилось выпадение волос. Еще через месяц появился подшерсток новых волосиков. Мой курс продлился 6 месяцев и результаты очевидны. Я бы порекомендовала данный препарат.

Алерана

Алерана является российским препаратом. Он ничем не уступает зарубежным, более дорогим аналогам, а курс приема препарата намного короче (1-3 месяца). Женщины, попробовавшие витамины Алерана, замечают что результат виден уже через 10 дней.

Разделение витаминов и минералов на дневные и ночные позволяют более эффективно бороться с проблемами. Дневная порция содержит в большей степени минералы, направленные на восстановление и защиту фолликула.

Ночная содержит витамины группы В, а так же полезные кислоты для стимулирования роста волос.

Мария, 22 года:

Принимая эти витамины я не ощутила какого-либо дискомфорта. Они и правда способствуют росту волос. Мою шевелюру не узнать! Волосы стали более объемными и послушными…

Наталья, 46 лет:

Состояние волос изменилось до неузнаваемости, что очень меня радует. Они гладкие, блестящие, перестали сечься кончики, да и на ощупь они довольно мягкие. Конечно, за это стоит благодарить не только витамины, но они сыграли главную роль.

Перфектил

Возглавляют рейтинг как лучшие витамины от выпадения волос. Если вы хотите видеть быстрый результат по приемлемой цене, значит это то, что вам нужно. Длительность приема всего 1 месяц.

Однако в связи с тем, что препарат имеет очень сложный состав, многие женщины жалуются на побочные эффекты. Поэтому прежде чем принимать данные витамины, нужно проконсультироваться со специалистом и внимательно изучить состав. Те же, кому препарат подошел ни за что не променяют его на другой.

Настя, 21 год:

Похвалить витамины есть за что — с ними я отрастила волосы весьма приличной длины, они стали более густыми и, наконец, я избавилась от ломкости ногтей. После двух недель приема Перфектила волосы перестали так сильно лезть. Сейчас я продолжаю отращивать волосы. Витаминами осталась очень довольна. Обязательно буду рекомендовать их, причем с большим удовольствием!

Ксения, 29 лет:

Основная задача, которую я ставила перед препаратом, выполнена на все сто процентов!! Я пытаюсь отращивать волосы довольно давно. Так вот с Перфектилом они действительно стали расти! Меня весьма радует состояние волос, они живые, блестящие и струящиеся…

Мерц Бьюти

Специальные драже Мерц являются БАДом. Благодаря сбалансированному составу, препарат не только улучшает состояние волос и кожи, но и восполняет запас полезных веществ в организме в целом. В отличие от лекарственных препаратов, Мерц Бьюти разрешен и даже рекомендован беременным и кормящим женщинам.

Для кормящих мамочек это настоящая панацея от выпадения волос. Однако Специальные драже Мерц следует применять с осторожностью и не превышать дозу, положенную по инструкции, дабы не вызвать передозировку. Также не следует применять с другими поливитаминами.

Отзывы о Мерц Бьюти:

Виктория, 37 лет:

Я зря недооценивала драже Мерц, выпадение волос сократилось почти до нормы практически сразу и стали расти новые волосики. Спустя месяц — полтора появился очень даже приличный подшерсток.

Ангелина, 21 год:

Я мечтала укрепить свои волосики и увеличить их объем. Поэтому специально купила комплекс, действующий в этой области. Волосы и ногти действительно стали крепкими и даже ресничек стали более густыми…

Фитовал

Еще одни витамины в рейтинге против выпадения волос. В результате применения Фитовала:

улучшается кровоснабжение и, как следствие, питание корней волос;
восстанавливаются волосяные фолликулы;
улучшается структура волос.

Судя по отзывам результат появляется довольно быстро и закрепляется надолго, а цена очень вас порадует.

Маша, 24 года:

День, когда я поняла, что мои волосы больше не выпадают, это последний день приема витаминов. За 2 месяца волосы выросли на 5 см и появилось много новых. Могу с уверенностью сказать, что Фитовал очень помог мне!

Евгения, 44 гола:

Я заметила после использования Фитовала, что волосы меньше выпадают, ногти и волосы бешено растут и притом очень крепкие…

Ревалид

Ревалид, благодаря своему составу, напрямую влияет на структуру волос и ногтей, предотвращает их интенсивное выпадение. Длительность приема составляет 2-3 месяца. Препарат часто назначают при выпадении волос на фоне стрессов.

Вика, 22 года:

«…и тут я поняла, что мне не страшно чистить расческу. Мой кошмар закончился и я была таком восторге…»

Ольга, 30 лет:

Волосы стали действительно меньше выпадать, быстрее расти. Сказочных результатов не ждите, такого вам ни даст ни один препарат, но я осталась очень довольна!

Виташарм

Если бы мы составляли рейтинг витаминов для роста волос, Виташарм возглавляли бы список. Многие женщины говорят, что волосы и ногти растут немыслимо быстро, не ломаются и не секутся.

Принимается препарат один раз в сутки и длительность приема всего 1 месяц. Один из бюджетных вариантов, но весьма действенный.

Марина, 40 лет:

Витамины Виташарм действенны и весьма бюджетные, я сразу вижу результат, который заметен даже после первой недели приема. Мои волосы и ногти не узнать, их состояние больше не плачевное, как раз наоборот, очень радует. Ногти более крепкие, не слоятся, волосы выпадают намного меньше!

Компливит Сияние

Еще одни витамины для волос и кожи в нашем рейтинге, весьма хорошие, надо отметить. Тоже относительно бюджетный вариант, но судя по отзывам, очень популярный и действенный. Отмечают, что чудодейственно влияет и на кожу.

Отзывы о витаминах Компливит Сияние:

Юлия, 40 лет:

Витамины Компливит «Сияние» — единственные, от которых я наблюдаю эффект, а не только «радость» от потраченных денег!

Екатерина, 23 года:

Стала замечать, что во время мытья, количество выпавших волос стало намного меньше!

Как правильно подобрать витамины для волос?

Мы рассмотрели лучшие витамины для волос, давайте теперь разберемся как правильно подобрать именно «свои» витамины. Это очень индивидуальный процесс. То, что подходит для одного организма, не всегда будет панацеей для другого.

Если вы заметили серьезные проблемы с волосами, обязательно обратитесь к врачу-трихологу. Он поможет разобраться в причинах и подскажет какой именно препарат подходит для вашего типа волос. Не стоит забывать о побочных эффектах, поэтому соблюдайте все правила приема витаминов, прописанных в инструкции.

Подводя итог, можно сказать, что любой из представленных курсов даст результат, но перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом!

volosyok.ru

отзывы людей и врачей, описание

Основа красоты и блеска ваших локонов

Витамины для волос от выпадения и для роста — основа красоты и силы вашей шевелюры. Если вам знакомы такие проблемы, то их решение потребует пополнение запаса витаминов в организме:

замедленный рост волос;
волосы потеряли привычный блеск;
жирные корни и ломкие кончики;
выпадение волос.

Перейти на сайт поставщика

Витамины — это вещества, участвующие в выполнении основных функций в клетке: питание, транспорт, удаление вредных веществ, синтез строительных элементов. Важно постоянно следить за уровнем витаминов в организме. Чтобы восполнить дефицит полезных элементов, достаточно вводить в рацион продукты, богатые витаминами и применять аптечные маски. Удобный способ создать необходимый резерв — поливитаминные комплексы.

Каких витаминов не хватает, если выпадают волосы

Острая нехватка витаминов всегда отражается на состоянии и здоровье организма. Витамины отвечают за множество жизненно важных функций, в том числе способствуют выработке энергии, стимулирующей рост волос. При их выраженном дефиците в рационе, а также при частом стрессе и тревоге, отмечается повышенная ломкость и выпадение волос.

Причиной повышенного выпадения может стать недостаток следующих витаминов:

Витамины группы В действуют напрямую и улучшают кровообращение в коже головы и приводят в норму нарушенный метаболизм в волосяных луковицах.
Витамин С (аскорбиновая кислота), без которого нарушаются процессы регенерации, кожа становится сухой, а волосы не получают необходимых питательных веществ.
Витамин А ускоряет обменные процессы в волосяном фолликуле и тем самым способствует быстрому росту новых волос.
Витамин Е решает проблему антиоксидантной защиты клеток, волосы становятся крепче и здоровее.
Витамин F совместно с витаминами группы В увеличивает кровоток в коже головы, что способствует необходимому притоку питательных веществ к корням.
Фолиевая кислота — вещество, которое организм сам выработать не в состоянии. Этим занимается микрофлора кишечника. При длительном курсе антибиотиков возможно снижение уровня жизненно важного витамина, что может приводить к ломкости ногтей и волос.

Чтобы узнать, почему выпадают волосы и какого именно витамина не хватает в организме, следует обратиться к врачу.

Какие витамины нужны для волос

Волосы нуждаются в ежедневном поступлении в организм всех выше перечисленных витаминов в своем среднесуточном количестве. Если возникнет дефицит хотя бы одного из них, то вероятно развитие гиповитаминоза со всеми вытекающими последствиями.

Витамин Е для волос

Токоферол — витамин Е, жирорастворимое вещество, содержание которого особенно высоко в маслах растительного происхождения. Суточная доза витамина составляет 8-10 мг.

Витамин Е играет одну из главных ролей в лечении выпадения волос. Ему присуща антиоксидантная защита — уничтожение губительных активных форм кислорода. Именно благодаря этой функции витамин Е всегда входит в состав витаминных комплексов против выпадения волос.

При дефиците витамина Е клетки фолликулов погибают, и волосы становятся ломкими и тусклыми, а со временем начинают активно выпадать. Восполнить недостаток можно при помощи местного нанесения специальных питательных масок. Более удобным способом является прием витамина Е в капсулах 1-2 раза в день после еды.

Витамины группы В в ампулах для волос

Помимо токоферола, в первой линии защиты волос от выпадения стоят все витамины группы В. Это семейство насчитывает более восьми представителей — В1, В2, РР, В5, В6, Н, фолиевая кислота, В12.

Основные витамины группы, способствующие восстановлению нарушенного метаболизма в волосах:

Витамин В2 (рибофлавин) необходим, чтобы поддерживать обмен в коже, волосах и ногтях. Улучшает кровообращение кожи головы и приток питательных веществ. Действуя на волосяную луковицу, он предотвращает выпадение волос и делает их здоровыми и густыми.

Витамин В3 (никотиновая кислота) — в клетках принимает непосредственное участие в синтезе энергии, поэтому при дефиците отмечается замедление процессов роста волос.

Витамин В6 (пиридоксин) — в нервной системе участвует в метаболизме нейромедиаторов, следовательно, при дефиците витамина В6 возможны трофоневротические нарушения в коже головы. Данное вещество в составе витаминных масок восстанавливает здоровье кожи головы и волос.

Витамин В9, более известный как фолиевая кислота, — вещество, как уже было сказано выше, которое организм не в состоянии синтезировать сам. Содержание фолиевой кислоты в пище всегда должно поддерживается в норме. Витамин В9 участвует в делении клеток и клеточных структур.

Витамин В10 или Н1 — прямого участия в лечении выпадения волос не принимает, но выполняет важную функцию нормального синтеза фолиевой кислоты микрофлорой кишечника.

Витамин В12 (цианокобаламин), при дефиците которого наблюдается нарушение всасывания важных питательных веществ в организме и снижение обменных процессов. Он выступает в роли катализатора химических реакций в клетке, необходимо следить за уровнем цианкобаламина в организме.

Опасно недооценивать роль витаминов группы В для волос: их дефицит приводит к усугублению ситуации с выпадением волос. Важно обеспечить поступление в организм продуктов, богатых данными веществами: молоко, хлеб, каши, субпродукты, орехи, яйца, рыба и красное мясо. Возможно внутреннее применение витаминов группы В, а также в составе масок или капсул.

Какие витамины нужны для роста волос

Витамины, способствующие росту волос, сегодня можно приобрести в аптеке либо в виде маски, либо в составе комплексов в капсулах или таблетках. Быстрый эффект достигается сочетанием аптечных витаминов и масок. Каждый комплекс содержит основной набор витаминов: группа В, А, Е и С, а также дополнительные компоненты: макро- и микроминералы. Все они отлично восполняют дефицит витаминов, укрепляют волос на голове, восстанавливают ногти и улучшают состояние кожи.

Маска для волос с витаминами в домашних условиях

Чтобы придать блеск волосам, необязательно тратить деньги на дорогостоящие средства, достаточно приготовить витаминную маску для волос в домашних условиях.

Травяная маска

Маске на основе травяного сбора понадобятся витамины в ампулах. Выбор зависит от результата, который вы ожидаете от применения маски. Рекомендуется использовать витамины А, Е и В2, так как они хорошо сочетаются между собой и легко усваиваются. Эффект от маски при регулярном применении проявляется в снижении выпадения волос и укреплении корней.

Заварите сбор трав, дайте ему настояться и добавьте в него витамины. Слегка теплую смесь нанесите на кожу головы. Через час смойте водой и привычным для вас шампунем.

Маска с витаминами, горчицей и желтком

Этот вариант хорошо подходит всем, кто хочет пробудить уснувшие волосяные луковицы и ускорить рост волос. Используйте витамины В2, В3, В12, А и Е в капсулах, 1-2 чайных ложек сухой 0горчицы и сырой желток.

Вначале нанесите смесь на небольшой участок головы, чтобы проверить, как реагирует кожа. При появлении сильного чувства жжения смойте состав с головы, и используйте меньшее количество горчицы.

Держать такую маску на голове следует не более получаса. Используйте состав 2 раза в неделю, и уже через месяц волосы станут более крепкими и густыми.

Перейти на сайт поставщика

Лучшие витамины для волос

В аптеке могут предложить приобрести витаминно-минеральный комплекс, но из-за большого разнообразия марок иногда сложно остановиться на каком-то конкретном средстве. Мы выбрали недорогие и эффективные препараты, и составили рейтинг лучших комплексов на основе отзывов покупателей.

Витамины Солгар для волос, ногтей и кожи. Производителем комплекса является американская компания, которая уже давно известна на фармакологическом рынке. Витамины, входящие в состав комплекса, останавливают выпадение волос, улучшают состояние кожи и ногтей, а также оказывают общеукрепляющее влияние на организм. Препарат полностью гипоаллергенный, не содержит отдушек и красителей.

Витамины Алерана для волос эффективно борются с проблемами облысения на разных стадиях. Производителем является российская компания, цена у средства значительно ниже, чем у иностранных аналогов. Именно комплексный подход к проблеме выпадения с использованием бальзамов и масок является ключом к успеху.

Мерц для волос и ногтей. Производитель витаминного комплекса — немецкая компания. В состав препарата входят витамины группы В, Е, D, микро- и макроэлементы. Курс лечения составляет несколько месяцев, но первые результаты будут заметны уже через 2 недели применения: здоровый блеск волос, длинные и красивые ногти.

Приорин — отличное профилактическое средство против выпадения волос особенно в период стресса и эмоционального перенапряжения. Подходит как мужчинам, так и женщинам. Производитель препарата — Швейцария, цена на средство будет чуть выше среднего, однако результат от применения того стоит.

Пантовигар — популярный в России препарат от выпадения волос. Поливитаминный комплекс используется и в лечении трихологических заболеваний, и в профилактике выпадения. Производитель — Германия. Длительность лечения препаратом — до 6 месяцев.

Элевит — средство, которое восполняет дефицит витаминов в пище. Состав комплекса богатый, содержит все необходимое здоровому росту волос. Страна-производитель — Швейцария.

Bunny Gummy — витамины в виде сладостей. Данный комплекс разрушил миф о том, что сладкое вредно. Богатый состав, отсутствие искусственных красителей и консервантов, приятный вкус — вот что делает комплекс таким популярным.

Полезные статьи

Отзывы людей о витаминах для волос

Отзывы покупателей и отзывы трихологов о поливитаминных комплексах разнообразны из-за индивидуальных особенностях организма. Мы выбрали наиболее полезные:

У меня от частых стрессов стали выпадать волосы, думала, что как все в жизни наладится, так и шевелюра придет в норму. Но мои волосы перестали быть здоровыми. Я решила попробовать витамины Солгар для волос ногтей и кожи, содержащие витамин Е, А, В2, В6. Через месяц волосы восстановились. Теперь раз в полгода я пропиваю данный комплекс в качестве профилактики.
Ирина Т., 36 лет, г. Киев

Никогда не думала, что витамины для волос в составе разных препаратов действительно работают. Обычно я спасалась разными самодельными масками, но прошлой зимой состояние моих волос сильно ухудшилось. В аптеке мне посоветовали таблетки Мерц. Дома я почитала отзывы о данном препарате на разных форумах и решилась попробовать. Все отлично, волосы снова живые и здоровые.
Екатерина Ш., 29 лет, г. Москва

Витамины — необходимый компонент, стимулирующий рост волос, ногтей и хорошего состояния кожи. Раньше, чтобы получить суточную порцию необходимых веществ, требовалось употреблять определенные продукты, сегодня же можно заменить их такими поливитаминными комплексами, как Алерана, Приорин, Пантовигар и другими. Это действительно очень удобный способ восполнить дефицит витаминов и поддерживать их на достаточном уровне. Процент гиповитаминоза за последние 50 лет значительно снизился, во многом благодаря распространению витаминных комплексов.
Олег Семенович, врач-трихолог

Перейти на сайт поставщика

Видео: Бюджетные витамины для роста и восстановление волос (аптечные помощники)

atmelook.ru

Витамины для волос от выпадения и для роста: хорошие отзывы недорогие

Упругие, сильные, блестящие локоны словно шелк, кто из женщин и девушек не мечтает о таких. Чтобы добиться подобных результатов, нужно всего лишь обеспечить вашей шевелюре должный и всесторонний уход. Огромную роль в этом уходе играют витамины для шевелюры, ведь недостаток этих важнейших компонентов это основные причины по которым локоны становятся ломкими, лезут, появляется перхоть, секущиеся концы и значительно замедляется их рост.

Шикарные волосы

Лучшие витамины для локонов

Хотите красивые и здоровые волосы? Тогда вам важно знать, какие витамины нужны для волос. Если вы хотите начать принимать витамины или их комплекс, важно знать причины проблем с волосами, а также какие витамины нужны именно для них. Следует различать те, которые предназначены для красоты шевелюры и те, которые ускоряют их рост. Применение какого-либо одного витамина будет недостаточно, необходим целый комплекс. Рассмотрим, какие именно витамины для роста волос и для их укрепления необходимы организму.

Витамин А

Способствует росту волос, их силе, защищает от выпадения и излишней ломкости. Благоприятствует выработке кератина, важнейшего строительного материала для локонов. Его можно не только принимать внутрь, но и добавлять в ваш повседневный шампунь. Среди продуктов, богатых ретинолом, выделяются тыква, шпинат, брокколи, морковь и болгарский перец.

Витамины группы В

Незаменимы для роста волос, а также отлично их питают и придают блеск, к тому же полезны и для кожи головы.

Витамины группы В

Их применение предотвращает от ранней алопеции, которая вызвана постоянной нехваткой этих ценнейших веществ. Полезно употребление этих ценных веществ, когда сильно лезут волосы. Витамины группы В в большом количестве содержатся в цветной капусте, брокколи, свежих орехах, моркови и бобовых. Из этой группы витамин В6 известен как прекрасное средство в борьбе с перхотью, обладает противовоспалительными свойствами, а также устраняет секущиеся концы. Витамин В8 отлично справляется с грибком, возбудителем себореи. В10 – первая помощь для устранения ранней седины. В11 отлично устраняет излишнюю жирность локонов. В12 – самый эффективный из всех для активного роста волос. Именно витамин В12 является незаменимым компонентов всех масок для волос, а также на его основе можно сделать шампунь.

Витамин Е

Витамин Е для волос – незаменимый помощник для поддержания молодости и красоты, этот витамин питает и наполняет корни всеми полезными веществами, а также выступает незаменимым источником доставки кислорода. Плюс отлично защищает волосы от различных болезней.

Витамин Е

Его можно добавить в ваш повседневный шампунь. Так, витамин Е для волос оказывает противовоспалительное и противомикробное действие. Достаточно много витамина Е содержится в облепихе, шиповнике, калине, орехах, натуральных маслах кукурузы, кунжута.

Наиболее эффективным средством для волос, по мнению наших читателей, является уникальный спрей Hair MegaSpray, к его созданию приложили руку известные во всем мире трихологи и ученые. Натуральная витаминная формула спрея позволяет его использовать для всех типов волос. Продукт сертифицирован. Остерегайтесь подделок . Мнение парикмахеров.. »

Витамин К

Незаменимое средство для обладательниц сухих и ломких волос. Он содержится в шпинате, брокколи, говядине, свинине, молоке, твороге, яйцах. Если данного витамина не хватает в организме, то о красивых волосах можно забыть.

Витамин С

Отлично питает и укрепляет корни волос, стимулируя кровообращение. Этот витамин содержится во многих фруктах (яблоки, цитрусовые, облепиха, шиповник) и овощах (болгарский перец, кабачки).

Витамин РР

Данный витамин среди пользователей интернета получил широкие отзывы как отличное средство для роста волос. Действительно, он не только помогает справиться с проблемой выпадения локонов, но и значительно ускоряет их рост, предотвращает появление ранней седины. Очень хорошо его использовать для масок и добавлять в шампунь.

Витамин РР

В больших количествах этот витамин содержится в моркови, свёкле, кабачках и тыкве. Чтобы узнать, какой именно витамин вам нужен, осмотрите ваши волосы, отметьте проблемы, которые вас беспокоят. Возможно, это будет перхоть или излишняя жирность.

Витамины для роста локонов

Получение организмом всех необходимых питательных веществ, витаминов и микроэлементов напрямую влияет на рост волос. Нехватка дополнительного питания фолликул – это основная причина, из-за которой замедлено их развитие. Так какие витамины нужны для роста волос, способные оказать максимальный эффект? Наиболее ценными в этом отношении являются В, Е, А, В и Д. Поэтому набор веществ и витаминов в комплексах, которые предназначены для красоты и роста волос, будут различными.

Для полноценного роста ваших локонов необходимо, чтобы фолликулы получали постоянное питание, вот почему так ценны не только питательные маски, спреи, шампуни, а именно витамины.

Витамины для роста локонов

Если вы решили насытить свой организм этими ценнейшими веществами с помощью продуктов питания, знайте, что такой метод обладает пролонгированным действием, то есть результата сразу вы не увидите. Витаминные комплексы действуют намного быстрее и эффективнее, вам не надо ничего высчитывать, все за вас уже сделали медицинские работники. Такой комплекс, как правило, содержит уже все необходимые вещества для ускорения роста локонов и поддержания их здоровья. Так, после приема таких препаратов, результат вас порадует уже максимум через 2 недели. Желательно в этом случае обратиться к своему лечащему врачу, чтобы он подобрал, подходящий именно вам, комплекс. Весьма полезно будет дополнительно сделать витаминизированные маски и добавлять витамины в шампунь. В аптечной сети среди обилия препаратов выделяются несколько, которые заслужили восторженные отзывы покупательниц и врачей:

Эвисент. Этот препарат – незаменимое средство для быстрого роста волос, разрабатывался он специально для представительниц прекрасного пола. Однако врачи довольно часто прописывают его и мужчинам. Основу комплекса Эвисент составляют пивные дрожжи, богатые витаминами группы В и Е, а также минеральная сера, которая стимулирует работу луковиц и способствует росту. Препарат выпускается в таблетках, которые необходимо принимать курсами, с перерывом в 2 недели. Противопоказаний у комплекса не имеется. Также будет весьма полезен для кожи. Опираясь на многочисленные отзывы, стоит отметить, что у некоторых людей в качестве побочного действия отмечается усиленный аппетит.

Эвисент для волос

Поливитамины Фитовал. Фитовал зарекомендовал себя, как достаточно сильный препарат, который эффективен при заболеваниях волос и развитии алопеции, когда волосы буквально лезут клочьями. Пациенты, принимавшие этот комплекс, отмечают усиленный рост локонов, формирование новых фолликул. Фитовал включает в себя витамины для укрепления волос: А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, а также цинк, железо и пивные дрожжи. Обычно врач назначает пить по 2–3 капсулы в день для избавления от проблемы. Среди противопоказаний значится беременность и детский возраст из-за риска получения гиповитаминоза, а также аллергической реакции.

Фитовал

Препарат Перфектил. Перфектил достаточно схож с Фитовалом. В состав этого комплекса входят витамины В1, В2, В5, В6, В9, В12, Е, Н, РР, Н, а также минералы и экстракты лопуха и эхинацеи. Обычно прописывают применение этого препарата курсами, рекомендуют пить по 1 таблетке 3 раза в день. Помимо воздействия на ваши локоны, этот комплекс оказывает благоприятное влияние на красоту кожи и ногтей.
Поливитамины Виташарм. В составе этого комплекса входят витамины А и группы В. Дополнительными веществами являются минералы, воск, желатин, тальк и крахмал. Обычно назначают пить по 1 капсуле в день, рекомендуется принимать курсом.

Поливитамины Виташарм

Витамины Доппельгерц. На отечественном рынке данный комплекс хорошо себя зарекомендовал. Производитель выпускает целую серию Бадов Доппельгерц, которая предназначается для укрепления и роста волос и ногтей, для повышения умственной активности и улучшения памяти, для придания сил организму, для улучшения зрения и т. д. Витамины Доппельгерц для здоровых волос и ногтей пользуются большим спросом у потребителей. В состав этого комплекса входят витамины группы В, Цинк, Биотин. Принимавшие Доппельгерц, люди отмечают нормализацию обмена веществ, значительное улучшение состояния кожи и укрепление волос и ногтей. Девушки, употребляющие БАД Доппельгерц, отмечают также значительный рост волос (более 4 см в месяц). Обычно врач назначает пить по одной капсуле в день, запивая достаточным количеством воды. Лечение проводится курсом с небольшими перерывами.
Витамины для роста волос от компании Phyto – еще одна биологически активная добавка, которая заслужила положительные отзывы у потребителей. В состав комплекса Phyto входят витамины группы В, С, Цинк, Е, аминокислоты и минеральные вещества, а также дрожжи и рыбий жир, которые дополнительно насыщают фолликулы питательными веществами, а также благотворно влияют на здоровье ногтей и кожи. При употреблении Phyto нет побочных эффектов в виде тошноты или расстройства желудка. Также люди, принимающие Бад Phyto, отмечают улучшение состояния волос, ногтей, кожи лица. Рост волос заметно прибавляется, сами локоны становятся упругие и шелковистые, появляется желанные блеск и сила. Пить нужно по 2 капсулы в день, курсом в течение 2 месяцев, одной упаковки Phyto как раз вполне хватает.

Витамины от выпадения волос

Все необходимые вещества для полноценного развития, а также здоровья, волосы получают из луковицы через кровь. Если снабжение нарушено либо не хватает каких-либо ценных веществ, то это может привести к проблемам с волосами, а также к их выпадению.

Витамин В5

Как правило, это основные причины проблем с локонами. Прежде всего, необходимо запомнить, какие витамины против выпадения волос можно использовать. Как правило, их можно приобрести как в комплексе, так и по отдельности. Витамины, помогающие от выпадения волос – это: А, В5, В6, С, Е, F. Причем неважно, не хватает 2–3 каких-либо элементов или сразу всех – это ведет к неминуемой потере локонов как у женщин, так и у мужчин.

Витамины от потери волос у женщин

Для женщин, столкнувшимся с этой проблемой, важно тщательно следить за наличием в рационе либо в препаратах витаминов Е, Н, С, Ф, В12 и других из группы В. Витамины против выпадения волос также можно принимать по отдельности, но еще лучше и проще подобрать себе наиболее подходящий сбалансированный комплекс. Самые популярные из них:

Виташарм,
Витрум Бьюти,
Phyto,
Ревалид,
Компливит Сияние,
Мерц,
Пантовигар,
Центрум,
Дуовит для женщин.

Нередко у женщин выпадение волос напрямую связано с беременностью, когда необходимо особенно много витаминов и минеральных веществ, это также касается и периода лактации.

Пренатал витрум

Среди разрешенных препаратов для беременных, а также кормящих женщин можно отметить следующие витамины против выпадения волос:

Алфавит Мамино здоровье,
Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте,
Гендевит,
Ревалид,
Мульти-Табс Перинатал,
Элевит Пронаталь,
Phyto,
Доппельгерц актив Витамин Е,
Доппельгерц Актив-Омега 3.

Однако, перед применением какого-либо из этих препаратов рекомендуем проконсультироваться у вашего врача. Только грамотно подобранные витамины от выпадения волос смогут оказать положительное влияние.

Витамины от потери волос у мужчин

У мужчин за выпадение волос отвечает нехватка таких витаминов, как А, Н, Е и В1. Принимать эти витамины нужно курсами. Мужчины могут употреблять их отдельно либо в специальном комплексе, причем препараты эти могут быть как для мужчин, так и для женщин, главное, чтобы туда входило не менее 20 мкг суточной дозы витамина Н. Тем мужчинам, которые столкнулись с проблемой выпадения волос, следует обратить внимание на следующие комплексы:

Биоактив-Минералы,
Мерц,
Нагипол,
Пантовигар,
Перфектил,
Алфавит Биоритм,

Префектил

Центрум;
Пиковит Плюс,
Phyto,
Доппельгерц для волос и ногтей,
Доппельгерц Магний Актив Магний+Калий,
Доппельгерц Вип Спермактив,
Ревалид.

Рассмотрим подробнее наиболее популярные среди покупателей и врачей средства Пантовигар, Phyto, Мерц и Ревалид, которые отлично справляются с выпадением волос. Первый комплекс является наиболее эффективным от выпадения волос. Защищает луковицы от негативного воздействия некоторых салонных процедур, например, химической завивки, а также от ультрафиолетовых лучей. Пациенты, принимавшие этот комплекс, утверждают, что после курса этого комплекса локоны стали намного сильнее, блестящие, прекратились их выпадение и ломкость. Для достижения результата врачи советуют принимать Пантовигар целый курс – 3 месяца. Среди недостатков, которые встречаются достаточно редко, можно выделить появление нежелательных волос на теле, тошнота и прибавление лишних килограммов. Ревалид. По многочисленным отзывам в сети являются наиболее востребованными. Ревалид – это комплекс полезных веществ, который отлично справляется с проблемой выпадения волос.

Ревалид

Также отмечают, что Ревалид качественно улучшает их структуру, питает и восстанавливает по всей длине. Препарат Ревалид также рассчитан на трехмесячный курс, однако некоторые потребители утверждают, что эффект наступает уже после нескольких недель приема. Побочных эффектов от применения Ревалид также не наблюдалось. Специальное драже Мерц. Эти витамины ускоряют рост волос и ногтей, а также укрепляет их. Многочисленные положительные отзывы подтверждают благоприятное воздействие этих витаминов на состояние кожи, ногтей и волос. Особенно рекомендуют принимать их, когда волосы сильно лезут, а у ногтей появляется излишняя ломкость, пластина начинает слоиться. В результате применения комплекса локоны преображаются, луковицы получают должное питание. За счет этого они укрепляются, и увеличивается их рост. Принимается драже курсом 2–3 месяца.

Принимая какой-либо из представленных выше препаратов, помните, что они будут эффективны на 100% только в том случае, если установлена причина выпадения локонов.

Поэтому рекомендуем для начала проконсультироваться у врача-трихолога если у вас возникла такая проблема.

Маска для волос с витаминами

Для поддержания красоты и здоровья ваших локонов регулярно 2 раза в неделю в домашних условиях делайте маски с витаминами. В этом случае отлично подойдут витамины в ампулах для волос, жидкие витамины для волос в капсулах и масляные растворы, которые можно свободно приобрести в аптеке. Отлично для этих целей подойдут лучшие витамины для волос: В2, В6, В12, Е и А.

Эффективная маска для роста волос

Для приготовления такой маски вам понадобятся витамины в ампулах В2 и В12, а также натуральные масла: миндальное, репейное, облепиховое плюс один желток. Смешайте все компоненты и нанесите на влажные волосы, через 20 минут промойте теплой водой. Можно ополоснуть разбавленным соком лимона.

Маска против секущихся кончиков

Смешайте одну ампулу витамина Н и столовую ложку сока алоэ, добавьте 25 капель настойки прополиса и хорошо размешайте.

Маска с алое

Нанесите на волосы, укутайте полотенцем и достаточно подержать маску 30 минут, чтобы она оказала положительное влияние на ваши локоны. Смывать теплой водой.

Маска для укрепления корней

Весьма эффективная маска для волос с витамином Е позаботиться о состоянии кожи головы, корнях и луковицах. Для этого вам понадобятся: жидкие витамины для волос В12, А, Д, Е, растопленный мед и натуральное оливковое масло. Хорошо перемешайте ингридиенты, добавьте чайную ложку лимонного сока и аккуратно, массажными движениями втирайте в корни волос. Укутайте пленкой и полотенцем. Смывать маску можно минут через 30–40.

Маска для мягкости и шелковистости локонов

Для этой маски вам понадобятся витамины В1, В12, А, Е, настой ромашки или крапивы, один желток. Хорошенько размешайте и нанесите на чистые волосы. Примерно через час можно смывать.

Чесночная маска против выпадения волос

Возьмите в равных пропорциях витамины В2 и В12, добавьте к ним сок алоэ, мед растопленный, лимонный сок и зубчик чеснока. Полученную смесь нанести на влажные волосы и держать минут 20–30.

Чеснок

Чтобы убрать запах чеснока рекомендуем ополоснуть локоны водой с горчицей. Также вы можете использовать самостоятельно приготовленный шампунь с витаминами. Добавьте в ваш повседневный шампунь жидкие витамины для волос А, Е или группы В, хорошо встряхните и можно смело это его использовать. Такой шампунь оказывает благотворное влияние на ваши локоны, питает их и придает упругость, блеск и шелковистость, а также будет полезен и для кожи головы.

Профессиональные средства для волос с витаминами

На отечественном рынке представлен широкий спектр специальных средств с витаминами по уходу за волосами. Как правило, производитель выпускает целую линию, включающую шампунь, маску, сыворотку или эмульсию, богатую полезными веществами. Если это средство не из косметического магазина, а продается в аптеке, то, скорее всего, оно будет дополнено таблетками или ампулами для приема внутрь. Среди профессионального использования витаминов можно выделить, ставшую очень популярной, мезотерапию, когда витамины вводят в виде инъекций.

Мезотерапия

Состав у таких инъекций сбалансирован, содержит только необходимые витамины, минералы и вещества, расширяющие сосуды. Эффект от этой процедуры потрясающий – заметно ускоряется рост волос, прекращается их выпадение, к тому же весьма благотворно сказывается на внешнем состоянии локонов. Для всего курса вам понадобится посетить косметолога 8 раз. В целом процедура длится около 40 минут. Среди новинок в уходе за волосами выделяются витамины для ваших волос в спрее. Пользоваться ими очень удобно, достаточно распылить на влажные чистые волосы по всей длине. Как правило, эффект от применения спрея заметен сразу – хватает одного применения, чтобы почувствовать разницу. Особенно полезно такое средство для восстановления поврежденных волос, сухих, ломких и тусклых. Такой спрей можно приготовить самим, используя самые эффективные жидкие витамины группы В. Особенно хорошо в этом плане использовать В6 и В12, Е или А, выпускаемые в капсулах, они, как правило, недорогие и их свободно можно приобрести в аптеке.

Если вы хотите, чтобы ваши локоны были здоровыми, шелковистыми и привлекали восторженные взгляды заботьтесь о них правильно. Неважно, будут ли это отдельные эффективные и недорогие витамины Алфавит, Компливит или более дорогостоящие комплексы Ревалид, Phyto, Мерц и другие, выбирать только вам. Не забывайте принимать их регулярно, вовремя лечить образовавшуюся проблему кожи головы или локонов, и результат не заставит себя долго ждать.

Автор: Ю. Беляева

volosfull.ru

Витамины для волос от выпадения и для роста хорошие отзывы

В статье «Витамины для волос от выпадения и для роста хорошие отзывы» Вы узнаете какие витамины для волос имеют положительные мнения потребителей и покупателей.

1. Витамины Vitrum Beauty

Аня 28 лет

Я начала пить Витрум Бьюти для укрепления своих волос. Витамины в красивой упаковке, розового цвета овальной формы. Принимала 2 раз в день, после завтрака и ужина. Эффект от приема был просто потрясающий. Честно сказать такого от приема я не ожидала, через 1 месяц волосы выросли на 2 сантиметра, хотя обычно волосы растут весьма и весьма медленно. После курса витаминов мои волосы которые выпадали просто в фантастических масштабах практически перестали выпадать чему я безумно рада)) Рекомендую всем кто хочет себе пышную шевелюру.

2. Витамины Perfectil

Виктория 25 лет

У каждой женщины хоть раз в жизни были случаи с выпадением волос, не обошла эта участь и меня. После зимы от нехватки витамин мои волосы тускнеют и начинают выпадать, пробовала пить множество витаминов, но по разным причинам мне они не подходили начиная от слишком дорогой цены и заканчиваю множеством побочных эффектов. Однажды моя подруга порекомендовала мне попить Перфектил, хотя я отнеслась к нему скептически, решила попробовать. Принимала по 1 шт. в день
Плюсы— через 3 недели волосы практически перестали выпадать— волосы стали гуще— улучшилось общее самочувствие
Витамины мне очень понравились, буду однозначно пить еще.

3. Витамины Ревалид—Тева

Екатерина 23 года

Дорогие девушки хочу поделиться с вами своим впечатлением о чудесных витаминках Ревалид.
Небольшая предыстория: я в течение 5 лет обесцвечивала свои волосы, из за этого они стали очень тонкими и сухими почти до корней, но помимо этого стали выпадать чего раньше я у себя не наблюдала. Я пошла в аптеку где мне и посоветивали Ревалид. Его состав мне сразу приглянулся, они содержат витамины группы B что помимо укрепления волос положительно влияет и на нервную систему. Капсулы стандартные без запаха и вкуса. Принимала 3 раза после еды.
После месяца приема данных витаминов волосы хорошо отрасли, улучшилась их структура и они стали намного менее тонкими. Так что я ставлю этому препарату твердую десятку и рекомендую всем кто хочет что бы его волосы сияли от красоты.

4. Витамины Пантовигар

Марина 19 лет

Многие девушки пьют витамины просто без особых на то причин – что бы волосы были сильными и красивыми. Я стала принимать Пантовигар для лечения выпадения волос по совету трихолога. Который мне и постановил диагноз диффузное выпадение волос, который может возникать как от стрессов так и от нехватки различных питательных веществ в организмеОт природы мои волосы были очень густими но после поступлення в Вуз и началом первой зимней сессии начался просто кошмар. Можно было за одно расчесывание распрощаться с доброй сотней волос, это было просто ужасно. И после приобретения Пантовигара я начала строго следовать инструкции приема по 1 капсуле 3 раза в день. После месяца приема волос стало выпадать вдвое менше от 100 примерно до 40. Решила сделать перерыв от приема витамин и через 2 недели поняла что зря волосы стали лесть как раньше. Я распереживалась и купила вторую и третью пачку так как рекомендуется цикл приема делать 3 месяца, и я зря надеялась на быстрый эффект. После 3 месяцев волосы действительно стали выпадать в пределах нормы, не более 20 за 1 расчесывание или мытье. Из приятных бонусов могу заметить более быстрый рост волос, чему я безумно рада.Витамины Мерц Бьюти
Яна 30 лет
С этими витаминами я познакомилась недавно. Причина по который я купила их было плохое состояние волос, а также их выпадении. Я боялась расчесывать волосы боясь оставить на нем клок своих волос. И однажды я решила пойти на прием к врачу трихологу. Врач провел осмотр головы и предложил пройти курс витаминов Мерц. Принимала их 2 раза в день после еды. Принимала их курс 2 упаковки и хочу отметить важную делать волосы практически перестали выпадать, и обрели здоровый блеск и упругость.

5. Витамины Фитовал

Оля 24 года

Капсулы Фитовал помогли мне с проблемой потери волос. Не долго думая я обратилась в аптеку. Где мне порекомендовали именно эти витамины. Выпадение волос бывает от стрессов, различных лекарств и прочего. Узнать точную причину я не смогла. В витаминах Фитовал содержаться почти все для укрепления волос.Через 3 недели приёма я заметила явные улучшения. Волосы стали упругими и самое главное перестали выпадать. Результат очень порадовал и я могу смело рекомендовать витамины Фитовал всем кто имеет хоть какие проблемы с волосами.

6. Витамины Компливит Сияние

Татьяна 22 года

Осень самое время попить витамины. Когда их не хватает в организме это негативно сказывается на коже, общем самочувствии, возникают простудные заболевания и конечно же волосы начинают выпадать. Выпадать мои волосы начинают как по расписанию в осенний период, я пила много различных витамин каждый из них помогал по своему но волосы как выпадали так и выпадают. Но однажды мне подруга порекомендовала витамины Комплевит Сияние, и я решила попробовать их попить. принимала их 1 курс 30 дней.Таблетки небольшие пьются легко, спустя 2 недели мои волосы стали крепче, а спустя месяц практически перестали выпадать, чего я собственно не ожидала, и была приятно удивлена. Надеюсь в дальнейшем следующей осенью эти витамины так же не подведут, и заставят радоваться крепким и красивым волосам. Рекомендую.

Витамины для волос от выпадения и для роста. Эффективные, хорошие, недорогие комплексы для женщин и мужчин. Отзывы

Чтобы сохранить здоровье и красоту волос, недостаточно просто ухода косметическими средствами. Дефицит витаминов и микроэлементов повлекут за собой проблемы с волосами, которые легче предотвратить на ранних этапах, чем потом лечить. Одними из самых эффективных средств стали витамины для волос, которые используют от выпадения и для роста локонов.

Содержание статьи:

Какие витамины полезны для волос

У человека волосы растут со скоростью 1 см в месяц. Этот показатель может меняться в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Чтобы волосы росли быстрее, но при этом сохраняли свое здоровье и природную красоту, нужно обеспечить их дополнительным питанием и восполнить нехватку различных витаминов.

Витамин А благоприятно воздействует на волосы и кожу головы. После применения уменьшаются воспаления, устраняется жирность и сальность. Этот витамин поможет локонам стать крепкими и шелковистыми по всей длине, ускорит их рост. Запасы восполняются такими продуктами, как морковь, капуста, сливочное масло, печень, яйца, творог.
Витамины группы В нормализуют метаболизм в волосах, обогащая их кислородом, что обеспечивает активный рост и густоту.
- B3 помогает улучшить кровообращение, обеспечивая полноценное питание локонов. Им богаты шампиньоны, картофель, красное мясо, рыбы, креветки, миндаль, сельдерей.
- B7 сохраняет целостность структуры стержня каждого волоса. Локоны наполняются блеском и силой от корней и до самых кончиков. Яйца, миндаль, цветная капуста, малина, бананы обладают большим количеством этого витамина.
- B9 помогает стать волосам густыми, а также наполняет их природным блеском. Он встречается в таких продуктах, как капуста, горох, чечевица, дыня, петрушка.
- B12 отвечает за рост локонов и предотвращает их выпадение. Его можно восполнить, кушая мясо, морскую капусту, сою, дрожжи.
Витамин С регулирует циркуляцию крови, которая поступает через капилляры прямо к волосяным фолликулам. Аскорбиновая кислота есть практически во всех овощах зеленого и желтого цвета. Она содержится в бобовых культурах, рыбьем жире, шиповнике, говяжьей печени, перце, киви, клубнике.
Витамин Е направляет свое действие на обогащение крови кислородом, что обеспечивает дополнительный объем и блеск. Он есть в различных маслах, яблоках, молоке, в злаковых и бобовых культурах. Помимо этого, богаты токоферолом орехи, семечки, овсянка, гречка, яйца.
Витамин F помогает предупредить выпадение волос, убирает перхоть. Он есть в арахисе, миндале, семечках, авокадо, бобовых культурах.
Витамин D3 направляет свое действие на рост волос и на укрепление иммунитета в целом.
Витамин Н. При его отсутствии у человека развивается алопеция. Чтобы восполнить запасы этого витамина, нужно кушать грецкие орехи, бобовые, зеленый горошек, геркулес, пивные дрожжи.

Способы применения витаминов

Длинными, шелковистыми и здоровыми локоны станут только в том случае, если обеспечить их правильным питанием и уходом. Витамины и другие полезные компоненты для волос, которые помогут от выпадения и для роста, не всегда попадают в организм самостоятельно в нужном количестве.

Чтобы восполнить их дефицит, необходимо к проблеме подходить комплексно:

Делать маски, которые содержат только натуральные ингредиенты.
Правильно и сбалансированно питаться. Следить не только за состоянием волос, но и за кожей, не допускать сухости и жирности.
Принимать витаминные комплексы, назначенные врачом. Самостоятельное лечение может привести к обратному эффекту.

Специалист на основе проведенного обследования и результатов анализов сможет подобрать мультивитаминный комплекс каждому пациенту индивидуально.

Домашние витаминные маски для волос

Сделать маску дома, которая будет обогащена необходимыми витаминами, не составит труда.

Лучше всего применять их курсом. Самыми эффективными являются следующие средства:

Любое масло для волос с витаминами А и Е. Все ингредиенты нужно смешать. Полученный состав наносится на вымытые волосы, заматывается полиэтиленом и полотенцем. Маску нужно выдержать на голове час, после чего тщательно смыть любым шампунем.
К маслу для волос добавить по 1 ампуле витаминов А и Е, по 1 ч.л. сока лимона и препарата Димексида, 1 ст. л. масла репейника. Все перемешать. Перед тем, как нанести состав на волосы, добавить к нему 2 ампулы витамина B6. Маска применяется на корни и держится около 2 часов. Для достижения максимального эффекта лучше повторять процедуру 2 раза в неделю.
Маска из цветков липы, ромашки и листьев крапивы. Все ингредиенты берутся по 1 ст.л. и смешиваются в одной ёмкости. Затем варится отвар, который после готовности настаивается еще в течение получаса. После этого в готовую смесь добавляются витамины B12, B2, A и E. Каждого нужно взять по 4 капли. Маска втирается в кожу головы. Чтобы она подействовала максимально, нужно голову и волосы замотать полиэтиленом и полотенцем. Выждать около 2 часов и смыть. Делать подобную процедуру можно раз в неделю на протяжении месяца.

Чтобы маски, сделанные в домашних условиях, для роста и оздоровления волос оказали положительное действие, обязательно стоит соблюдать некоторые правила:

Проверить, нет ли аллергической реакции на компоненты маски. Можно нанести небольшое количество средства на запястье и, если покраснения и раздражения не наблюдается, то можно использовать маску для кожи головы и волос.
Правильно сочетать витамины. В противном случае результат от маски может стать отрицательным или вовсе отсутствовать.
Нельзя одним косметическим средством или маской устранить сразу все проблемы, связанные с волосами. Каждый витамин оказывает свое действие. Их нужно принимать курсами, между которыми делать небольшие перерывы.

Травяные настои и отвары

Каждая лечебная трава содержит необходимые витамины, полезные для волос, которые оказывают положительное действие, помогая от их выпадения и для роста.

От растения, которое было задействовано в рецепте отвара, зависит полученный эффект.

Для роста используют крапиву, череду или корень аира.
Уменьшить количество выпадающих волос смогут шишки хмеля, лавровый лист, ромашка, мята, корень лопуха.
Природный блеск вернет чабрец, перечная мята, календула.
Нормализовать и восстановить метаболические процессы поможет шалфей, крапива.

При изготовлении отваров очень важно правильно собрать травяной сбор, чтобы получить от процедуры положительный эффект.

Для этого стоит соблюдать несколько простых правил:

Если не хочется возиться с собиранием лечебной травы, то можно приобрести готовое средство в аптеке. Приготовить отвар можно по инструкции.
Если самостоятельно выращивать траву, которую использовать для дальнейшего ополаскивания волос, то лучше делать это на даче. Также можно собирать ее в лесу, главное подальше от городских дорог и промышленных объектов.
Траву можно использовать в свежем или высушенном виде. Полезных свойств в сухом виде она не теряет.
Для того, чтобы сделать хороший ополаскиватель, нужно 1 ст.л. растения залить 1 стаканом кипятка и дать настояться 30 минут. После этого смешать раствор с 1 ложкой чистой воды и начать процедуру. Это поможет вернуть здоровье волосам, сделать их красивыми и блестящими.
Ополаскиватель из трав можно использовать 1-2 раза в неделю.

Ополаскивание волос травяными сборами дома – полезная и экономичная процедура.

Правильный рацион

Витамины для волос от выпадения и для роста наполнят их природным блеском и здоровьем. Иногда недостаточно делать питательные маски и процедуры по ополаскиванию. Важно изменить свой рацион, сделать упор на правильное питание. Стоит выбирать продукты, которые богаты витаминами:

Морковь содержит большое количество витамина А. Он еще есть в тыкве, печени и сливочном масле.
Овсяные хлопья и орехи являются источниками витаминов В группы, а именно В1, В2, В9. Шампиньоны и куриные яйца восполнят В3 и В5. В кисломолочных продуктах есть В12.
Курага, шиповник, шпинат, орехи помогут восполнить витамин Е.
Цитрусовые фрукты и черная смородина богаты витамином С.

Для нормализации состояния локонов человек должен выпивать большое количество чистой воды. Переход на правильное и сбалансирование питание поможет восполнить в организме нехватку полезных веществ.

БАДы с пивными дрожжами

Есть много разных рецептов для восстановления структуры волос с использованием пивных дрожжей. Именно они помогут локонам обрести нужный объем, нормализовать рост, вернуть здоровье.

Этот продукт быстро восполнит дефицит витаминов, минералов и других полезных компонентов. Происходит это благодаря микроскопическим грибкам. Они богаты витаминами (B,D,E,F,PP) и такими питательными веществами, как органический белок, аминокислоты, сорбенты, липиды, цинк, железо, калий, магний и ферменты.

Шампуни

Некоторые люди приобретают специальные дорогие шампуни только потому, что их постоянно рекламируют в интернете и по телевизору. Но не все могут реально помочь восстановить ослабленные волосы или предотвратить их выпадение. Есть один хороший способ помочь своим локонам – это добавить в шампунь ампульные витамины. Делать это нужно каждый раз, когда проводится процедура мытья головы.

Нельзя сразу добавлять витамины для волос в целый флакон шампуня, так как они потеряют свои лечебные свойства, то есть положительный результат, который поможет от выпадения и для роста, не будет достигнут.

Также за основу лучше брать натуральные косметические средства без содержания силикона.

Такой способ пользуется огромной популярностью за счет недорогой стоимости и доступности всех ингредиентов. Он является безопасным, так как практически невозможно превысить норму витаминов в шампунях.

Инъекции

Таблетированные средства совершают долгий путь по организму через пищеварительный тракт, т.е увеличивается время наступления положительного эффекта с момента принятия медикамента и до конечного результата. Чтобы вернуть волосам здоровье и силу, врачи стали назначать уколы с витаминами. Так полезные вещества быстрее начинают свою работу.

Витамины для волос через инъекции назначают от выпадения и для роста, как метод лечения при серьезных проблемах и заболеваниях. Они помогут восполнить дефицит полезных элементов, нормализовать процесс обмена веществ в волосах. Обычно ставят уколы с витаминами В группы и F.

Перед началом процедуры стоит проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Не стоит прибегать к инъекциям при заболеваниях печени и почек.

Продолжительность приёма витаминов

Если витамины для волос от выпадения и для нормализации роста представлены в таблетках, то время приема определяет врач. Срок обычно варьируется от 1 до 3 месяцев, после этого делается перерыв и продолжается повторный курс. Некоторые препараты рекомендовано принимать на протяжении полугода. Все зависит от имеющейся проблемы волос и ее запущенности.

Различные домашние маски, ополаскиватели и шампуни с добавлением витаминов можно использовать постоянно. Питание должно стать правильным и сбалансированным навсегда.

Витамины, получаемые через инъекции, для волос от выпадения и для роста должны проводиться курсами от 4 до 8 процедур.

Каждый человек должен следить за нормой витаминов в своем организме. При их нехватке стоит немедленно восполнить запасы, чтобы не допустить выпадения волос. Врач сможет назначить правильный курс лечения и прописать необходимые витаминные комплексы.

Видео-ролики на тему: витамины для волос от выпадения и для роста

Обзор витамин от выпадения и для роста волос:

Трихолог про шампуни от выпадения и витамины:

ladysdream.ru

Рейтинг лучших витаминов для роста волос

Вследствие любого витаминного и минерального дефицита первое что портиться – это волосы. Они начинают медленно расти, сильно сохнуть и сечься, выпадать. Для силы и здоровья шевелюры недостаточно осуществлять только уход за волосами правильный, по вашему мнению, их необходимо подпитывать изнутри, употребляя витамины для роста волос. Это касается не только биологических добавок и витаминных комплексов, но и правильных продуктов в рационе питания. Когда подход к решению проблемы комплексный, она разрешается гораздо быстрее.

Какие витамины нужны для роста волос

Залог хорошего состояния причёски – здоровые фолликулы. Именно они впитывают необходимые для волос витамины и минералы, обеспечивая каждый волосок крепостью, эластичностью, блеском и придавая им силы для роста в полную силу. Голова эта почва, которая нуждается в регулярной подкормке, чем лучше подкормка, тем здоровее причёска. По этой причине очень важно обеспечивать организм в нужном объёме всеми витаминами для роста волос.

К таковым относятся:

Вышеизложенные витамины для роста и от выпадения полностью решают проблему, делая шевелюру крепче и эластичнее. Их недостаток превращает шевелюру в тусклую солому.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Лучшие витамины для роста волос — топ эффективных

Применять витамины для роста волос нужно, но какие аптечные витамины действительно подходят для укрепления и роста волос? Ведь их так много, в аптеке можно отыскать минимум десяток витаминных комплексов, обещающих улучшить состояние шевелюры. Чаще всего потребитель желает купить недорогие витамины и получить максимум пользы, как ни странно, но на деле не только дорогущие таблетки дают хороший результат, трудно сказать какие препараты самые эффективные. Ниже рассмотрим рейтинг лучших витаминов, которые помогут улучшить рост волос у женщин, какие подойдут для мужчин и для беременных и кормящих женщин.

Витрум Бьюти

Хорошие витамины для быстрого роста волос, объединившие в таблетке большое количество аминокислот и полезных веществ. Помогает восполнить недостаток всех веществ и улучшить состояние шевелюры. Пить витамины необходимо курсом месяц-полтора, стоят недорого.

Состав:

витамины: Е, D3, С, В 1, 2, 3, 6, 7, 9, 12;
биофлавоноиды;
пантотеновая кислота;
экстракт хвоща полевого;
минералы: селён, бор, цинк, железо, йод, фосфор, кальций, магний.

Компливит Сияние

Если не знаете какие принимать витамины, попробуйте из линейки Компливит, цены на них средние, эффект положительный. Трихологи рекомендуют принимать их весной и зимой, когда есть витаминный дефицит, этого будет достаточно для питания волос и поможет вырастить длинные волосы.

Состав:

витамины: А, Е, С, F, В 1, 2, 5, 6, 9, 12, РР, Н, D, К, Р;
минералы: магний, кремний, медь, селён, кальций, цинк, железо;
экстракт зелёного чая.

Алерана витаминно-минеральный комплекс

Отзывы трихологов о данном препарате исключительно положительные. Таблетки для роста способствуют улучшению состояния шевелюры. Препарат состоит из дневной, которая защищает и восстанавливает волосяной стержень, и ночной, улучшающей регенерирующие процессы, формулы. Продолжительность приёма от месяца до трёх.

Состав дневной:

витамины: Е, С, В 1, 9;
минералы: селён, железо, магний;
бета-каротин.

Состав ночной:

витамины: D3, В 2, 6, 7, 12;
минералы: цинк, хром, кремний, кальций;
цистин;
D-пантенол;
парааминобензойная кислота.

Перфектил

Богатый витаминами и минералами комплекс помогающий оживить луковицы и восстановить структуру волос. Рекомендовано принимать при алопеции для роста новых волос, скорейшей регенерации клеток и вывода из организма вредных токсинов.

Состав:

витамины: В 1, 2, 3, 6, 7, 9, 12, D, С, Е;
минералы: магний, цинк, цистин, хром, марганец, селён, медь, железо, кремний, йод;
пантотеновая кислота;
экстракт репейника;
экстракт эхинацеи.

Пантовигар

Восстанавливающий структуру стержня волоса изнутри витаминный комплекс, способствующий активному росту. Рекомендован к употреблению женщинам, страдающим от диффузного выпадения волос либо мужчинам в качестве вспомогательного средства при андрогенной алопеции. Цена на витамины достаточно высока, поэтому к их помощи стоит прибегать только в случае серьёзных заболеваний. Курс приёма составляет от трёх месяцев до полугода.

Состав:

витамины: В 1, 5;
кератин;
цистин;
дрожжи медицинские.

Полезное видео: Анализ витаминных препаратов для роста волос

Виташарм

Замечательные витамины, улучшающие структуру волоса и кожного покрова, делают крепче фолликулы. Курс лечения препаратом – месяц, если эффект мало выражен приём продлевается ещё на месяц. Этот витаминный комплекс не рекомендован для лечения трихологических проблем у детей.

Состав:

витамины: В 1, 2, 3, 6, А;
кальций;
пантотенат.

Иннеов густота волос для мужчин и женщин

Витамины в ампулах разработанные специально для восстановления мужской шевелюры. Эффективно справляются с мужской алопецией, пробуждают спящие луковицы и делая шевелюру гуще. Курс приёма 3–4 месяца.

Состав:

витамины: С, D, Е;
цинк;
омега-3;
ликопин;
полифенолы;
рыбий жир;
таурин;
глицерин;
экстракт томата;
масло семян смородины чёрной.

Мерц Бьюти

Витаминный комплекс для волос способствующих их активному росту и прекращению высыпания. Рекомендован при гипо— и авитаминозе, недостатке железа.

Состав:

витамины: С, Е, А, В7;
минералы: кальций, железо;
дрожжи;
L-цистин;
бета-каротин.

Алфавит Косметик

Сочетание полезных элементов продумано так, что все они усваиваются не нейтрализуя друг друга. Препарат включает в себя таблетки трёх разных размеров, каждая со своим составом. Такой витаминный комплекс позволяет улучшить процесс регенерации тканей, улучшает кровообращение и рост волос.

Состав зелёной таблетки:

витамины: В5, 9, К, Н, D3;
минералы: парааминобензойная кислота, кальций, кремний, хром.

Жёлтая таблетка:

витамины: В2, 6, А, Е, С, РР;
минералы: селён, магний, йод, цинк, марганец.

Красная таблетка:

витамины: В 1, 9, С, А;
минералы: медь, железо, инулин.

Лошадиная сила витамины

Витаминный комплекс позволяющий укрепить волосяные луковицы, улучшить питание фолликулов и улучшить рост.

Состав:

витамины: В 1, 2, 6, 7, 9, 12;
минералы: медь, цинк, марганец, железо.

Продолжительность приёма – месяц.

Эксперт волос

Таблетки для восстановления здоровья волос. Позволяют остановить алопецию, улучшить рост и придать объем.

Компоненты:

таурин;
окись цинка;
дрожжи;
цистин;
биотин;
экстракт полевого хвоща.

Курс лечения – 90 дней.

Аурита

Капсулы для восстановления природного блеска волос, улучшения кровообращения и лечения ослабленных волосяных фолликулов. Помогают при интенсивном выпадении и слишком медленном росте волос.

Состав:

витамины: В 1, 2, 6, Е, А;
минералы: селён, цинк, кальций.

Курс приёма — месяц, затем необходимо сделать перерыв и повторить.

Репевит

Замечательный стимулятор роста прядей, улучшающий состояние волос и кожного покрова. Растительные компоненты препарата способствуют укреплению волос, останавливают облысение, придают эластичность и блеск.

Состав:

Фитовал

Витаминные капсулы профилактического назначения. Предупреждают развитие алопеции, улучшают скорость роста шевелюры благодаря активизации обмена веществ в фолликулах. Витамины помогают восстановить шевелюру после покраски либо химической завивки, также реанимируют после использования горячих укладочных инструментов.

Состав:

дрожжи;
минералы: медь, железо, цинк, кальций;
витамины: В 1, 2, 6, 7, 9, 12.

Макси Хаир

Maxi-Hair неплохой вариант витаминов, помогающий улучшить состояние причёски, ускорить рост прядей.

Состав:

витамины: В 1, 2, 3, 5, 6, 7, 9, 12, А, С, Е;
минералы: селён, кальций, цинк, йод, биологически активная сера, медь;
метионин;
цистин;
экстракт хвоща.

Супрадин

Витамины, выпускаемые в разном виде для взрослых и детей: конфеты, шипучие таблетки, сироп, обычные таблетки. Рекомендовано пропивать месячным курсом дважды в год.

Полезные вещества:

витамины: А, С, Е, В 6, 9, 12;
коэнзим Q10.

class=»eliadunit»>

Приорин

Мягкие жевательные таблетки помогающие при лёгкой и тяжёлой алопеции, медленном росте волос. Е редко подходят для приёма в профилактических целях. Курс лечения полгода.

Состав:

экстракт проса;
масло зародышей пшеницы;
витамины: В 6, 7;
цистин.

Ревалид

Комплекс восполняющий дефицит минералов и витаминов. Трихологи рекомендуют пропивать при потере волос в результате авитаминоза либо гиповитаминоза, из-за механических повреждений, для восстановления стержня волоса.

Полезные вещества:

витамины: В 1, 5, 6;
дрожжи;
метионин;
цистин;
минералы: медь, железо, цинк;
экстракт ростков пшеницы;
экстракт проса.

Полезное видео: Отзыв о применении витаминов Ревалид

Витамины Витрум Пренатал Форте и Витрум Пренатал

Два витаминных комплекса для приёма в период беременности и лактации. Оба препарата имеют приблизительно одинаковый набор веществ.

Основной состав:

витамины: В 1, 2, 6, 9, 12, С, D, Е, А;
минералы: железо, цинк, кальций;
в препарате Форте дополнительно присутствуют витамин РР, минералы: медь, селён, марганец, молибден, хром, йод, магний.

Элевит Пронаталь витаминный комплекс для беременных

Очень хороший лекарственный препарат для поддержки баланса беременной и для подготовки к беременности.

Богатый состав:

витамины: В 1, 2, 5, 6, 9, А, РР, Е, С, Н, D;
минералы: магний, медь, фосфор, железо, марганец, кальций, цинк.

Интересное видео: Витамины группы B для волос

Продолжительность приёма витаминов

С момента как вы определились, какие витамины для роста волос принимать можно без опаски употреблять их продолжительное время. Такие препараты не вызывают привыкания и со временем их эффективность не меняется. Если витамины назначил доктор, потрудитесь уточнить сроки приёма, так как лечебный курс несколько отличается от профилактического. И, естественно, не забываем читать инструкцию, как правило, в ней прописаны дозировки и курсы приёма.

Добавление витаминов в шампунь

Кроме внутренней подпитки волос можно помочь им и извне. Для этой цели годятся домашние маски, одна из простейших — добавить в шампунь немного витаминов. Список полезных добавок в шампунь велик, но особо хорошо на причёске сказывается шампунь с витаминами группы В. Неважно, смешиваете вы несколько разных витаминов с шампунем либо какой-то один, перед применением важно провести тест на аллергию, чтобы проблема не усугубилась. Витаминизированный шампунь в полной мере помогает разрешить практически любые трихологиечских проблемы, за исключением тех, которые связаны с заболеваниями внутренних органов и гормональным сбоем.

Витамины группы В помогают оздоровить кожный покров головы, снять зуд и шелушения, ускоряют рост прядей, предотвращают ранее старение волос, устраняют сухость и рассечение концов.
Никотиновая кислота (Витамин РР) устраняет угрозу облысения и нормализует здоровый темп роста, главное рассчитать дозировку, в противном случае получиться противоположный эффект.
Ретинол (витамин А) отвечает за регенерацию тканей, устраняет сухость и перхоть, хорошо работает в компании с токоферолом.
Токоферол (витамин Е) увлажняет, питает каждый волос, оздоравливает кожу.

Все эти витамины можно использовать разом, а можно по отдельности, главное, чтобы не было аллергии. Но и использовать витаминизированный шампунь надо правильно, а именно:

В небольшой ёмкости смешиваем шампунь с витаминами.
Немного смеси вспениваем на влажных волосах, массируем голову минуту, смываем.
Наносим остаток смеси второй раз, также хорошо вспениваем, держим на волосах 15 минут, вымываем водой.

Продукты содержащие необходимые витамины

Мы уже знаем, какие витамины необходимы для того чтобы локоны хорошо росли и были здоровыми, выяснили какие витаминные комплексы помогут решить проблему с алопецией и плохим состоянием волос, со знанием всего этого остаётся только дополнить «витаминную бомбу» по шевелюре правильным питанием.

В обязательном порядке в рационе должны присутствовать сметана, кефир, молоко, творог, сливки, сыры, масло сливочное. Молочные продукты – источник практически всех витаминов: А, В 2, 3, 5, 7, 9, 12.

Чтобы в организм поступал в достаточном количестве витамины А, В 1, 2, 3, 5, 6, 7, 12 необходимо кушать морепродукты и мясо. Витамин В12 для роста прядей содержится в большом количестве в говяжьем мясе и печени, сюда же относиться и куриная печень.

Не стоит забывать об овощах и фруктах. Авокадо, цитрусы, абрикосы, дыня, яблоки, киви, персики, морковка, все разновидности капусты. Красный толстокорый перец, помидоры – все это богато важными для хорошей причёски витаминами. И никуда без орехов, сухофруктов, бобов и злаков.

Маски для роста волос с витаминами в домашних условиях

Воздействие на волосы извне так же важно, как и изнутри. Помогают справиться с этой задачей маски для роста, приготовленные своими руками в домашних условиях. Народные рецепты просто пестрят всевозможными целебными смесями, в числе которых преобладают маски с маслами, травами и витаминами. Противопоказания к таким смесям распространяются только на аллергию на определённые компоненты, в остальном вреда от них нет, сплошная польза.

Маска с витаминами В6 и В12

Эффект: питает шевелюру, восстанавливает блеск и объем, оздоравливает корни, способствует быстрому загущению и отрастанию волос.

Компоненты:

2 желтка;
1 ст. корней лопуха;
1 ст. л. крапивных листьев;
1 ст. л. ромашки цветков;
по 1 ампуле: витамины В6, В12;
20 мл токоферола;
1 ст. кипятка.

Способ изготовления и нанесения:

Из трав и кореньев делаем настой, запарив их кипятком и настояв 40 минут в термосе. Фильтруем готовый настой через марлю, смешиваем со взбитыми желтками и витаминами. Готовым раствором обмазываем сначала голову, потом длину локонов. Оставляем под душевой шапочкой и утеплённой полотенцем на 50-60 минут.

Маска с витаминами А и Е

Эффект: увлажняет сухие и безжизненные локоны, устраняет зуд и шелушение на голове. Помогает восстановить приемлемые жизненные условия для фолликул.

Ингредиенты:

по 1 ст. ложка: ретинола, токоферола и сока лимонного;
0,5-1 ч. ложка димексида;
по 2 ст. ложке масел: репейного и касторового;
2 ампулки никотиновой кислоты.

Способ изготовления и нанесения:

Все жидкости смешиваем в однородный раствор, смазываем им всю длину волос, мягко втираем в кожу. Сверху надеваем полиэтиленовый мешочек, полотенце, ходим так 2 часа, тщательно вымываем.

Маска с витаминами и репейным маслом

Эффект: обеспечивает волосам полноценное питание и оздоровление от корней до кончиков.

Компоненты:

по 5 мл витаминов А, Е, D;
по 1 ампуле В1 и В6;
по 20 мл масел: репейного, оливкового и миндального;
30 гр. мёда.

Метод изготовления и нанесения:

В масляно-медовую смесь комнатной температуры выливаем масляные растворы витаминов, перемешиваем, тщательно обрабатываем всю голову. Ходим с тёплым колпаком на голове 2 часа, вымываем.

Маска с витаминами и димексидом

Эффект: превосходно питает каждый локон, восстанавливает волосяной стержень, приводит в порядок микрофлору кожи головы и насыщает её витаминами.

Ингредиенты:

по 1 ст. ложке витаминов А, Е, В6;
0.5 чайной ложки димексида;
1 желток.

Способ изготовления и нанесения:

Все ингредиенты комнатной температуры хорошо растираем с желтком, в конце подмешиваем димексид. Полученным составом обрабатываем кожу головы, остаток наносим по всей длине. Держим один час под тёплым колпаком.

Маска с витаминами и мёдом

Эффект: делает волосы эластичными и блестящими, предотвращает появление преждевременной седины, останавливает алопецию, улучшает рост.

Ингредиенты:

30 гр. мёда;
40 мл алоэ сока;
яйцо;
по 1 ампуле В1, В6.

Метод приготовления и применения:

Взбиваем яйцо, подмешиваем жидкий мёд, алоэ и витамины, хорошо вымешиваем, распределяем по прядям и коже головы. Заматываемся тепло на 1,5 часа. Выполаскиваем привычным методом.

Маска с витаминами и алоэ

Эффект: тонизирует кожу головы, улучшает оттенок волос, насыщает блеском, мягкостью, устраняет алопецию, помогает быстро отрастить хорошую длину.

Компоненты:

1 ст. л. чёрного крупнолистового чая;
250 мл горячей воды;
10 мл никотиновой кислоты;
желток;
20 мл алоэ;
1 ампула витамина В12.

Как изготовить и использовать:

Завариваем чёрный чай кипятком, и ждем когда отстынет до комнатной температуры, процеживаем. Взбиваем желток, смешиваем его со всеми жидкими компонентами. Полученным раствором тщательно смазываем кожу головы и каждую прядь. Помещаем голову под шапочку для душа и махровое полотенце на 60-80 минут. После смываем прохладной водой с шампунем.

Полезное видео: Как отрастить волосы с никотиновой кислотой?

Отзывы о применении препаратов

Юлия, 25 лет

Для каждого человека свои идеальные витамины. Кому-то достаточно правильно питаться чтобы все в норме, а кому-то приходиться перебрать массу витаминных препаратов прежде чем найти свой. Пробовала пить витамины, которые пьют мои подруги, к сожалению, они вызывают у меня аллергию. Методом проб и ошибок открыла для себя Перфектил. Во-первых, он не вызывает у меня ни каких аллергических реакций, во-вторых приемлемая цена, ну и в третьих, самое важное, замечательный видимый эффект. Уже спустя две недели приёма волосы и кожа преображаются, блестят. Спустя месяц пряди быстрее растут и почти не высыпаются.

Светлана, 32 года

Мне нравятся витамины Мерц. После родов волосы сильно сыпались и были тусклыми, врач порекомендовала пропить курс этих витаминов. Не скажу что прямо сразу, после первой таблетки все восстановилось, но постепенно волосы приобрели естественный блеск и насыщенный оттенок, перестали выпадать клочками и стали лучше расти.

Татьяна, 37 лет

Перепробовала в жизни много всяких витаминов для красоты волос, в итоге остановилась на Компливите. Волосы сыпались очень сильно и долго, это было заметно, витамины которые пробовала помогали, но не в полной мере. После компливита интенсивность высыпания волос уменьшилась, начали быстро расти уже имеющиеся волосы и прорастать спящие луковицы.

Марина, 29 лет

Наконец то я справился со своими проблемами с волосами! Нашла средство для восстановления, укрепления и РОСТА волос. Пользуюсь уже 3 недели, результат есть, и он обалденный…читать далее >>>

voloslove.ru

Лучшие витамины для волос (для роста и против выпадения)

Внешний вид вашей шевелюры уже давно не вдохновляет? Пряди начали выпадать, а роста у них почти нет? Лучшие витамины для волос способны решить проблему всего лишь за какой-то месяц.

Как выбрать нужный витамин?

Выбирая витамины для улучшения волос, учтите несколько моментов:

В их состав должны входить важные микроэлементы – кальций, магний, цинк, железо;
Делать подбор витаминов можно только под наблюдением врача;
Цена – не самый важный фактор. Вы всегда сможете найти бюджетный аналог дорогущим препаратам;
Держитесь подальше от средств с красителями и ароматизаторами – они вызывают аллергию;
Разницы между отечественными и зарубежными препаратами практически нет. Состав у них одинаков;
Форма витаминов может быть любой – жидкой, в капсулах, таблетках.

Как правильно принимать витамины для волос?

При приеме витаминов возьмите себе на заметку эти полезные советы:

Не бойтесь пить витаминные комплексы долгое время – они не вызывают привыканий и сохраняют свой эффект;
Пьют большинство витаминов во время приема пищи в первой половине дня. Препараты группы В следует принимать за ужином, ведь они обладают седативным действием;
Капсулы или таблетки необходимо запивать большим количеством чистой воды. Это же очень полезно и при чрезмерном увлечении средством – чистая вода выводит все лишние вещества;
Витамины для волос необходимо сочетать с укрепляющими масками и шампунями.

Рейтинг лучших витаминов

Изучив отзывы в сети, мы написали список лучших витаминов для волос.

«Пантовигар»

Это одно из лучших средств для ногтей и шевелюры. Ускоряет рост волос, восстанавливает ногти, лечит очаги облысения. В состав этого препарата входит масса витаминов – В6, D, В9, Е, В12. Курс лечения составляет один месяц. Как правило, «Пантовигар» прописывают пациентам, пряди которых пострадали от химических воздействий или солнечных лучей. К числу противопоказаний относится только период лактации и беременность, но уже в третьем триместре комплекс можно принимать.

«Пентовит»

Он прекрасно помогает от выпадения волос и восстанавливает обмен веществ. Выпускается в таблетках. Содержит витамины группы В – В1, В12 и В6. Принимают «Пентовит» по 3 таблетки трижды в день. Срок приема – 1 месяц. Для повторного применения необходимо обратиться к хорошему специалисту.

Внимание! Четко выполняйте инструкцию, ведь передозировка средством может вызвать сильный зуд, крапивницу, жар и спазмы. Также могут появиться проблемы в работе сердца (сердечная недостаточность), печени и почек. Беременным, кормящим, детям «Пентовит» противопоказан.

«Перфектил»

Какие витамины для волос самые эффективные? Специалисты утверждают, что в список этих препаратов также входит «Перфектил». Его основным составом являются витамины группы В (В9, В12 и В6).

Данный витаминный комплекс:

улучшает приток крови, тем самым ускоряя рост самой слабой шевелюры;
укрепляет ногтевые пластины;
защищает шевелюру от жарких солнечных лучей и других вредных воздействий;
останавливает выпадение прядей;
выводит токсины;
участвует в синтезе активных биологических веществ.

Применяют «Перфектил» при выпадении волос, расслоении ногтей, плохом состоянии кожи, порезах и ожогах. У него нет противопоказаний – разрешен даже во время беременности. Курс приема – 1 месяц по 1 капсуле в день.

«Ревалид»

Популярный венгерский препарат, который содержит дрожжи, растительные экстракты, полезные витамины (Е, А, D и группы В) и микроэлементы. «Ревалид» укрепляет пряди и способствует их росту. Принимают это средство по 1 капсуле три раза в день. При усиленном выпадении – 2 капсулы три раза в день. Срок приема – 8-12 недель во время приема пищи. По окончанию курса получаем результат:

волосы – блестящие, крепкие, упругие;
отсутствие или значительное снижение перхоти.

Ревалид противопоказан беременным, кормящим мамам и детям до 11 лет.

«Эвисент»

Данный витаминный комплекс имеет в своем составе пивные дрожжи и минеральную серу. Он ускоряет рост волос и укрепляет шевелюру. Принимать «Эвисент» нужно только по инструкции, тогда курс будет эффективным. Не вызывает побочных действий и привыкания. Но стоит иметь в виду, что этот комплекс вызывает сильное чувство аппетита и приводит к набору веса. Не подходит для приема детям до 12 лет.

Советы, которые помогут выбрать самые лучшие витамины для волос, ногтей и кожи:

«Фитовал»

При поврежденной шевелюре лучше пить эти витамины. Фитовал восстанавливает структуру прядей, улучшает их рост и способствует появлению новых волосяных луковиц. Содержит витамины А, В9, В6, В5, В12. Принимают «Фитовал» дважды в день. Не желательно применять беременным и детям.

«Иннеов»

Разработан французской фирмой для укрепления волос, усиления их роста и улучшения состояния. Отзывы об «Иннеов» поистине уникальны! Единственный его минус – слишком высокая цена.

Специальное драже «Мерц»

Препарат универсален — предназначен для комплексного лечения ногтей, кожи и волос. Купирует выпадение прядей, улучшает их состояние, ускоряет рост, стимулирует появление новых волосков, «будит» спящие луковицы. Для стойкого клинического эффекта драже нужно принимать в течение 2-3 месяцев. За это время шевелюра станет намного сильнее и гуще. Побочных эффектов нет. Специалисты говорят, что «Мерц» – одни из самых безопасных витаминов красоты.

«Алерана»

Самые лучшие витамины для роста волос не могут обойтись без средств компании «Алерана». Они направлены на остановку выпадения прядей в результате дисбаланса половых гормонов, при котором преобладает андроген. Но если причиной выпадения волос является стресс, дефицит витаминов или беременность, «Алерана» не поможет. Применять данное средство нужно не по совету знакомых или отзывам в сети, а на основании лабораторных исследований и рекомендаций врача.

«Витрум»

Под этой известной маркой выпускают несколько различных комплексов. При облысении подходят комплексы «Витрум Пренатал», «Витрум Классик» и «Витрум Бьюти». Каждый из них помогает в 2/3 случаях облысения.

«Аевит»

Популярный витамин от выпадения волос. Его принимают внутрь или добавляют в маски – в любых из этих вариантов «Аевит» очень эффективен (останавливает выпадение примерно за 2-5 недель). К преимуществам препарата можно также отнести его доступную цену.

«Сияние»

Отзывы большинства врачей указывают на то, что данный комплекс витаминов предназначен для улучшения состояния ногтей, кожи и волос. Он способен в краткий срок остановить выпадение прядей, вызванное стрессами, курсом химиотерапии, сезонными гиповитаминозами или длительными заболеваниями. У «Сияния» почти нет побочных действий, поэтому витамины подходят людям с высокой чувствительностью и склонностью к аллергиям. А еще он обладает сильнейшим антиоксидантным действием и защищает шевелюру от пересушивания и истончения. В состав этого комплекса входит почти два десятка витаминов и минералов, необходимых для поддержания красоты. Также он обогащен вытяжками из растений и липоевой кислотой.

«Виташарм»

К числу лучших витаминов от выпадения волос можно отнести и этот. Комбинированное средство направлено на замедление процессов старения клеток и волос. Предупреждает появление седины, нормализует структуру, укрепляет шевелюру.

Показаниями к применению является частичная алопеция, диффузное выпадение прядей, дефицит витаминов группы В и гиповитаминозы.

Отзывы

Дарья: Пропила курс «Перфектила» по назначению врача – сильно волосы выпадали. Принимала месяца три, ведь именно с такой периодичностью обновляются фолликулы. Пряди стали намного крепче, переливаются на солнце, практически не выпадают – на гребне ни волоска! Растут значительно быстрее – 1,5 см в месяц. Результатами довольна, рекомендую «Перфектил». Кстати, улучшилось и состояние кожи – приятный бонус к волосам. Что касается ногтей, не отличить от наращенных! Такие же крепкие!

Елена: После беременности волосы просто сыпались. Прочитала в интернете о комплексах витаминов, поговорила с врачом и купила драже «Мерц». Сначала пила не по инструкции – признаюсь честно. Сразу же начались проблемы в виде сильной тошноты. Больше этим не грешила – пила во время еды. Теперь о результатах. Шевелюра стала меньше выпадать, кончики перестали сечься, растут намного быстрее, меньше жирнятся. Улучшилось общее состояние кожи и ногтей. Одновременно с этим делала укрепляющие домашние маски. Теперь слежу за волосами – хожу в головных уборах, стараюсь феном не сушить. А раз в полгода пропиваю свой любимый комплекс «Мерц».

Кристина: Пила разные витамины, сделала кучу разных масок… Вот только эффекта нет. Каждое утро на подушке все больше мертвых волосков. Врач прописал «Ревалид» (он тогда только появился), в который я, честно признаюсь, не особо верила. Пила его по таблетке в течение месяца. Результат просто поразил! Волосы стали живыми, перестали выпадать, сейчас активно растут. Заодно и ногти укрепились! Если у вас есть проблемы, попробуйте «Ревалид».

Марина: В наше время единственный способ получить здоровую и длинную копну волос – это витаминный комплекс. Я ежегодно пропиваю курс «Эвисента». Он обеспечивает мои волосы, ногти и кожу всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Не теряйте время зря, ведь красота ваших волос зависит только от вас!

Олег: Лысеть я начал очень рано – где-то с 25. Диагноз – диффузное облысение. Принимал много лекарств, но дальше нежного пушка дело так и не пошло. Начал пить «Пантовигар» – на собственный страх и риск, без консультации врача. Результат ждал очень долго – примерно месяца 2-3. Потом эффект появился – волосы начали расти, лысых участков почти не осталось. Врач был очень удивлен, а я безумно доволен!

Смотрите также: Обзор недорогих витаминов для восстановления волос (видео)

Рейтинг лучших витаминов для волос: для роста, от выпадения

Какие витамины полезны для волос?

Рейтинг витаминных комплексов для волос

Inneov «густота волос»

Vitrum Beauty

Пантовигар

Алерана

Перфектил

Мерц Бьюти

Фитовал

Ревалид

Виташарм

Компливит Сияние

Как правильно подобрать витамины для волос?

отзывы людей и врачей, описание

Основа красоты и блеска ваших локонов

Каких витаминов не хватает, если выпадают волосы

Какие витамины нужны для волос

Витамин Е для волос

Витамины группы В в ампулах для волос

Какие витамины нужны для роста волос

Маска для волос с витаминами в домашних условиях

Лучшие витамины для волос

Отзывы людей о витаминах для волос

Видео: Бюджетные витамины для роста и восстановление волос (аптечные помощники)

Витамины для волос от выпадения и для роста: хорошие отзывы недорогие

Лучшие витамины для локонов

Витамин А

Витамины группы В

Витамин Е

Витамин К

Витамин С

Витамин РР

Витамины для роста локонов

Витамины от выпадения волос

Витамины от потери волос у женщин

Витамины от потери волос у мужчин

Маска для волос с витаминами

Профессиональные средства для волос с витаминами

Витамины для волос от выпадения и для роста хорошие отзывы

1. Витамины Vitrum Beauty

2. Витамины Perfectil<img decoding="async" src="/wp-content/uploads/cena-vitaminy-dlya-volos-ot-vypadeniya-i-dlya-rosta-horoshie-otzyvy_38.jpg" />

3. Витамины Ревалид—Тева<img decoding="async" src="/wp-content/uploads/cena-vitaminy-dlya-volos-ot-vypadeniya-i-dlya-rosta-horoshie-otzyvy_39.jpg" />

4. Витамины Пантовигар

5. Витамины Фитовал<img decoding="async" src="/wp-content/uploads/cena-vitaminy-dlya-volos-ot-vypadeniya-i-dlya-rosta-horoshie-otzyvy_41.jpg" />

6. Витамины Компливит Сияние

Похожие материалы:

Витамины для волос от выпадения и для роста. Эффективные, хорошие, недорогие комплексы для женщин и мужчин. Отзывы

Какие витамины полезны для волос

Способы применения витаминов

Домашние витаминные маски для волос

Травяные настои и отвары

Правильный рацион

БАДы с пивными дрожжами

Шампуни

Инъекции

Популярные и эффективные витаминные комплексы

Ревалид

Компливит

Витрум

Пантовигар

Фитовал

Цинктерал

Продолжительность приёма витаминов

Видео-ролики на тему: витамины для волос от выпадения и для роста

Рейтинг лучших витаминов для роста волос

Какие витамины нужны для роста волос

Лучшие витамины для роста волос — топ эффективных

Витрум Бьюти

Состав:

Компливит Сияние

Состав:

Алерана витаминно-минеральный комплекс

Состав дневной:

Состав ночной:

Перфектил

Состав:

Пантовигар

Состав:

Полезное видео: Анализ витаминных препаратов для роста волос

2. Витамины Perfectil

3. Витамины Ревалид—Тева

5. Витамины Фитовал