Чай для похудения в аптеках какой лучше отзывы: 404 ошибка — страница не найдена

Чай для похудения — 10 чаев, которые отбивают аппетит и помогают похудеть

Какой чай лучше для похудения

Имбирь – продукт номер один для тех, кто худеет. Дело в том, что корень имбиря содержит эфирные масла, которые ускоряют обмен веществ и способствуют расщеплению жиров. А имбирный чай еще и помогает отбить аппетит! Приготовить чай с имбирем для похудения очень просто: возьми небольшой очищенный корень, нарежь тонкими полосками, залей горячей водой, добавь чайную ложку лимонного сока и немного меда по вкусу. Дай напитку настояться 10-15 минут – готово! Кстати, имбирный чай для похудения еще очень помогает при простуде, но это уже совсем другая история…

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Индийский напиток масала с приятным пряным вкусом станет твоим верным помощником в войне с лишними килограммами. Во-первых, чай с молоком для похудения очень бодрит, так что ты можешь смело заменить им утренний кофе, который задерживает жидкость и обычно отвергается любыми диетическими программами. Во-вторых, масала улучшает пищеварение – а без нормальной работы ЖКТ похудеть, как мы знаем, практически невозможно. И в-третьих, этот целительный чай повышает иммунитет. Готовится он просто: порошок масалы смешивается с молоком и горячей водой, по желанию ты можешь добавить специи, особенно хорошо подойдет кардамон. Сам по себе напиток довольно сытный, так что, если хочешь заглушить аппетит, смело пей именно его.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Японский чай матча – любимец американских диетологов, которые в последние годы очень увлеклись этим напитком. И не зря! Наконец-то мода на матча дошла и до нас – этот чай содержит огромное количество полезных веществ и витаминов, снижает уровень холестерина в крови, а еще это один из самых сильных антиоксидантов в природе. Не это ли повод скорее пойти заварить порошок майча и даже заменить целебным напитком намеченный перекус?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Зеленый чай – это основа японской диеты и одна из причин, почему японки не полнеют. Дело в том, что именно этот сорт чая содержит катехины, которые помогают организму расщеплять жиры. Разумеется, это свойство распространяется только на натуральный листовой чай без ароматических добавок – его ты можешь пить на протяжении всего дня. Кроме того, зеленый чай для похудения помогает выводить из организма лишнюю жидкость, а значит, результат на весах ты увидишь очень скоро. Все о чудесных свойствах чая.

Пора вспомнить знакомый с детства вкус чая из шиповника! Оказывается, именно шиповник обладает свойством заглушать чувство голода. Его полезно пить за 30-40 минут до еды, тогда ты точно съешь меньше. Кроме того, в шиповнике много витамина С, он благотворно влияет на иммунную систему, а еще снижает уровень холестерина в крови.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Еще один чай, который помогает контролировать аппетит, состоит из листьев крапивы. Одну столовую ложку нужно залить стаканом кипятка, настаивать час, а затем процедить. Крапива содержит ряд важных элементов – железо, фосфор, магний и калий. Помимо того, что этот чай поможет тебе меньше хотеть есть, он еще и полезен для сосудов, так что не игнорируй бабушкин рецепт!

Сейчас как раз осень, рябина поспела, и самое время пропить курс рябинового чая! Тебе понадобится горсть плодов рябины, которые можно также смешать с шиповником. Разотри ягоды в пюре – одну столовую ложку смеси нужно залить 0,5 л кипятка и дать настояться. Пить чай нужно 3-4 раза в день между приемами пищи – всего лишь по полстакана. Именно этот способ поможет тебе снизить аппетит и контролировать, сколько ты ешь.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Чай из сухих листьев ежевики хорош тем, что в отличие от большинства подобных напитков почти не имеет противопоказаний — если у тебя наблюдается дискомфорт в желудке или гастрит, то лучше выбрать именно его. Залей чайную ложку листьев ежевики кипятком и дай настояться 15-20 минут. Пить его лучше два раза в день и на голодный желудок, потому что чай ослабит твой аппетит, и съедать большую порцию точно не захочется. Ягодная диета для похудения — еще один способ получить от ягод больше пользы.

Замечала, что, когда съешь яблоко, уже через полчаса аппетит разыгрывается с невероятной силой? Так вот, если ты будешь пить теплый яблочный чай, то эффект получится обратным. Лучше всего для этого напитка подходят кислые сорта яблок: тебе понадобится небольшой плод, который нужно нарезать тонкими ломтиками, добавить немного обычного черного чая и заварить кипятком. Можешь пить его 2-3 раза в день за час до еды.

Чай каркаде с приятной кислинкой обладает уникальной функцией – замедляет усвоение сахаров. Это, конечно, не значит, что нужно закусывать его шоколадкой, но это свойство чая действительно помогает снижать вес. Кроме того, этот чай для похудения налаживает работу ЖКТ, а значит, способствует очищению организма.

Фото: Getty Images

Какой лучше приобрести в аптеке чай для похудения – обзор самых эффективных травяных сборов

Приветствую вас, дорогие читатели блога. Думаю, не ошибусь, если скажу, что практически каждая женщина мечтает быть обладательницей идеальной фигуры. Недавно прочитала, что по заявлению диетологов, некоторые напитки помогают скинуть до 5 кг за пару недель. Впечатляет, правда? Поэтому, сегодня расскажу какой чай для похудения лучше в аптеках приобрести.

Какие травы купить в аптеке

Существует множество сборов, которые продают в аптеке. Какой лучше приобрести фиточай для похудения, читайте далее.

Морозник кавказский

При умеренном потреблении морозник благотворно воздействует на работу сердца. Так, его назначают в дуэте с софорой в качестве восстановительного средства после инсульта. К тому же это лекарственное растение эффективно справляется при суставных болях, плеврите, туберкулезе. А еще оно нормализует обмен веществ и обладает мочегонным действием. Именно поэтому его назначают при похудении.

Чтобы привести вес в норму, рекомендуют пить такой чай в течение 6 месяцев. В этот период следует свести к минимуму жирную и острую пищу. В рационе должно быть побольше свежих овощей и фруктов.

Ромашковый чай

Эта королева русских полей и лугов обладает множеством полезных свойств. Например, антисептическим и дезинфицирующим действием. А еще это лекарственное растение обладает мягким успокоительным действием.

Вдобавок, ромашковый чай помогает скинуть пару-тройку лишних килограммов. Похудение достигается благодаря трем особенностям этого напитка:

1. Благотворное воздействие на пищеварительную систему — помогает справиться с запорами, коликами и сильным газообразованием.
2. Успокаивающее воздействие – помогает бороться с привычкой «заедать стресс».
3. Мочегонный эффект – напиток выводит жидкость из организма.

Чтобы сбросить лишний вес, ромашковый настой в теплом виде нужно пить перед едой. Благодаря этому выделится достаточное количество желудочного сока, необходимого для нормального переваривания пищи. Также нужно пить этот напиток перед сном и в момент сильного стресса. Точно подобрать дозировку снадобья и продолжительность курса поможет диетолог.

Сенна

У этого лекарственного растения сильный слабительный эффект. Благодаря этому стрелка на весах двигается назад. К тому же этот слабительный напиток не позволяет жирам всасываться в кишечнике. Он способствует их выведению из организма.

[affegg id=239]

Этот чай начинает действовать спустя 8-9 часов после приема. Поэтому пить его лучше на ночь. При таком похудении диетологи советуют увеличить потребление продуктов, богатых фолиевой кислотой и витамином D. Более того, важно ежедневно выпивать минимум 2 л воды.

Бардакош

Авиценна назвал ее «травой истощения». Оказывается, эта пряная трава очень полезная. Она обладает противовоспалительным действием, поэтому применяется при панкреатите, гастрите и энтерите.

Эффект же похудения достигается за счет мочегонного и слабительного воздействия чая из бардакоша. Судя по тому, что говорят отзывы, килограммы просто тают. Вот только, насколько такой метод похудения безопасен для желудка, стоит только догадываться. Поэтому прежде чем начать борьбу с лишним весом при помощи майорана, проконсультируйтесь с врачом. Ведь бесконтрольный прием такого напитка чреват серьезными проблемами для здоровья.

Самые эффективные травяные сборы для похудения

Приобрести в аптеке можно как отдельные травы с мочегонным или слабительным эффектом, так и сборы. Разобраться в том, какой из них самый эффективный в вашем конкретном случае, поможет диетолог. Он же распишет безопасную схему приема снадобья.

Сегодня такие напитки пользуются немалой популярностью. А поскольку спрос, как известно, формирует предложение, многие фармкомпании выпускают эти фиточаи. Опишу 8 самых распространенных травяных чаев.

Монастырский чай

В составе напитка присутствуют следующие компоненты:

• сенна – слабительный эффект;
• ромашка – помогает пищи усваиваться, чистит организм от шлаков и токсинов;
• мята – подавляет чувство голода и усиливает работу ЖКТ;
• фенхель — ускоряют метаболизм и помогают избавиться от тяги к сладкому и мучному;
• черная бузина – нормализует работу ЖКТ;
• липа – мочегонное средство, нормализует гормональный баланс;
• одуванчик — обладает легким мочегонным эффектом и насыщает организм калием.

Тандем этих лекарственных растений усиливают действие друг друга. По отзывам, за месяц сбросить можно от 3 до 10 кг избыточного веса. Да и результат сохраняется надолго.

К тому же такой чай по достоинству оценили диабетики и гипертоники. Он понижает уровень глюкозы в крови и уменьшает давление.

Чай с имбирем

Главный компонент такого средства для похудения – имбирь. Этот продукт является стимулятором обменных процессов. Благодаря тому, что ускоряется метаболизм, лишние килограммы с легкостью уходят. К тому же имбирь обладает легким слабительным эффектом. В результате достигается снижение веса.

Однако в слишком больших концентрациях имбирь может обжечь слизистую оболочку и стать причиной образования язв. Поэтому на голодный желудок при заболеваниях ЖКТ чай пить нельзя.

Опасна такая «диета» и при желчекаменной болезни. Имбирь способен спровоцировать неконтролируемое движение камней по желчным протокам. Поэтому прежде чем сбрасывать лишние килограммы при помощи имбирного чая, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. А вот классический видео-рецепт приготовления имбирного чая.

Молокочай

Со слов диетологов, молокочай — замечательное средство для похудения. В его составе присутствуют 2 основных компонента: чай и молоко. После одного дня, проведенного на такой диете, сбросить можно от 0,5 до 1,5 кг. Вместе с тем, этот напиток помогает очистить кровь, нормализовать работу печени и обменные процессы.

Однако есть свои тонкости похудения на молокочае. Употребление такого напитка ничуть не означает, что теперь воду пить не нужно. Ежедневно выпивать необходимо 1,5-2 л воды. Этот напиток обладает желчегонным и мочегонным эффектом, поэтому обязательно нужно пополнять водный баланс. В противном случае, неминуемы более серьезные последствия для здоровья.

Тибетский сбор

Этот травяной чай имеет богатый состав. Кроме березовых почек, зверобоя и земляники, здесь присутствует еще более 30 лекарственных компонентов. Благодаря этому тибетский напиток оказывает удивительное воздействие на организм.

Такой сбор очищает печень, улучшает состояние кожного покрова и увеличивает эластичность сосудов. К тому же этот чай нормализует работу кишечника, а еще обладает мочегонным и потогонным эффектом. А это в свою очередь помогает в борьбе с лишними килограммами. Но, несмотря на такое благотворное воздействие этого напитка, его бесконтрольный прием опасен.

Турбослим

У этого средства богатый состав. Здесь присутствуют:

• сенна – оказывает слабительное воздействие;
• кукурузные рыльца – нормализуют работу печени;
• мята – благотворно воздействует на работу нервной системы;
• вишневые плодоножки – диуретический эффект;
• зеленый чай – ускоряет метаболизм.

[affegg id=240]

Этот сбор трав пользуется немалой популярностью. Он продается пакетировано, что облегчает процесс заваривания. Судя по отзывам, этот чай – достаточно эффективное средство. Однако, чтобы не нанести организму серьезный вред, при его потреблении нужно строго придерживаться инструкции. Передозировка недопустима!

Каркаде

Суданская роза обладает богатым химическим составом. Здесь присутствуют витамины группы В, железо, фосфор, кальций, пектин, рутин, фруктовые кислоты и прочие полезности. Этот чай укрепляет иммунитет, нормализует работу поджелудочной железы, снижает показатель глюкозы в крови.

[affegg id=241]

Эффект похудения достигается за счет очищения от скопившихся в организме отложений и нормализации обмена веществ.

Диетологи обещают, что без особых усилий за полтора месяца можно до 3 кг веса скинуть. Пить этот напиток нужно курсами. 3 недели приема + неделя перерыва и повторение курса. И еще, эффект зависит от того, с чем пить этот напиток. Если после его приема налопаться пирожных, то не удивляйтесь тому, какой вес покажут весы. Они не врут – это горькая правда 🙂

Однако есть еще один момент, на который следует обратить внимание. После каждой чашки чая нужно ополаскивать рот чистой водой. В противном случае, органические кислоты разрушат зубную эмаль.

Грин слим

Продается этот сбор в аптеках недорого. В его состав входят следующие компоненты: экстракт ревеня, зеленый чай, александровский лист, мелисса и мята.

[affegg id=242]

Этот сбор обладает мочегонным и слабительным действиями. Поэтому используется при борьбе с избыточным весом. Дополнительный бонус от его приема – улучшается защитная система организма и ускоряется метаболизм.

Летящая ласточка или чай Фэй Янь

У этого средства для похудения удивительный состав:

• брусничный лист – очищает организм от токсинов и шлаков;
• ананас – ускоряет метаболизм, улучшает работу ЖКТ;
• кожица зеленого мандарина – помогает в борьбе с целлюлитом, нормализует уровень глюкозы в крови;
• древесный гриб – обладает ярко выраженным мочегонным эффектом, успокаивает;
• семена кассии – мочегонное и слабительное действие;
• чайные листья – увеличивает скорость обменных процессов.

Такой чай обеспечивает потерю веса за счет выведения из организма жидкости и его очищения. Также, судя по отзывам, уменьшается чувство голода и количество перекусов между основными приемами пищи. Результат хороший.

Плюсы и минусы травяных чаев

У таких чаев есть свои преимущества и недостатки. К первым отнести можно очищающий эффект. То есть, организм избавляется от токсинов и прочего сора. К тому же слабительные чаи предупреждают всасывание жира из кишечника. Не дают в дальнейшем поправиться. Да и цена на эти напитки вполне доступная.

Есть, к сожалению, у них и недостатки. Постоянное потребление слабительного средства может привести к нарушению моторики кишечника. Восстанавливаться после такого похудения придется еще долго.

А если вы внимательнее присмотритесь к составу таких чаев, то обнаружите интересную вещь. Оказывается, в основе такого напитка нет ничего, что могло бы угомонить аппетит или расщепить жировые отложения.

По сути, это слабительный чай. Эффект похудения достигается именно благодаря этому свойству

Однако стоит помнить, что мочегонная трава имеет и недостатки. Например, эффект от его использования временный. Во время их приема организм теряет жидкость, а потом может вернуться к первоначальному уровню.

Вместе с жидкостью из организма уходят соли калия, столь необходимые для здоровья сердечно-сосудистой системы. В результате нарушается работа сердечно-сосудистой системы. К тому же интенсивная потеря жидкости не лучшим образом отражается на состоянии кожи. Она становится сухой, вялой и морщинистой.

Хочу заметить, что все негативные последствия возникают при бесконтрольном приеме слабительного средства. И конечно, не мечтайте, что одним таким чаем вы сбросите навсегда лишний вес. Чтобы достичь желаемого результата, нужна корректировка питания – больше белково-овощных блюд. Плюс, тренировки не помешают – так что, не ленитесь 🙂

Друзья, расскажите, какие сжигающие жир чаи пьете вы? Напишите о них в комментариях и поделитесь достигнутыми результатами. И на обновления подписаться не забудьте. У меня же на сегодня все: пока.

С уважением, Ольга Стешкина

какой лучше и эффективнее, с чем и как пить, домашние рецепты, отзывы, рейтинг аптечных препаратов

Многие, кто стремится избавиться от лишнего веса, знают, что для похудения важно соблюдать определенный режим питания и заниматься физическими упражнениями. Кроме того, известно, что некоторые чаи способствуют снижению веса, поэтому такие напитки займут важное место в рационе худеющего.

Свойства чая при похудении

Чай, вне зависимости от вида и сорта, обладает низкой калорийностью и многими ценными свойствами, благотворно влияющими на организм. Стоит перечислить те свойства чая, которые помогают ускорить снижение веса:

1. Мочегонное. Чай способствует избавлению от лишней жидкости, устраняет отечность.
2. Слабительное. В первую очередь, напиток помогает избавиться от запоров, кроме того, он успешно выводит из организма различные токсины.
3. Успокаивающее. Многие чаи помогают расслабиться и успокоиться, тем самым препятствуя перееданию, которое возникает во время стрессов.
4. Желчегонное. Чай помогает улучшить перистальтику и в целом работу ЖКТ.
5. Ускорение метаболизма. Благодаря этому эффекту пища начнет быстрее расщепляться и усваиваться, что предотвращает жировые накопления.
6. Насыщение. Чай способен притупить чувство голода, что избавит от неконтролируемого переедания.

Таким образом, чай комплексно воздействует на организм, помогая более быстрому похудению.

Возможный вред от употребления

Многие чаи, предназначенные для похудения, обладают ярко выраженным мочегонным и слабительным действием. При длительном употреблении такие напитки могут привести к обезвоживанию организма, вымыванию полезных веществ и нарушению правильной микрофлоры кишечника.

Кроме того, чай для похудения противопоказан людям, страдающими хроническими болезнями ЖКТ, почек и выделительной системы.

Виды чаев для похудения

В принципе, любой чай представляет собой натуральный растительный продукт, который в той или иной степени полезен для похудения. Даже классический черный чай может сделать фигуру более стройной, если пить его без разных добавок. Тем не менее, обычно в целях снижения веса рекомендуют другие чаи, дело доходит вплоть до специальных аптечных сборов. Все эффективные виды чаев представлены ниже:

1. Зеленый чай. Обрабатывается максимально бережно, благодаря чему в чайном листе сохраняется наибольшая концентрация полезных микроэлементов. Пользу для похудения представляют такие вещества, как катехины – они способны ускорять метаболизм и выводить токсины. Кроме того, кофеин, содержащийся в зеленом чае, помогает сохранить бодрость и работоспособность даже на строгой диете.
2. Имбирный чай. Весьма популярен среди худеющих, так как имбирь имеет особые активные вещества, которые комплексно борются с лишним весом.
3. Травяные чаи. Сюда входят различные отвары на основе ромашки, крапивы, одуванчика, мать-и-мачехи, березовых листьев и прочих компонентов. В основном такой чай служит для ускорения обмена веществ и расщепления жировых отложений.
4. Аптечные чаи. К этой категории относится большое количество различных готовых чаев от отечественных и зарубежных производителей. Чаще всего в них содержатся растительные ингредиенты, обладающие усиленным мочегонным и слабительным действием, что не всегда полезно для здоровья человека.

При выборе чая для похудения нужно не только основываться на личных предпочтениях, но и понимать, к какому эффекту приведет тот или иной вид чая.

Рейтинг лучших

Уверенно можно рассуждать лишь о готовых аптечных чаях для похудения, поскольку действие зеленого, имбирного или травяного чая, приготовленного дома, может изменяться в зависимости от множества факторов.

Среди множества специальных чаев, представленных на рынке, можно выделить 7 наиболее популярных и эффективных продуктов.

Монастырский чай для похудения

Монастырский чай рекомендован тем, кто хочет не только сбросить лишний вес, но и улучшить общее состояние организма. В его состав входит множество компонентов: смородина, земляника, шиповник, цветы календулы и бузины, березовые и крапивные листья, донник, лабазник и некоторые другие травы. Такое разнообразие ингредиентов способствует похудению за счет нормализации обмена веществ, улучшения пищеварения, уменьшения аппетита.

Кроме того, Монастырский чай имеет среднее мочегонное действие и помогает снизить уровень холестерина. Курс приема может продолжаться от 3 недель до 3 месяцев, а пьют чай 3-4 раза в день перед приемом пищи.

Чай для похудения Летящая ласточка

Популярный продукт китайского производства, обладающий выраженным жиросжигающим эффектом. Он содержит брусничный лист, люфу, корень солодки, кассию и другие травы.

Компоненты чая оказывают мягкий слабительный эффект, помогают наладить обмен веществ, бережно очищают организм.

К недостаткам чая можно отнести запрет на его употребление в период беременности и лактации. Кроме того, Летящую ласточку часто подделывают.

Чай Турбослим для похудения

Широко известный чай, направленный на эффективное снижение веса. Изготавливается из сенны, зеленого чая, вишни, перечной мяты, рыльцев кукурузы и экстракта гарцинии. Эти ингредиенты способствуют снижению веса за счет слабительного эффекта, а также благоприятно воздействуют на пищеварение. Тем не менее, чай Турбослим для похудения, может быть противопоказан при наличии некоторых заболеваний, а его употребление должно сопровождаться приемом витаминов.

Чай Эвалар Био для контроля аппетита

Чай от популярной компании, известной своими БАДами. Предназначен для тех, кто не собирается худеть с помощью чая, а всего лишь хочет контролировать чувство голода и не переедать.

Чай от Эвалар Био состоит из душицы, листьев смородины и земляники, мелиссы, мяты, тысячелистника и черного (зеленого чая). Эти компоненты не имеют слабительного действия, однако способны быстро снижать аппетит.

Употреблять чай можно в любых дозах, в том числе на ночь, но в период беременности и лактации он противопоказан.

Чай Тайфун для похудения

Данный чай не только помогает сбросить лишний вес, но и повышает уровень иммунитета, избавляет от отечности. В его состав входит чай мате, лемонграсс, шиповник, каркаде и александрийский лист. Растительные компоненты бережно очищают кишечник, выводят токсины, благоприятно воздействуют на работу ЖКТ и поднимают уровень иммунитета. Стоит отметить, что чай отличается потогонным эффектом, поэтому его можно принимать во время простуды.

Супер Слим чай для похудения

Достаточно недорогой чай, помогающий избавиться от лишнего веса. Основным активным компонентов является сенна (александрийский лист), которая обладает выраженным слабительным действием. Остальные вещества – шиповник, мелисса и цветы мальвы – помогают наладить работу кишечника. Чай Супер Слим, может не подойти людям с чувствительным желудком.

Чай для похудения Сантимин

Еще один продукт, эффект которого основан на сильном слабительном действии листьев сенны. Помимо этого растения, в состав входят плоды гарцинии, семена гуараны и аэросил, которые помогают улучшить метаболизм. Также в продаже встречаются чаи с приятными вкусовыми добавками, такими как лимон, земляника, малина или вишня.

Какой чай самый эффективный

Наиболее разрекламированный аптечный чай не всегда является самым эффективным. В идеале, чай должен содержать вещества, которые способны воздействовать на следующие явления:

• пищеварение;
• уровень сахара;
• метаболизм;
• уровень аппетита;
• жировые отложения.

Следует понимать, что даже самый полезный чай не может легко и быстро избавить от лишнего веса, если вы не сочетаете его употребление с правильным питанием и физическими нагрузками.

Обязательно ли покупать чай для похудения в аптеке

Аптечные чаи, как правило, являются сбалансированными продуктами, а их компоненты гармонично сочетаются друг с другом. По-настоящему вредные сборы не могут попасть в аптечные сети, но многие чаи имеют определенные противопоказания. Перед их применением, разумеется, следует ознакомиться с инструкцией.

Выше упоминалось, что в целях похудения можно пить и зеленый, и травяной чай.

В самом деле, эффективность напитков на основе листьев или трав примерно одинакова, и нет необходимости тратить средства на дорогостоящие готовые сборы. Стоит учитывать и тот факт, что никакой чай не является главной причиной снижения веса. Его пьют лишь в качестве дополнительного полезного средства.

С чем пить чай при похудении

Польза любого чая сводится на нет, если добавлять в него сахар или сливки. Кроме того, чаепитие обычно подразумевает употребление сладких и высококалорийных десертов, которые ни в коем случае не могут быть полезны худеющему человеку.

В то же время пить «пустой» чай мало кому понравится. Стоит знать, что привычные сладости можно заменить более полезными и вкусными продуктами.

Чем заменить сладости к чаю при похудении

Список полезных продуктов к чаю может удовлетворить любые вкусы:

1. Горький шоколад. Важно выбирать шоколад, в котором содержится как можно больше какао (от 70%) и как можно меньше сахара. Такой шоколад не отражается на фигуре, а также положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.
2. Сухофрукты и сушеные ягоды. Сюда относятся курага, чернослив, вишня, малина или клубника. Их калорийность невысока, зато они приносят пользу организму.
3. Орехи. Рекомендуется выбирать миндаль, грецкий орех или арахис. Орехи содержат много калорий, но в них имеется столько ценных веществ, что они обязательно должны быть в рационе (до 50 г в сутки).
4. Фруктовые батончики. Обычно они состоят из спрессованных злаков и натуральных фруктов, отличаются невысокой калорийностью, низким содержанием глюкозы и приятным вкусом.

Таким образом, сладости к чаю могут быть не только вкусными, но и очень полезными.

Приготовление чая для похудения в домашних условиях

Чай для похудения можно легко приготовить дома, и он мало чем уступит готовым аптечным сборам. В интернете есть множество рецептов имбирного чая с разными специями (корицей или куркумой), которые усиливают его жиросжигающие свойства.

Также вы можете приготовить травяной сбор из распространенных компонентов. Их можно купить и в аптеке, но стоимость отдельных трав будет гораздо ниже, чем цена разрекламированных готовых чаев.

Некоторые рецепты травяного чая:

1. Возьмите 3 части коры крушины и по 1 части перечной мяты, фенхеля, корня одуванчика. 1 ст. л. сбора нужно залить 200 мл кипятка. Чай пьется утром натощак в течение 2 месяцев.
2. Соедините 8 частей листьев ежевики и по 1 части листьев березы и мать-и-мачехи. Сбор пьют дважды в день по 200 мл перед завтраком и обедом. Курс длится две недели.
3. В равных пропорциях возьмите мяту и чабрец. Такой чай пьют по 200 мл один раз в день (утром натощак или вечером перед сном).

Самостоятельно приготовленные чаи ничуть не хуже магазинных вариантов, и обойдутся они намного дешевле.

В данном видео материале представлен хороший рецепт чая для похудения с имбирем, лаймом и медом. Замечательный способ борьбы с лишним весом.

Отзывы

Представляем вашему вниманию, в ознакомительных целях, отзывы о чае для похудения, от худеющих. Все отзывы оставлены посетителями нашего сайта, через форму комментариев и носят только ознакомительный характер (никакой рекламы!). Можете сами оставить свой отзыв и мы опубликуем его, главное чтобы он был развернутый, грамотно написан и был полезен нашим читателям.

Отзыв от Александра: Перед операцией мне надо было срочно избавиться от пары килограмм. Врач порекомендовала монастырский чай для похудения. За неделю я смогла сбросить 4 кг, а после операции села на диету и продолжала пить этот чай. В итоге похудела еще на 10 кг, очень рада, даже двигаться и дышать легче стало! Я и сейчас пью монастырский чай раз в неделю, потому что он улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет.

Отзыв от Светланы: Раньше сама делала травяной чай, чтобы немного наладить работу организма, очистить кишечник и укрепить желудок. Если нужно похудеть, то чай делается более крепким и концентрированным, да и пить его надо чаще. 

Но с травками много хлопот: их надо все по отдельности купить, потом смешать в правильной пропорции. В общем, постепенно я перешла на покупные чаи из аптеки, которые стоят дороже, но зато экономят время. Пила их также в целях похудения, и могу сказать, что и самодельный, и аптечный сбор действует одинаково: за 2 недели можно скинуть 3-4 кг. 

Для похудения подходят самые разные чаи: и обычный зеленый, и травяной сбор, и популярные аптечные чаи. Все они помогают немного сбросить вес за счет мочегонного и слабительного действия. Некоторые, впрочем, могут улучшать обмен веществ и укреплять организм. В любом случае употребление чая для похудения нужно сочетать с правильным питанием и занятиями спортом.

Лучшие жиросжигающие чаи для похудения | Рекомендации | Рецепты

Формирование правильного пищевого поведения и создание фигуры мечты занимает столько времени, сколько представительницы прекрасного пола, порой, тратить не готовы. Они стремятся к всевозможным хитростям, стараясь ускорить процесс. А фармацевтические компании не теряются — предлагают дамам большой выбор средств, приманивая своим «пей и худей». Что же входит в состав жиросжигающих чаев, за счет чего может ускориться похудение и нормализоваться метаболизм? И есть ли вообще смысл употреблять такие чаи или лучше не подвергать собственное здоровье рискам?

Сегодняшняя наша статья носит исключительно обзорный характер. Мы рассмотрим разные чаи, изучим их составы, разберемся, как правильно употреблять. А вот использоваться их или нет — решать только, и только после консультации с врачом.

Для начала рассмотрим варианты готового аптечного напитка. А потом разберем рецепты приготовления зеленого имбирного чая.

Но, перед всем этим давайте поговорим о механизме воздействия чая для похудения, положительных и отрицательных его свойствах, а также о противопоказаниях.

Эффективность и особенности употребления чая

Эффективность чая обуславливается его составом, в который входят: фенольные и дубильные вещества, витамины группы В и С, органические кислоты, эфирные масла, а также минеральные соединения.

Употребляя ежедневно этот напиток, организм держится в постоянном тонусе. Под его влиянием снижается аппетит, уменьшается чувство голода, активизируется выведение токсинов. Для усиления эффекта похудения добавляют имбирь, мед или лимон, которые к тому же повышают защитные свойства организма.

Польза и вред

Каждая медаль имеет две стороны. Это можно отнести к чаю для снижения веса.

Говоря о положительных моментах, можно упомянуть:

• повышение активности иммунной системы;
• улучшение внешнего вида кожи, волос, ногтей;
• потеря лишних килограммов;
• нормализация метаболизма;
• уменьшение чувства голода.

Разнообразные составы чаев оказывают благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую, нервную систему, а также улучшают зрение.

Но положительный эффект длится некоторое время, после чего происходит следующее:

• выводится много жидкости из организма из-за мочегонного эффекта, вследствие чего наступает обезвоживание;
• очистка кишечника заканчивается гиповитаминозом из-за активного выведения полезных веществ;
• развивается апатия, слабость;
• ухудшается состояние кожи;
• ногти, волосы становятся ломкими.

Перечисленные побочные эффекты – результат неправильного, бесконтрольного приема чая. Поэтому, если возникло желание похудеть с помощью данного напитка, лучше соблюдать некоторые правила:

• главное правило – предварительно получить консультацию у специалиста;
• полноценные приемы пищи нельзя заменить употреблением чая;
• суточная норма не должна превышать больше одного литра;
• после месячного применения следует сделать недельный перерыв.

• 3 видео в WhatsApp от нашего эксперта
• 7 неочевидных причин — почему ваш вес не уменьшается/возвращается
• Каковы ваши шансы снизить вес навсегда?
• ПОДАРОК В КОНЦЕ (который возможно изменит вашу жизнь)

Противопоказания

Чайная диета противопоказана при:

• беременности, кормлении грудью;
• онкологических заболеваниях;
• детском возрасте;
• сахарном диабете;
• болезнях сердечно-сосудистой системы.

Как выбрать чай для похудения

Никто не стремится выкинуть деньги на ветер, поэтому перед походом в аптеку за чаем, определитесь чего вы от него хотите. Ведь фармацевтика предлагает большой выбор: от тибетского чая и каркаде, до пурпурного напитка и малоизвестных товаров под названием улун. Возможно, наши рекомендации помогут вам с этим:

• Ни один чай не поможет добиться быстрого, но стабильного результата. Действие всех напитков направлено на очищение организма от шлаков с токсинами. Снижение веса на фоне их приема обеспечивается слабительным и мочегонным эффектом. А чтобы получить желаемый результат в виде потерянных килограммов, которые не вернутся через неделю, нужно пересмотреть собственное питание, пищевые привычки.
• Эффективность всех аптечных чаев примерно одинакова, поэтому платить больше в несколько раз за раскрученный товар нет смысла. Недорогие товары тоже могут быть полезными.
• Отдавайте предпочтение натуральному составу в чае, убирая в сторону продукцию, где содержатся ароматизаторы, красящие вещества.
• Выбирайте отечественного производителя. Старайтесь избегать покупок китайского производителя. Многочисленные исследования давно доказали низкое качество товара из Поднебесной.
• Качественный продукт всегда содержит на упаковке инструкцию, подробный состав и сроки хранения.
• Спросите совета у худеющих друзей. Их рекомендации гораздо честнее, чем отзывы из интернета.

Лучшие травяные чаи для похудения

Травяные чаи (фиточаи) благоприятно воздействуют на организм. Заварив сбор сушеных трав кипятком, нужно дать ему время настояться. Содержание калорий такого напитка близко к нулевым показателям, а в сочетании с очищающим эффектом, он помогает поддерживать нормальное физическое состояние.

Монастырский чай

Монастырский чай содержит ингредиенты натурального происхождения. В составе нет никакой химии. Производителем является Россия. Компоненты для изготовления продукта проходят все санитарно-гигиенические нормы.

Семена льна, входящие в состав, богаты растительной клетчаткой. В сочетании с имеющимися омега-3 кислотами восстанавливают активность желудочно-кишечного тракта и дарят чувство сытости.

Рекомендуется употреблять ежедневно не более 2-3 чашек.

Мочегонный эффект обеспечивается наличием горца птичьего.

Плюсы:

• экономичная упаковка;
• минимум противопоказаний;
• доступная цена.

Минусы:

• горечь после употребления.

Выпивают напиток за час до или после приема пищи.

Cerera «Похудей»

Продукт используется в комплексной борьбе с лишними килограммами. Производитель выпускает серию с разными вкусами, благодаря чему не чувствуется горькое послевкусие.

Состав включает в себя листья гибискуса, отвечающие за выведение токсинов. За мочегонный эффект ответственен александрийский лист.

Следуя инструкции, нужно употреблять по одному стакану два раза в день. Упаковка состоит из пакетированных саше, которые необходимо запарить и настоять в течение 15 минут.

Курс не должен превышать две недели. Между курсами следует делать перерыв согласно рекомендациям производителя.

Алтай №3 для похудения

Напиток оказывает очищающее действие благодаря наличию в нем плодов кориандра, мяты, кассии, володушки многожильчатой. Попросту говоря, снижение веса достигается за счет слабительного и диуретического эффекта. Только и всего!

Стоит отметить, что в последнее время пошла мода пугать токсинами и шлаками, но у здорового человека они не копятся, а выводятся естественным образом. А если по каким-либо индивидуальным причинам происходит их накопление, то никакой чай не поможет. Вмешательство специалистов – вот единственное правильное решение.

Леовит «Жиросжигающий комплекс»

Леовит славится большей популярностью среди аналогичной продукции. Производители обещают потерю нескольких килограммов всего за семь дней употребления. При этом они утверждают, что не придется голодать и заниматься физическими нагрузками. Разве можно в это поверить, и будет ли данный результат долгосрочным? Сомнительно…

А вот, что неоспоримо, так это то, что имеющийся имбирь положительно сказывается на работе желудочно-пищеварительного тракта.

Из-за сильного мочегонного эффекта не рекомендуется употреблять средство перед сном.

Лучшие зеленые чаи для похудения

Правильное питание с параллельным приемом зеленого чая достаточно быстро приведет к положительным результатам. Этот напиток богат витаминами, что благотворно влияет на укрепление иммунной системы человека. Рассмотрим три самых популярных варианта.

Леди слим имбирный

Состав напитка: лимон, имбирь, зеленый чай. Следует заваривать его чистой отфильтрованной водой. Не стоит запаривать сушеный сбор кипятком, лучше дождаться, когда вода немного остынет.

Одно пакетированное саше заливают 200 миллилитров воды. После этого стакан нужно закрыть крышкой и дать чаю настояться. Напиток рекомендуется употреблять теплым, всегда свежим. Не стоит запаривать лишнее, потому что, подогревая его, вы разрушаете полезные свойства трав.

Принимать необходимо дважды в день: утром и вечером.

Канкура

Этот травяной сбор оказывает сильнейшее очищающее действие. Канкура влияет на увеличение перистальтики, поэтому количество актов дефекации возрастает. Параллельно оказывается противовоспалительное воздействие на слизистые оболочки, за счет чего чистка происходит относительно безболезненно.

Продукт выпускается россыпью и в пакетированном виде. Суточная доза не должна превышать двух саше или четырех мерных ложек.

На одно саше или две мерные ложки приходится 1 стакан кипяченной, остывшей воды. Напиток готов к употреблению через 20 минут после заваривания. Принимать нужно дважды: утром и вечером.

Производитель советует использовать средство не дольше двух недель.

Турбослим экспресс-похудение

Реклама уверяет, что благодаря L-карнитину, вы начнете терять вес молниеносно. Упаковка содержит капсулы и саше. Все они разделены по цветам. Употребляют средства три раза в день: на завтрак, обед, ужин.

С утра – белые капсулы, в обед – розовые, на ночь – синие.

Пакетик нужно растворить в одном литре и употреблять целый день. Курс использования – 3 дня.

• Тест разработан в Торонто в 1979 г.
• 26 вопросов
• Высокая надежность
• Результаты получите в WhatsApp!

Лучшие очищающие чаи для похудения

Основная цель очищающих чаев – чистка организма от шлаков, приводящая к снижению веса. Описанные ниже продукты обладают термогенным эффектом за счет расщепления жиров, что, в свою очередь, активизирует метаболизм.

Похудин очищающий комплекс

Основа создания средства – зеленый китайский чай. Слабительный эффект оказывают листья сенны, а инулин снижает чувство голода.

Готовый напиток имеет приятный вкус. В нем содержатся витамины В и С, благотворно влияющие на холестериновый уровень и защиту от интоксикаций.

Эвалар Био для очищения

Эвалар Био – средство, состоящее из природных ингредиентов. Отлично укрепляет иммунную систему. Лепестки клевера оказывают очищающее действие на печень и кишечник.

Курс использования – 20 дней. Одно саше запаривают одним стаканом воды. Через 10 минут можно употреблять. Рекомендуемая применять 2 раза в день.

Летящая ласточка

Летящая ласточка считается одним из самых мощных быстродействующих средств. Оказывает моментальный очищающий эффект на органы желудочно-кишечного тракта. Производители гарантируют потерю семи килограммов за 1 курс. Немудрено при таком-то детокс эффекте, но как это скажется на здоровье? И будет ли результат стабильным? Ведь потерянные килограммы – это лишь каловые массы и жидкость.

Рецепты приготовления в домашних условиях

Часто люди, которые худеют, готовят домашний чай самостоятельно, используя следующие рецепты.

С черным чаем

Черный чай хорошо сочетается с имбирем. Такой напиток идеально подходит для разгрузочных дней.

Приготовление:

• 1 чайная ложка заварки, 1 чайная ложка молотого имбиря, по пол чайной ложки меда и лимонного сока смешать вместе;
• залить смесь кипяченой водой;
• насладиться вкусом после 20 минут настаивания.

Ускорить метаболизм способна добавка в виде корицы. Но эта ароматная пряность на любителя. Палочку специи нужно опустить в стакан на пару минут. Для разнообразия можно добавить лимон, мед или молоко.

Классика жанра – молокочай. Это чай с добавлением молока, только вот жирное не подойдет. Для похудения нужно использовать обезжиренное молоко. Рецепт отличается от привычного. Нужно довести до кипения литр молока, после чего всыпать пару чайных ложек заварки. В течение 20 минут смесь должна настояться.

С зеленым чаем

Многие отзывы подтверждают положительный эффект сочетания имбиря и зеленого чая. Для приготовления несколько листочков чая и имбирь кладут в термос, оставляя настаиваться около суток. Для вкуса добавляют лимон или мед. Пить рекомендуется небольшими глотками до еды.

Зеленый чай, мед и лимон – сочетание, которое оздоровляет человеческий организм. Листья кладут в стакан, заваривают кипятком, после чего добавляют чайную ложку меда. Пить нужно в течение всего дня.

Мнение специалиста

То, что чаи вымывают большое количество жидкости из организма — уже не хорошо. Человек в погоне за стройным телом вмешивается в природу, применяя на себе диуретический и слабительный эффект, который далеко не всегда полезен организму. Производители утверждают, что средство вымывает «лишнюю жидкость», а если ее у вас нет? Об этом может сказать только врач! Именно поэтому в инструкциях часто пишут о необходимости консультации с докторами. Только специалист сможет оценить состояние вашего организма, ответить на вопрос – стоит вам пить такие средства или нет.

Отзывы на Фиточай, чай для похудения

Представитель производителя,

17.10.2020, 12:19

На рынке УКРАИНЫ множество видов чая с Артишока. Почему фито чай от Фитофармы дороже?
1. Он производится на фармацевтической фабрике, которая проверяет в лаборатории сырье на достаточное наличие активных веществ. Если их мало- такое сырье не используется.
2.При производстве фиточая Артишок используется 80% соцветий артишока и только 20% листьев и стеблей. А именно в цветках содержится максимальное колличество цинарина- вещество которое увеличивает колличество выделяемой желчи и улучшает ее качество.
3. При производстве нашего фиточая, высушенное и измельченное сырье дополнительно обогащается экстрактом артишока, поэтому наш чай максимально эффективный.

Виктория,

09.11.2020, 15:29

После перенесенного гепатита регулярно принимаю фиточай Гепате дважды в год осенью и весной. Чувствую себя отлично. Но только стоит пропустить сезонный курс- сразу чуствую горечь во рту, тяжесть в правом боку и тошноту. поэтому стараюсь не пропускать.

Валентина,

23.08.2020, 11:23

Прекрасно убирает чувство голода. В 11 часов выпила и до 16 не вспоминаю о еде.

Одерий В.П.,

12.11.2020, 10:59

Держу давление в норме благодаря фиточаю Хризантема. Главное принимать регулярно.

Марина,

26.07.2019, 12:15

Я в восторге, заказываю в третий раз, каши «Тайфун» покупала — мне не нравятся, а чаи покупала разных видов — прекрасное мягкое действие на организм. Заказываю опять!!!

Преимущества:

Вкусный, особенно в холодном виде, адекватная цена, помогает снижению веса (за 3 дня+ спорт) у меня ушло 2200 кг, мягкое «прощание» с лишним грузом в организме.

Недостатки:

не заметила

Ольга,

10.07.2013, 17:45

Замечательный чай! Пью его уже 4 месяца и чувствую прилив бодрости. Очень им довольна. с каждым днем чувствую себя намного лучше.
очень помогает при переедании.
Советую попробовать.

Преимущества:

Приятный вкус

натуральные травы, которых нету в наших чаях.

Елена,

15.07.2013, 21:42

Увидела у вас хороший сбор для диабетиков. В составе трава, которую я в капсулах покупала в Германии по 30 E . Чай гораздо дешевле, можно долго пить . Эта трава и для поджелудочной хороша, и от холестерина .

Преимущества:

В составе одно из самых известных растений, которое называют «разрушитель сахара» . Полезно и при переедании, для поджелудочной, при падагре, от холестерина. Вощила из-за границы, теперь можно купить здесь. Спасибо

Недостатки:

Не всем нравится вкус, а я пью с удовольствием, ничего не приятного не нахожу .

Мария,

03.03.2014, 10:36

Вкусный чай, заменила свой обычный на этот. После регулярного месяца употребления, заметное улучшение на лице, пропали высыпания, и цвет кожи улучшился, видимо из за того что очистился организм от вредных шлаков, чего не могла добиться ни одними кремами, так как поняла, что проблемы нужно лечить изнутри. Еще огромным + то, что сбросила 1.5 кг)

Александр,

Днепр,

01.12.2013, 17:22

Очень вкусный и полезный чай

Преимущества:

полезно

Недостатки:

нет

Елена К,

16.03.2021, 18:36

Я, Елена К., проходила в Октябрьской больнице лечение по поводу почечно-каменной болезни. Долгое время провела в больнице из-за того, что не выходили камни. Что я только не перепробовала из препаратов. Один из врачей посоветовал попробовать чай ФИТОЛИТОН в пакетах. Очень ему благодарна, через 3 дня вышли все подробленные камни. Благодарна компании за то, что у нас в Украине есть такие прекрасные лекарства.

Катя,

23.01.2019, 11:40

Чудесный напиток, отказалась от кофе — чай бодрит, тонизирует, также заметила повышение физической выносливости

Преимущества:

антиоксидант

Светлана,

02.03.2020, 01:12

Можно ли при грудном вскармливании? Если нет. То какой можно?

Преимущества:

….

Недостатки:

…

Катерина Васильевна,

11.07.2013, 17:19

Пью брит вел при астме. Мне стало легче дышать. Стало хоть как-то легче ходить по даче. Купила чай на дне диабетика у нас в городе. Очень довольна, не знала где еще взять, а то в наших аптеках нет. Нашла этот чай у Вас. Советую!

Преимущества:

без химикатов

согревающий

Недостатки:

нет

Лидия,

08.01.2014, 10:35

Звонила на фирму , очень хорошо рассказали о составе, свойствах растений. Поэтому и купила. Чай хороший, вкус спокойный. Пью после работы с медом .у меня собака, там есть антиглистная трава.

Преимущества:

Хороший и полезный, без ароматизаторов. Заварите подольше

Ольга,

07.08.2013, 11:44

Наконец избавилась от кашля. Уже боялась.что серьезные проблемы. Через два дня стала откашливаться Тянулось это все с марта

Преимущества:

Эффективный

Эффективное средство избавиться от лишней жидкости и похудеть

Люди с избыточной массой тела нередко страдают отечностью. Припухлость особенно заметна на конечностях, лице. Чтобы сбросить лишние килограммы, необходимо предпринять ряд лечебных мер. Медики рекомендуют в качестве вспомогательного средства пить чай.

Что пить для похудения: назовем список лучших

В аптеках продаются мочегонные фитонапитки, действие которых направлено на снижение избыточного веса. Действенными считаются комплексы «Жиросжигающий», «Очищающий», «Витаминный», «Комплексное действие», биологические добавки.

Употребляя травяные сборы, одним этим средством невозможно привести себя в норму. Нужна и сбалансированная диета, и физическая активность, ряд иных мероприятий.

Разновидности мочегонных чаев

Разберемся, какие из них избавляют от отеков и предназначены для похудения, максимально мягко оказывают воздействие:

1. Зеленый с приятным вкусом. В нем сохраняются полезные микроэлементы, эфирные масла – вещества, что чистят организм и освобождают его от вредных шлаков.
2. Черный классический. Тонизирующее средство с кофеином. Он выступает как диуретик, помогающий лишней жидкости и солям «покидать» человеческое тело.
3. Каркаде. У заварки вкус с кислинкой, а цвет вишневый. В ней обнаружен целый витаминный комплекс, содержатся фруктовые и органические кислоты. Нормализует работу всех органов, стабилизирует нервную, сосудистую, желудочно-кишечную системы.
4. Травяной микс – лидер среди мочегонных напитков. Его структура такова, что в сухой смеси собраны несколько видов целебных растений. Сочетания сборов помогают избавиться от отеков.

Мочегонные чаи из Китая славятся разнообразием, фармацевты предлагают элитные и интересные сорта фиточаев. Они обладают противомикробными целительными качествами, способны снижать уровень холестерина, повышают обмен веществ, сжигают жир, понижают вес.

Виды лучших китайских чаев, избавляющих от отеков:

• Белый;
• Желтый;
• Зеленый;
• Улун;
• Оолонг;
• Пуэр.

Чтобы достичь лучшего лечебного эффекта, фиточай пьют в дозированной рекомендованной порции и в течение указанного времени. При бессистемном злоупотреблении возможен печальный исход: организм потеряет запасы микро- и макроэлементов. Мочегонный чай эффективен во время похудения, поэтому отзывы о нем хорошие.

польза и вред, особенности употребления и противопоказания TEA.ru

«Похудеть без усилий», «чай для похудения» и «чай для снижения веса» – топовые запросы в поисковых сетях. Наверняка вы и сами хоть раз набирали эти фразы в строке поиска. Популярность травяных сборов для снижения веса впечатляет, но действительно ли они способны на чудо, или за этим стоит грамотная работа маркетологов?

В нашей статье мы честно расскажем все о чаях и травяных сборах для похудения. А также о том, как не навредить организму в погоне за фигурой своей мечты.

Виды чаев для похудения

Весь чай для похудения делится на 4 основные группы:

• Слабительные. К этой группе относятся чаи на основе листьев сенны александрийской (полукустарника из семейства бобовых) и любых других природных слабительных. Несмотря на то, что такой вид чаев использовался для эффекта похудения с глубокой древности, он имеет ряд существенных недостатков и может вызвать негативные последствия для организма.

• Мочегонные. Такие чаи выводят из организма излишек жидкости, уменьшают отеки рук и ног, а также убирают припухлости в области глаз. Растительные диуретики используются в качестве лекарственных препаратов: при их употреблении необходимо соблюдать ряд правил, а перед началом курса пройти консультацию у врача.

• Очищающие (детокс-чаи). Производители заявляют, что они выводят из организма токсины и шлаки.

• Жиросжигающие. Чаи, направленные на ускорение метаболизма.

Польза и вред чаев для похудения

Польза

Начнем с заявленной пользы: почти все производители «чаев для похудения» обещают очистку организма от токсинов. Но в медицине под детоксикацией понимают не избавление от мифических «токсинов», а очищение организма от тяжелых металлов, ядов и наркотиков.

Детоксикация бывает естественной (фагоцитоз, выведение углекислого газа легкими, токсинов и метаболитов – печенью, а молочной кислоты – кожей) и искусственной (введение вакцин и сывороток, плазмаферез и др.). Детоксикационная терапия применяется только при лечении острых экзогенных (внешних) отравлений. Алкогольная и наркотическая детоксикация направлена исключительно на то, чтобы облегчить синдром отмены. Вывести токсичные вещества с помощью растительного отвара невозможно. Согласно официальному заявлению специалистов Министерства здравоохранения и социальных служб США, в мире не проводилось ни одного долгосрочного научного исследования детокс-диет, зато было выявлено, что сразу после отмены чаев или соков «для похудения» вес возвращался снова.

Какую пользу можно получить от таких продуктов на самом деле?

• Использовать как натуральное растительное слабительное средство при медицинской необходимости. Но в этих случаях врачи рекомендуют применять их не дольше 2 недель, при постоянном контроле уровня калия и других минералов, отвечающих за работу сердца и сердечно-сосудистой системы. Снизить вес с помощью таких средств можно лишь за счет усиленного процесса дефекации и уменьшения уровня жидкости в организме.

• Применять как природное мочегонное средство при отеках. Используется только после консультации с врачом, особенно в случаях заболеваний почек и мочевыделительной системы. Вес снизить с помощью мочегонных отваров и чаев можно только за счет вывода жидкости из организма.

• Разогнать метаболизм. Именно так работает едва ли не единственный признанный врачами растительный жиросжигатель – имбирь. Содержащиеся в нем гингерол и шогаол снижают аппетит и подстегивают обмен веществ.

Вред

Если с «пользой» чаев для похудения знакомы многие, то об их возможном вреде известно далеко не всем. К чему может привести бесконтрольное употребление детокс-напитков?

Главная опасность употребления мочегонных и слабительных чаев – обезвоживание и вывод из организма жизненно важных микроэлементов (калия, кальция, магния), минералов и витаминов. В особенности опасна потеря калия, который вымывается одним из первых. Дело в огромном влиянии калия на организм: он отвечает за нормализацию кровяного давления, участвует в передаче нервных импульсов и синтезе белка, а также нормализует выделительную функцию почек.

При постоянном употреблении детокс-чаев недостаток микроэлементов становится хроническим, что приводит к ухудшению состояния кожи, волос и ногтей. Хронический недостаток калия влияет на психическое здоровье человека и может стать одним из факторов возникновения эндогенной депрессии.

Постоянное раздражение кишечника обостряет уже имеющиеся заболевания желудочно-кишечного тракта и становится «толчком» для возникновения гастритов и язв.

Помимо физиологических проблем, у человека, «подсевшего» на детокс-чаи, могут возникнуть психологические, в частности нарушение пищевого поведения. Именно оно толкает даже полностью здорового человека без лишнего веса к попыткам похудеть и в итоге может привести к таким диагнозам, как нервная анорексия или атипичная нервная анорексия.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов

Аллергия на один или несколько компонентов травяного чая – веская причина отказаться от него либо подобрать другой сбор. При малейших симптомах аллергии (сыпь, кашель, чихание, отеки, резь в глазах, затрудненное дыхание) необходимо отменить препарат.

Хронические заболевания

• Эндокринные заболевания.

• Нарушения функции почек и печени.

• Болезни сердца.

Чай для похудения при беременности

Беременность является противопоказанием для любых диетических чаев, в особенности мочегонных. При необходимости назначить их может только врач.

Чай для похудения в подростковом возрасте

Детям и подросткам слабительные и мочегонные чаи можно употреблять только после консультации с врачом, короткими курсами.

Как выбирать подходящий чай для похудения

Тщательно изучать состав

В состав любых чаев для похудения должны входить только растительные компоненты: листья, цветки, корни и кусочки сушеных фруктов и ягод.

Следует помнить, что в России официально зарегистрирован единственный препарат для лечения ожирения – специфический ингибитор желудочно-кишечных липаз «Орлистат». Также медиками применяется препарат «Метформин», основное назначение которого – лечение сахарного диабета у людей с избыточным весом.

В состав многочисленных биологически активных добавок «для похудения» входит антидепрессант сибутрамин, запрещенный в США и странах Европы из-за многочисленных побочных эффектов. Такие добавки опасны для здоровья и могут привести к летальному исходу.

Проверять на противопоказания и аллергические реакции

В особенности это касается многокомпонентных чаев: стоит проверить все составляющие травяного сбора, так как аллергия может возникнуть на каждый из них.

Обращать внимание на информацию на упаковке

Обязательно должен быть указан полный состав, действие, инструкция по применению, рекомендации по употреблению, срок годности и полный адрес предприятия-изготовителя.

Покупать в проверенном месте

Травяные сборы, предназначенные для снижения веса, должны продаваться либо в аптеках, либо в специализированных официальных чайных магазинах (и в интернет-магазинах тоже). Не стоит покупать их у нелицензированных распространителей БАД (в большинстве случаев это участники финансовых пирамид с завышенными ценами на продукты невнятного качества).

Виды чаев для похудения

Зеленый чай

Слухи о том, что обычный зеленый чай можно использовать для снижения веса, ходят уже давно. Чудес от него, конечно, ждать не стоит, но зеленые чаи для похудения хороши своим химическим составом: содержащиеся в них полифенолы катехины активизируют метаболизм и помогают клеткам в процессе сжигания жира. Зеленый чай также может мягко подавить аппетит. Чтобы не возникало соблазна перекусить, можно выпить чашечку, но, конечно, без сахара, меда и других быстрых углеводов.

Имбирный чай

Один из немногих растительных компонентов, действительно помогающих справиться с лишним весом, – это имбирь. В 2018 году вышло исследование Национального центра биотехнологической информации США, в котором приведены статистические данные за несколько лет.

Подробнее о том, как гингерол и его фенольное соединение шогаол помогают похудеть, можно прочитать в нашей статье про имбирный чай.

Анчан (тайский синий чай)

«Тибетский пурпурный чай Чанг Шу для похудения» – под этой экзотической рекламой якобы уникального продукта прячется тайский синий чай анчан, он же – цветки съедобной лианы клитории тройчатой. Конечно, синий напиток полезный (и красивый), но содержащиеся в нем антоцианы хоть и помогают расщеплять жиры, но не сделают вас стройными без регулярной физической активности и диеты.

Подробнее о действии анчана на организм можно узнать в нашей статье.

Каркаде

Как и в случае с анчаном, за яркий насыщенный цвет чая каркаде отвечают антоцианы. Знаменитый кислый чай, пришедший к нам из восточных стран, тоже способен влиять на обмен веществ и участвовать в процессе расщепления жиров. Это было доказано китайскими медиками и физиологами в 2014 году. Напиток из цветков гибискуса обладает легким мочегонным эффектом, что может помочь в снижении веса.

О других полезных свойствах каркаде мы тоже писали в одной из статей.

Мятный чай

Мята сама по себе не обладает никакими жиросжигающими свойствами, но при этом способна стать эффективным вспомогательным средством в процессе снижения веса. Во-первых, она снижает аппетит. Во-вторых, она обладает положительным воздействием на перистальтику ЖКТ и может помочь при метеоризме, спазмах и изжоге. В-третьих, мятный отвар успокаивает нервную систему и снимает стресс, который в случаях нарушенного пищевого поведения и является пусковым механизмом для переедания.

Облепиховый чай

Облепиха известна не только своим укрепляющим эффектом для иммунитета, но и богатым химическим составом, в который входят органические кислоты, жирное масло и сильный антиоксидант кверцетин, защищающий ткани от повреждения и оксидативного (окислительного) стресса.

Отвар из облепихи способен снизить аппетит, так что и его можно употреблять вместо постоянных перекусов (конечно, без сахара или меда).

Известные БАДы для похудения

«Монастырский чай для похудения» – довольно известный травяной сбор, в состав которого входят крапива, тысячелистник, цветки бузины, ромашка, мята, листья лопуха, хвощ, лист брусники, ежевика, стевия, шиповник, листья розы, лещина, репешок и другие растения. Является натуральным диуретиком, но также усиливает метаболизм.

Продукция компании «Эвалар» («Эвалар Био», «Турбослим» и др.) обладает слабительным и мочегонным эффектами за счет содержания в них экстрактов сенны и фенхеля. Также в продуктах содержится пиколинат хрома, который способствует усвоению жиров и применяется для снижения тяги к сладкому, возникающей из-за недостатка хрома в организме.

«Летящая ласточка» – китайский чайный сбор, в состав которого входят чайный лист, брусничный лист, плоды люфы, семена кассии, пахима кокос, кожура недозрелого мандарина и др. Древесный гриб пахима известен как мочегонное средство и ингибитор кишечной перистальтики. Брусничный лист тоже является сильным диуретиком. Ну а под семенами кассии подразумеваются плоды кассии остролистной, также известной как сенна александрийская – сильное слабительное.

Таким образом, все самые известные биологически активные добавки «для похудения» действуют за счет содержащихся в них мочегонных и слабительных компонентов.

Как приготовить чай для похудения в домашних условиях

Зная о свойствах разных растений и их влиянии на организм, можно готовить чаи для снижения веса и дома. Кстати, в таком случае вы всегда можете контролировать состав напитка.

Зеленый чай с имбирем

Ингредиенты: 2 ч. л. зеленого чая, 15 г корня имбиря, вода.

Имбирь и зеленый чай заварить горячей водой, температурой не выше 80 градусов. Более высокая температура убивает вкусоароматику зеленого чая и полезные вещества (катехины, флавоноиды и аминокислоты). Дать настояться, пить в теплом виде, не добавляя сахар или другие подсластители.

Чай из айвы и боярышника

Ингредиенты: 15 г измельченной айвы и 12 г плодов боярышника, 600 мл воды.

Айву и боярышник залить кипятком, варить на медленном огне 5 минут, затем процедить и остудить. Пить натощак утром и вечером.

Айва улучшает работу ЖКТ, обладает легким мочегонным действием, а боярышник содержит большое количество пектинов, выполняющих функцию энтеросорбентов, выводящих из пищеварительного тракта токсические вещества.

Бонусный видеорецепт коктейля из зеленого чая и анчана: вообще-то это коктейль от простуды, но и в качестве напитка, ускоряющего метаболизм, его тоже можно использовать, если не добавлять сладкий сироп.

Резюме

Нет, похудеть легко, без правильного питания и абонемента в спортзал, не получится. Никакой чай, даже имбирный, не поможет потерять вес без специально подобранной специалистами диеты, сокращения в рационе сладкого и добавления физических упражнений. Но и навредить себе единовременным употреблением травяного чая практически невозможно. Однако перед длительным применением (курс от недели) необходимо проконсультироваться с врачом-терапевтом, а в идеале еще и сдать ряд анализов.

Что произойдет, если выпить чай для похудения на пустой желудок?

Чай для похудения вряд ли поможет с потерей веса, и он может содержать опасные для здоровья ингредиенты.

Кредит изображения: Анастасия Стяхайло / iStock / GettyImages

Компании рекламируют преимущества чая для похудения для похудания, но органы здравоохранения не рекомендуют употреблять диетические продукты. Независимо от того, употребляются ли чаи для похудения натощак или на полный желудок, они, скорее всего, не помогут с контролем веса.

Подсказка

Чай для похудения вряд ли поможет с потерей веса, и он может содержать ингредиенты, представляющие опасность для здоровья.

Зеленый чай для похудения?

Некоторые чаи для похудения содержат зеленый чай, который известен своими многочисленными преимуществами для здоровья. Однако исследования показывают, что зеленый чай практически не влияет на потерю веса. В исследовании, опубликованном в мае 2014 года в журнале Canadian Pharmacists Journal , говорится, что зеленый чай является одним из наиболее распространенных ингредиентов средств для похудения в Канаде.После обзора рандомизированных контролируемых испытаний, в которых изучалось влияние чая на вес, исследование показало, что любая потеря веса, связанная с напитком, была недостаточно значительной, чтобы быть значительной.

Подробнее: Сколько зеленого чая нужно пить, чтобы похудеть?

Люди, желающие попробовать зеленый чай, безусловно, могут выпивать несколько чашек в день. Национальный центр интегративного и дополнительного здоровья заявляет, что употребление этого напитка в умеренных количествах безопасно.За исключением зеленого чая без кофеина, он содержит кофеин, который может вызывать нервозность и мешать сну. Чай может дать различные оздоровительные преимущества, но не окажет заметного влияния на вес.

Хотя потребление зеленого чая считается безопасным, экстракт зеленого чая имеет ряд побочных эффектов, сообщает Национальный институт здоровья. К ним относятся дискомфорт в животе, тошнота, повышение артериального давления, запор и повреждение печени.

Нет пользы от чая для похудения

На рынке есть много чая для похудения.Одним из примеров является зеленый чай для похудения Closemyer, который, помимо чая, содержит сенну, стимулирующую кишечник. Согласно «Правде в рекламе», чаи для похудения часто основаны на сенне, траве, обладающей слабительным действием.

Подробнее: Как действует травяной чай для похудения

Корнельский университет утверждает, что слабительные вымывают шлаки из кишечника, но не выводят калории из организма. Слабительные, такие как сенна, вызывают несколько побочных эффектов, включая обезвоживание и нарушение электролитного баланса.Сенна также может вызывать запоры, поскольку из-за нее кишечник становится неэффективным при движении стула.

Лучше избегать чая для похудения и других продуктов для похудения, — советует Национальный институт здоровья. Их ингредиенты часто не изучались на предмет безопасности и эффективности.

Федеральная торговая комиссия заявляет, что заявления о таких продуктах часто преувеличены, и они могут иметь опасные побочные эффекты. Прежде чем принимать чай для похудения или аналогичный продукт, лучше всего проконсультироваться со своим врачом.

Альтернативы чая для похудения

Чай и пилюли для похудения иногда утверждают, что они ускоряют метаболизм, что, по словам производителей, приводит к легкой потере веса. В клинике Мэйо отмечают, что от продуктов мало пользы или нет, и они небезопасны. Вместо того, чтобы пить чай, примите диетические привычки и упражнения, которые приведут к здоровому контролю веса.

Вместо того, чтобы есть обработанные продукты с высоким содержанием сахара и низким содержанием питательных веществ, сконцентрируйте свой рацион на фруктах, овощах, цельнозерновых, полезных жирах и нежирном белке.Ограничьте потребление насыщенных и трансжиров и следите за размером порций.

Harvard Health выступает за принятие правила 80/20. Это подразумевает разумное и здоровое питание в 80% случаев, но время от времени позволяя себе поблажки, чтобы предотвратить чувство депривации.

Упражнения помогают сжигать калории, и любое количество лучше, чем совсем ничего. Начинайте тренироваться медленно и постепенно включайте в свой распорядок тренировок как аэробные упражнения, так и силовые тренировки, рекомендуют врачи клиники Мэйо.

10 вещей, которые зеленый чай может сделать для вашего тела

Зеленый чай, возможно, является одним из самых известных суперпродуктов, но что вы знаете о том, что находится в вашей чашке?

Зеленый чай изготавливается из листьев растения Camellia sinesis , как и все другие нетравные чаи. Однако, в отличие от черного чая и чая улун (улун), зеленый чай подвергается меньшей обработке, поскольку его готовят методом сушки паром. Считается, что деликатные методы обработки являются одной из причин, почему зеленый чай так богат питательными веществами и антиоксидантами — все из которых могут принести ряд преимуществ для здоровья.Фактически, по данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), зеленый чай веками использовался в китайской и японской медицине.

Хотя вы, вероятно, слышали много разговоров о преимуществах зеленого чая, NCCIH отмечает, что многие доказательства неубедительны и необходимы дополнительные исследования. Меган Каспер из Нью-Йорка, владелец Megan Casper Nutrition, отмечает еще одно важное предостережение: «Во многих исследованиях зеленого чая используется экстракт зеленого чая, который может быть намного сильнее, чем обычный домашний напиток.”

СВЯЗАННЫЙ: Абсолютно лучшие чаи для вашего здоровья

Потенциальная польза зеленого чая для здоровья также может варьироваться в зависимости от марки, которую вы выбираете, а также от способа его приготовления, — говорит Каспер. «Горячий чай [может] содержать больше антиоксидантов, поскольку в холодном чае обычно используется [меньше] чайных пакетиков и он разбавляется водой», — говорит она, — но «чай, завариваемый холодным способом в течение нескольких часов, имеет такое же количество антиоксидантов, как и горячий чай.» Марки зеленого чая без кофеина также могут не приносить столько пользы, потому что обработка может убрать антиоксиданты.

Новичком на сцене, о котором говорят о его потенциальных преимуществах, является зеленый чай матча. Маття готовят из цельных измельченных листьев зеленого чая, смешанных со свежекипяченой водой. Каспер говорит, что этот препарат повышает содержание антиоксидантов в зеленом чае, а также кофеина.

Узнайте больше о возможной пользе зеленого чая для здоровья и о том, как этот популярный напиток может помочь дополнить здоровую диету и образ жизни.

Зеленый чай для похудания и поддержания веса у взрослых с избыточным весом или ожирением

Задний план: Препараты зеленого чая используются для похудания и поддержания веса.Считается, что и катехины, и кофеин, содержащиеся в зеленом чае, играют роль в повышении энергетического метаболизма, что может привести к потере веса. Был опубликован ряд рандомизированных контролируемых испытаний (РКИ), оценивающих роль зеленого чая в потере веса; однако эффективность препаратов зеленого чая в снижении веса остается неясной.

Цели: Оценить эффективность и безопасность препаратов зеленого чая для похудания и поддержания веса у взрослых с избыточным весом или ожирением.

Методы поиска: Мы провели поиск в следующих базах данных с момента создания до указанной даты, а также в справочных списках соответствующих статей: Кокрановская библиотека (выпуск 12, 2011 г.), MEDLINE (декабрь 2011 г.), EMBASE (декабрь 2011 г.), CINAHL (январь 2012 г.), AMED (январь 2012 г.), Biological Abstracts (январь 2012 г.), IBIDS (август 2010 г.), Obesity + (январь 2012 г.), IPA (январь 2012 г.) и Web of Science (декабрь 2011 г.).Также был проведен поиск текущих контролируемых испытаний со ссылками на другие базы данных текущих испытаний.

Критерий отбора: РКИ продолжительностью не менее 12 недель, в которых сравнивали препараты зеленого чая с контрольной группой у взрослых с избыточным весом или ожирением.

Сбор и анализ данных: Три автора независимо друг от друга извлекали данные, оценивали исследования на предмет риска систематической ошибки и качества, при этом различия разрешались на основе консенсуса.Неоднородность включенных исследований оценивалась визуально с использованием лесных участков и количественно с использованием статистики I (2). Мы синтезировали данные, используя метаанализ и описательный анализ, в зависимости от ситуации; подгруппы и анализы чувствительности. Были зарегистрированы побочные эффекты, о которых сообщалось в исследованиях.

Основные результаты: Из-за степени неоднородности исследований, исследования были разделены на две группы; те, которые проводились в Японии, и те, которые проводились за пределами Японии.Продолжительность исследования составляла от 12 до 13 недель. Метаанализ шести исследований, проведенных за пределами Японии, показал, что средняя разница (MD) в потере веса составила -0,04 кг (95% ДИ -0,5–0,4; P = 0,88; I (2) = 18%; 532 участника). Восемь исследований, проведенных в Японии, не были достаточно похожими, чтобы объединить результаты, и MD в потере веса варьировался от -0,2 кг до -3,5 кг (1030 участников) в пользу препаратов зеленого чая. Мета-анализ исследований, измеряющих изменение индекса массы тела (ИМТ), проведенных за пределами Японии, показал, что ИМТ составляет -0.2 кг / м (2) (95% ДИ от -0,5 до 0,1; P = 0,21; I (2) = 38%; 222 участника). Различия между восемью исследованиями, проведенными в Японии, не позволили объединить результаты и показали снижение ИМТ от отсутствия эффекта до -1,3 кг / м (2) (1030 участников) в пользу препаратов зеленого чая вместо контроля. Метаанализ пяти исследований, проведенных за пределами Японии и измерявших окружность талии, показал, что MD составила -0,2 см (95% ДИ от -1,4 до 0,9; P = 0,70; I (2) = 58%; 404 участника). Различия между восемью исследованиями, проведенными в Японии, не позволили объединить результаты и показали влияние на окружность талии в диапазоне от увеличения на 1 см до потери на 3.3 см (1030 участников). Мета-анализ трех исследований по снижению веса, проведенных за пределами Японии, с данными о соотношении талии и бедер (144 участника) не дал значительных изменений (MD 0; 95% ДИ от -0,02 до 0,01). Анализ двух исследований, проведенных для определения того, может ли зеленый чай помочь поддерживать вес после периода потери веса (184 участника), показал изменение потери веса от 0,6 до -1,6 кг, изменение ИМТ с 0,2 до -0,5 кг / м 2. (2) и изменение окружности талии с 0,3 до -1,7 см. В восьми исследованиях, в которых регистрировались нежелательные явления, четыре сообщили о нежелательных явлениях от легкой до умеренной степени, за исключением двух (группа препаратов зеленого чая), которые потребовали госпитализации (не были связаны с вмешательством).В девяти исследованиях сообщалось о соблюдении режима / приверженности, в одном исследовании оценивалось отношение к еде как часть качества жизни, связанного со здоровьем. Ни в одном исследовании не сообщалось об удовлетворенности пациентов, заболеваемости или стоимости.

Выводы авторов: Препараты зеленого чая, по-видимому, вызывают небольшую, статистически незначительную потерю веса у взрослых с избыточным весом или ожирением. Поскольку потеря веса небольшая, она вряд ли будет иметь клиническое значение.Зеленый чай не оказал значительного влияния на поддержание потери веса. Из этих исследований, фиксирующих информацию о нежелательных явлениях, только в двух было выявлено нежелательное явление, требующее госпитализации. Остальные нежелательные явления были оценены как от легких до умеренных.

Список запрещенных продуктов для похудения, содержащих сибутрамин

12

1

3

3

90 118

2 901 90JI США

Asset Extreme

Slim VI Amp’d Up

1 Slim

Dream Body Advanced 400 мг

Экстремальное золото 800 мг

3

Фем

0118 Капсула

черный

Зеленые капсулы для похудения Natural

Herbal Xenicol) Natural Wei

9111 9011 Elite Inci Naturel

9011 9011 9011 9011 9011 Natural 901 9111 9011 8 9111 для похудания 360 Slimming Coffee

3 Lingzhi Slim

Lishou Fuling Кофе

9011

1

One Slim 9 Растворимый напиток Orange & Fiber

312

3

9116

1 Q

Порошок для порошка 9011 S В начало Марка P

9011 Slim

Slim Active

Slim Fit

12

9011

3

Plus

Slim 9011 9011 9011 9011 9011 9011 9011 9011

Наименование товара	Изображение
Imperla Elita Vitaccin
1-дневная диета
24 Ince
7 дней Herbal Slim
Кофе для похудения 7 дней
A	9011 9011 9011	Slim
Тонкая целлюлозная капсула AB
Acai Berry ABC
Достижение нулевого значения
Адипекс-75
After-U
Капсулы Akktive
Alfia 100% Капсулы Natural Weight Loss 12
Ametis Plus
Anyang Herbal Blue
Anyang Herbal Red
9000 Slimming Amera
Asia Slim
Пчелиная пыльца Asset
Asset Bold
B	Наверх
Капсулы от ожирения Ballarina
Baschi Quick Slimming Capsule 118 2 Baschi Quick Slimming Capsule
Be Inspired
Красивое тонкое тело
Bee Thin
Bella VI BTrim Max
Bella VI Btrim Ultimate Boost
Bella VI3 Extreme
Безумный усилитель	9 0121
Bella VI Insane в капсулах с пчелиной пыльцой
Антиоксиданты Best Line и Aminoacidos Suplemento
21 9011 9011 9011 9011 9011 9011 9011 9011 Best Slim Bio Shape
Black Gold X Advanced kapsler
Black Mamba Hyperrush
22 Body Beauty 911 9118 9118	22 Body Beauty — 5 Body Shot Bar Step 2
Boss Rhino Gold Extra Strength
Botanical Slimming (grøn)
B- Сильный кофе для похудения
Brazilian Slimming Coffee
Burn 7
Burn Slim LIPO9
C	Наверх
Cactus Premium Plus
Celerite Fitming Tea
Celerite
Celer
Citrus Fit Gold
Classic Zi Xiu Tang Пчелиная пыльца
CoB9
CoB9
						Кофейный фитн ess
Coffee Fitness — Один раз в день
Coffee Nature Fashion для похудения
Composto Natural Dieta 9011 9011 9011 9011 9011 9011 9011 9011 Наверх
De Guo Hei Bei
Detox Slim
Devalife 1
9011 9011	9011 9011 DEvalife	Diet Coffee
Diet Master
Капсулы Diva Slim
Dr.Капсулы для похудения Mao
Dr. Mings Chinese Capsules
Dream Body 450 мг
Капсула для похудения Dream Body
Dream-tox
Dynamizm
Устранение веса и токсинов Сохраняя красоту
EMTEA slanke-te
Envy
901 21
Esbelder Man
Esbelder Silouette
ESILLAA tebreve og kapsler	9011 9011 9011 9011 9011 Ever Slim Пищевая добавка Шоколад
БАД Ever Slim Shake Mix Клубника
Everlax
9011 9011	9011 9011	Exolve Be
Expelling Grease для похудения, живот
Extenze
Extra Slim Body Формула для похудения Acai Berry
Extreme Body Slim
F	Наверх
Fashion Slimming Coffee		6 Slimming Coffee
Модный молочный коктейль для похудения
Травяные средства для похудения быстрого действия
Fat Zero
Фрукты и растения для похудения
Фрукты и клетчатка растворимый напиток
9011 9011 9011 9011 9011 Q3ing для похуденияG	Наверх
Golean DETOX
Good Feeling
Капсулы Goodliness
Health Capsule Produc
Greater Magic Soybean Diet
Зеленый кофе 1000
Зеленый кофе 800
H	Наверх
HARVA Slimming Capsule
Health Havyco Кофе 9 0121
Healthy Plus + Диета для похудения
Help & Pure Natural & Body Slim
Herbal Diet Pills Strong Version
Herbal Max Curvy Plus
Herbal Max Vita Slim
Hot Detoxia
I	Наверх
Idol Slim Coffee
II My Body
Infinity
Instant Slim
IREM Bitkisel Zayiflama kapsler
Jadera
JaDera Plus
Jenesis
		Jimm Наверх
Кофе для снижения веса Kabana L-360
L	Наверх
La Jiao12 Shou La ‘Trim Plus
Labri’s Body Health Atomic
Labri’s Body Health Xplode 100% Natural
Langli23
L-карнитин + P57 (Guld / оранжевый капслер)
Зажигательная бомба с L-карнитином
L-карнитин Sob
Lean Body Extreme
Lean Extreme Max
Leisure 18 Slimming Coffee
Orange Leisure
Leptin Coffee
Li Da
Li Da Daidaihua
8
Lingzhi Lip Cleansed Slim
Lipo Escultura
Капсулы для похудения Lipolysis Fit
Lishou Fuling Jiaonang
Lishou Fuling Jiaonang
LongDakang
Кофе для похудания
Love in S			Lyberty
M	Наверх
Magic Slim
Magrim Power		Magrim Power
Mang Luk Power Slim (grøn)
Макс. Формула для похудения Meizi Super Power Fruits Herbal
Ботаническое средство для похудения Meizitang
Meizitang Citrus
Meizitang Botanical
Miaozi
Mince Belle
Mix Fruit Slimming
		Lisa
My Lisaa Mixed Herbal Tea
N	Наверх
Natural Body Solution					Maxsu для похудения
Natureal
New Lishou
New You
	Nutrition (крышки для снижения веса)
O	Наверх
Oasis Bee Pollen
P	Наверх
P57 Hoodia
22 Pidujit	2imenji
Жемчужно-белые капсулы для похудения
Жемчужно-отбеливающие детоксифицирующие капсулы для похудения ”Eks
Pepper Body Solutions
Perfect Slim USA
Physic Candy Curve
Physic Candy Define
	снижение веса для
Platinum Максимальная сила, версия Blue Pill
Platinum Weight Loss Solution Fat Loss Metabolizer
Pont
Pretty Model
Пчелиная пыльца Prime
Propell Platinum
Наверх
Qingqings kapsler
Мягкий гель для похудения Queen
Quick121
Quick121
R	Наверх
Rapid Slim
Уменьшить 15 мг
Уменьшить вес Fruta Planta
Redux Composta Dieta
Результаты
S
S
9011
SBF Пчелиная пыльца
Seven Slim
Seven Slim
97011	Shan Dian Shou
Sheaya Lender
Шоу фу Ти Тун Го Сян Син Цзянь Фей Цзяо Нанг
Simming Coffee 3 in 1
Sit and Slim II
Skinny Bee Diet
Slender Capsules
Slim Easy Her bs Capsule
Slim Express
Slim Fat Reducing
Slim Fit для мужчин и женщин	Slim Fit для мужчин и женщин
Slim Max
Slim Trim U
Slim-1 (капслер)
1
1 Slim-Capsler
Slimex
SlimExtra Herbal Capsules
SlimFitles X		SlimFitles X
SlimFitles X		Кофе для похудения
Slimina
Slimina Slimming Coffie
Slimina Weight Loss	9116
Sliming breve)
Диета для похудения
Диета для похудения Берри Плюс
Slimix		Slimix				Slimlife Garcinia Cambogia
Slimline Soft Gel
Капсулы для похудения (Natural Max Slimming Capsules)
9118 г Кофе (Qingshendai)
Кофе для похудения (røde breve)
Hi Herb для похудения
9703 Plus для похудения
Slim-Vie
SmartLipo 365
Spcaret
Spcaret
	Сплит Горелка
Strawberry Balance
Super Extreme Accelerator
Super Herbs 12
Тонкий 9 0003
Superior
T	Наверх
Tenga Diet Pills 2		Tenga Diet Pills 2
Капсула для похудения Tianshan Ganoderma Lucidum
TK Natural Cosmetics
Trim
U	Наверх
Ultimate Body Tox
Ultimate Formula
Herbal ap Ultimate Lean
Ультратонкий (капслер)
Up Life
V	Slim		V	Fruitming
V26 Кофе в гранулах для похудения
V26 Кофе для похудения
W
W
X	К началу
Ускоренная потеря веса Заряжено
Ускоренная потеря веса Turbo Charge			Xiyouji Q Инджи капслер
Xplode
Xpress Slim
X-treme Beauty Slim
X-treme Beauty Slim	Y	Вверх
Я Бук
You Slim’xs
Z				Z		Жир
Капсулы Zero Xtreme
Zi Su Body Fat Health II
9028 Zi Xiu Tang Walgreens Herbal Tea Чай — напиток, который любят во всем мире как из-за его вкуса, так и из-за его пользы для здоровья.Сегодня на рынке представлено множество сортов чая, и важно понимать их различия, прежде чем выбирать подходящий травяной чай. Черный, зеленый и белый чай производят из растения Camellia sinensis. Это самые традиционные сорта чая, содержащие кофеин. Вы также найдете чаи ройбуш и ханибуш (также называемый красным чаем), которые производят из кустарника, произрастающего в Южной Африке, и чистые травяные чаи, которые делают только из корней, листьев и стеблей различных растений.Эти сорта чая обычно не содержат кофеина. Красный, черный, зеленый и белый чай содержат ключевые питательные вещества, называемые антиоксидантами, которые помогают защитить организм от повреждения клеток из-за вредных молекул, называемых свободными радикалами. В народной медицине часто пьют чистые травяные чаи. Их использование будет зависеть от типа. Например, немецкий травяной чай с ромашкой часто используется для расслабления тела и улучшения сна, а некоторые врачи считают, что имбирный чай облегчает тошноту. Выбор чая на вкус и здоровье На рынке представлены сотни продуктов из травяных чаев, и вам может быть трудно понять, с чего начать выбор правильного чая. Начните с рассмотрения причины, по которой вы пьете чай. Вы ищете продукт, который поможет вам решить конкретную проблему со здоровьем? Вам просто нравится вкус? Вы надеетесь получить больше антиоксидантов из чая? Как только вы узнаете, какие преимущества вы надеетесь получить, вы сможете сузить свое внимание до типа чая, который лучше всего подходит для вас, и уточнить свой поиск.Оцените удобство чайных пакетиков на одну порцию. Имейте в виду, что польза чая для здоровья в большинстве случаев все еще требует подтверждения в ходе исследований, а некоторые чаи могут вызывать побочные эффекты. Продукты, содержащие кофеин, могут вызывать чувство нервозности или беспокойства, а ромашка может вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Также травы могут взаимодействовать с лекарствами. Например, корень имбиря может влиять на разжижающие кровь препараты, лекарства от диабета и лекарства от высокого кровяного давления.Вам следует проконсультироваться с врачом о преимуществах и возможных рисках использования любого травяного чая. Это резюме предназначено только для общих информационных целей и не должно толковаться как конкретный медицинский совет. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не регулирует строгое использование трав и пищевых добавок. Нет никаких гарантий чистоты, прочности или безопасности продуктов. В результате эффекты могут отличаться. Вы должны читать этикетки на продуктах. Кроме того, если вы принимаете лекарства, травы или другие добавки, вам следует проконсультироваться с квалифицированным врачом, прежде чем принимать добавку, поскольку добавки могут взаимодействовать с другими лекарствами, травами и пищевыми продуктами.Если у вас есть заболевание, в том числе если вы беременны или кормите грудью, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать добавку. Если у вас возникнут побочные эффекты, проконсультируйтесь с врачом. Категориальный обзор маркетинговых претензий Поделиться — это забота! Что такое чай с плоским животиком? Flat Tummy Tea — один из многих травяных « teatoxes » на рынке, которые утверждают, что « detox » вы и « уменьшают вздутие живота » (маркетинг говорит о «похудении»). Существует множество социальных сетей « влиятельных лиц » и знаменитостей, продвигающих его, но не позволяйте этому ослаблять хватку в вашем кошельке. Последнее, что я проверил, большинство «влиятельных лиц» и знаменитостей не являются учеными-исследователями с пониманием биохимии и физиологии. Фактически, многие чаи « detox », включая Flat Tummy Tea, содержат слабительные и мочегонные средства, которые сразу вызывают «потерю веса» по шкале, но это не следует путать с потерей жира (что требует, чтобы надоедливое здоровое питание и упражнения). Так в чем же дело? Работает ли чай с плоским животиком? Ну, все зависит от вашей субъективной интерпретации « работы ». В этом обзоре я поставил претензии к продукту на самое популярное место и рассмотрел их через призму науки, чтобы вы могли сами решить, стоит ли тратить свои деньги на это. Другие отзывы teatox на этом сайте: Интерактивные инструменты здоровья: Чайные продукты с плоским животиком Flat Tummy Tea — это травяной чай, который поставляется по двухнедельной или четырехнедельной программе, которая включает в себя чай Activate и Cleanse Tea. Для их программы подписки вы получаете чай активации и обслуживания. Активировать чай Согласно веб-сайту Flat Tummy Tea, ингредиенты Activate Tea предположительно « поддерживают ваш метаболизм, дают вам антиоксидантный заряд энергии и готовят ваше пищеварение к началу дня с естественным высоким уровнем ». Ингредиенты Activate Tea включают: Лист перечной мяты Лист лимонной мяты Корень солодки Корень одуванчика Тесак (лист) Семя фенхеля Лист зеленого чая Тмин Кардамон Чистый стручок кардамона Cleanse Tea предположительно « помогает вывести токсины из кишечного тракта и избавить его от накопленных токсинов », и, согласно веб-сайту Flat Tummy Co, его ингредиенты « работают вместе, чтобы помочь сделать (и сохранить) животик плоским ».” Ингредиенты Cleanse Tea включают: Сенна (лист) Мята перечная (лист) Cassia Chamaecrista (стручки) Солодка (корень) Тмин (семена) Одуванчик (корень) Ревень 22 929 (корень) Maintain Tea предположительно помогает « очищать ваш кишечник от накопленных токсинов и предназначен для использования один раз в неделю ». Состав Maintain Tea включает: Сенна (лист) Мята перечная (лист) Cassia Chamaecrista (стручки) Солодка (корень) Тмин (семена) Одуванчик (корень) Ревень 62 Согласно маркетинговым заявлениям, важно понимать, какие ингредиенты входят в состав и какое действие они оказывают на организм. Список ингредиентов чая с плоским животиком Для простоты я объединил все ингредиенты в один список и дал краткую разбивку по каждому из них: Лист мяты перечной Листья мяты перечной могут быть полезны при проблемах с пищеварением, таких как изжога, тошнота и синдром раздраженного кишечника. В зависимости от дозы он может оказывать слабительное действие на организм. Лист лимонной мелиссы Мелисса — это трава из семейства мятных, которая используется при проблемах с пищеварением, включая расстройство желудка, вздутие живота, кишечные газы (метеоризм), рвоту и колики; при болях, включая менструальные спазмы, головную и зубную боль, а также при некоторых психических расстройствах. Корень одуванчика Листья одуванчика могут оказывать мочегонное (вызывающее мочеиспускание) и слабительное действие, усиливая опорожнение кишечника. Это также может повысить аппетит. Скалыватели (лист) Кливер, также известный как кливер, используется для увеличения оттока мочи и уменьшения задержки жидкости. Семена фенхеля Фенхель используется внутрь при различных проблемах с пищеварением, включая изжогу, кишечные газы, вздутие живота, потерю аппетита и колики у младенцев. Лист зеленого чая Зеленый чай содержит небольшое количество кофеина, который может дать вам ощущение бодрости при ходьбе и помочь подавить аппетит. Тмин Тмин используется при проблемах с пищеварением, включая изжогу, вздутие живота, газы, потерю аппетита и легкие спазмы желудка и кишечника. Тмин может оказывать слабительное действие при запоре. Стручки кардамона Кардамон оказывает слабительное действие на организм и используется при проблемах с пищеварением, включая изжогу, кишечные спазмы, синдром раздраженного кишечника (СРК), диарею, запор, жалобы на печень и желчный пузырь и потерю аппетита. Сенна (лист) Активные компоненты сенны, называемые сеннозидами, стимулируют кишечник и вызывают слабительный эффект. Кассия Чамекриста Cassia Chamaecrista оказывает на организм слабительное действие Корень солодки Солодка может помочь людям с синдромом раздраженного кишечника, успокаивая воспаленные ткани, помогая расслабить мышцы и оказывая легкое слабительное действие на кишечник. Ревень (корень) Ревень оказывает слабительное действие при запоре, но следует соблюдать осторожность, поскольку достаточно высокая доза может вызвать диарею как побочный эффект. Ревень также может быть полезен при ряде других желудочно-кишечных расстройств, таких как изжога и дискомфорт в желудке. Обзор маркетинговых претензий к чаю с плоским животиком Пришло время рассмотреть заявления о маркетинге продукта через призму науки. Все заявки были взяты с официального сайта Flat Tummy Tea. Пункт 1: «Очистить» Flat Tummy Co утверждает, что продукты « очистят вашу пищеварительную систему, » и что « не должны заставлять вас бежать в ванную комнату. ».” Перевод: не уходи слишком далеко от туалета. Продукт богат слабительными и мочегонными средствами, которые на самом деле ЗНАЧИТ, чтобы вы чаще посещали ванную комнату. По правде говоря, вы на самом деле не «очищаете» свое тело сверх его обычных способностей, используя так называемый «очищающий» чай. Мочеиспускание и дефекация — нормальные процессы в организме, а мочегонные и слабительные средства лишь ускоряют этот процесс. Вы можете увидеть снижение веса весов, но это всего лишь потеря веса фекалий и воды, а не потеря жира (если вы их перепутаете), и вес вернется, как только вы перестанете пить чай. Пункт 2: «Детоксикация» Flat Tummy Tea утверждает, что его очищающий чай « очищает ваш кишечник от накопленных токсинов » и что он обладает «мягким очищающим эффектом , который является неотъемлемой частью процесса детоксикации ». Эти утверждения ложны. Как упоминалось выше, чай содержит мочегонные и слабительные средства, поэтому вам просто нужно чаще пользоваться туалетом. Но, чтобы было ясно, это не «детоксикация» вашего тела. Слово «детокс» в этом контексте, по сути, бессмысленно по-бычьему * t. Прочтите эту статью о науке, основанной на медицине, для увлекательного чтения. Мой вопрос к Flat Tummy Co: КАКИЕ ТОКСИНЫ якобы выводит чай? Мы говорим о шестивалентном хроме? Вести? Меркурий? Я не нашел нигде на веб-сайте, где конкретно перечислены токсины, которые предположительно накапливаются в организме и удаляются этим продуктом. Короче говоря, не будь лохом. « Detox » — это медицинский термин, который используют маркетологи, чтобы запугать или заставить людей покупать товары. Претензия 3: «Уменьшает вздутие живота» Flat Tummy Tea утверждает, что их чай « уменьшит вздутие живота, » и поможет вам « избавиться от этого вздутия, вялости и блааааа». “ Это более бессмысленная маркетинговая уловка, потому что слово « вздутие живота, » определяется субъективно и означает разные вещи для разных людей. Вздутие живота означает, что у вас слишком много жира? У вас слишком много воды? Нигде на веб-сайте они явно не определяют, что означает «вздутие живота» в целях их маркетинговых заявлений (как и в случае с « detox »). Давайте кое-что проясним. Если вы пьете чай, думая, что это волшебная пилюля для похудания, то вас ждет разочарование. Вам все равно нужно отложить гамбургеры и чипсы, начать есть больше фруктов и овощей и быть более активным, если это ваша цель. Если вы планируете снизить вес воды, продукт, вероятно, сделает это, поскольку он обладает мочегонным / слабительным действием. Претензия 4: «Уменьшите удержание воды» Конечно, любое мочегонное и слабительное средство поможет вам уменьшить задержку воды. Но вместо мочегонного / слабительного чая вы можете просто сходить в местную аптеку и найти что-нибудь без рецепта за небольшую часть цены. Пункт 5: «Поддержите метаболизм» Это более двусмысленная маркетинговая болтовня, которая на самом деле ничего не значит. Что конкретно имеет в виду Flat Tummy Co, говоря « поддерживает ваш метаболизм ?» Нигде на сайте не указано, что это на самом деле означает. Это похоже на туманное заявление « уменьшает вздутие живота », где оно может означать разные вещи для разных людей. Пункт 6: «Помогите поддерживать здоровую иммунную систему» ​​ Это утверждение вызывает больше вопросов. Как именно продукт « помогает поддерживать здоровую иммунную систему ?» О каких ингредиентах идет речь? И, в частности, как он взаимодействует с иммунной системой? Какие доказательства подтверждают это? Компания Flat Tummy Co должна предоставить доказательства того, что их чай выполняет то, что написано на этикетке. Если такие доказательства существуют, я буду рад их просмотреть. Пункт 7: «Увеличьте энергию» Чтобы быть ясным, чай с плоским животиком не содержит калорий и, следовательно, не дает энергии. Зеленый чай содержит немного кофеина, который может повысить бдительность, но его не следует путать с энергией, получаемой из пищи. Претензия 8: «Дайте вам заряд антиоксидантной энергии» Это более неоднозначный маркетинговый ход.Что на самом деле означает « дает вам мощный антиоксидантный импульс »? Антиоксиданты часто представляют собой растительные соединения, витамины или минеральные комплексы, которые не имеют калорийности и, следовательно, не дают энергии. Пункт 9: «Поддерживайте совместную работу ингредиентов чая, чтобы помочь сделать (и сохранить) плоский животик» Как было сказано выше, чаи содержат слабительные и мочегонные средства, которые заставят вас чаще пользоваться туалетом. Это может помочь вам снизить вес воды, но не следует путать это с потерей жира (которая требует серьезных усилий). Безопасен ли чай с плоским животиком? По большей части, Flat Tummy Tea и другие аналогичные продукты, представленные на рынке, вероятно, не причинят вам вреда, если вы будете использовать их по назначению и в краткосрочной перспективе. Важно помнить, что нет ничего безопасного, и у некоторых людей всегда есть вероятность побочных эффектов. Каковы возможные побочные эффекты? Если вы настаиваете на детокс-чае, вам необходимо знать о возможных побочных эффектах. Следующий список не обязательно указывает на то, что с вами произойдет, но он предоставляется в качестве предостережения, чтобы вы знали, на что обращать внимание, пока принимаете его. Обезвоживание Очищающий чай, в частности, содержит много мочегонных и слабительных средств (листья сенны и ряд других слабительных ингредиентов), которые могут привести к диарее и, возможно, обезвоживанию, особенно если вы пьете много чая и оставляете мешок в воде дольше, чем рекомендуется. Обязательно следите за тем, как часто вы бегаете в туалет во время использования продукта, и прекратите его использование, если у вас возникнет диарея. Электролитный дисбаланс и дефицит питательных веществ Следуя вышесказанному, если у вас диарея, это может привести к обезвоживанию и способствовать потенциально опасному дисбалансу электролитов и дефициту питательных веществ. Если у вас есть какие-либо опасения, прекратите использование продукта и обратитесь к врачу. Низкое артериальное давление Поскольку продукт содержит слабительные и мочегонные средства, которые способствуют потере каловых масс и жидкости, это может привести к снижению артериального давления. Если у вас сердечно-сосудистые заболевания и вы принимаете лекарства, снижающие кровяное давление, имейте в виду, что чай может иметь комплексный эффект, который может еще больше снизить ваше кровяное давление и сделать вас склонными к головокружению и обморокам. Снижение эффективности противозачаточных средств Планируете забеременеть в ближайшее время? Если нет, то вам нужно быть осторожным, поскольку детокс-чаи стали предметом пристального внимания с точки зрения снижения эффективности противозачаточных средств из-за их слабительного эффекта. Уменьшение дефекации Детокс-чаи следует употреблять только кратковременно. Длительное употребление может привести к тому, что ваш организм привыкнет к слабительному, что может привести к снижению перистальтики кишечника (что приведет к параличу кишечника, ленивому кишечнику и СРК) и сделает вас зависимым от чая для нормального опорожнения кишечника. Если у вас возникли проблемы с дефекацией после употребления чая, вам следует проконсультироваться с врачом для дальнейшего обследования. Нарушение похудания Детокс-чаи способствуют «похуданию» за счет увеличения экскреции с мочой и калом. Некоторые потребители, одержимые продуктами для быстрого похудения, могут подвергаться более высокому риску злоупотреблений. Если вы являетесь родителем подростка с проблемами изображения тела, вам следует обратить особое внимание на то, как он использует такие продукты. Предупреждения об изделии Производители предоставляют потребителям стандартные предупреждения о том, что они не употребляют эти продукты, если вы беременны или кормите грудью. Они также рекомендуют вам проконсультироваться с врачом перед использованием продуктов, которые, как мы знаем, на самом деле не подходят большинству людей. Если у вас уже есть какие-либо заболевания и вы принимаете лекарства, то всегда существует возможность взаимодействия между лекарствами и чаем. Не рискуй. Обратитесь к своему врачу за консультацией. Несмотря на все грандиозные маркетинговые заявления на их веб-сайте, они включают требование закона о том, что « продукты, предлагаемые на Сайте, не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. .” Это происходит из Закона о пищевых добавках и образовании от 1994 года, который на самом деле является законом, спонсируемым индустрией пищевых добавок, который в основном позволяет использовать вас в качестве подопытных кроликов. Добавки не регулируются и могут быть законно проданы населению без необходимости доказывать, что продукт безопасен, эффективен, чист или что то, что указано на этикетке, совпадает с тем, что содержится в продукте. Если вам нужна прямая линия этого закона, прочтите эту статью. Кто делает чай с плоским животиком? Несмотря на свое милое название, Flat Tummy Co принадлежит корпоративному конгломерату Synergy CHC (Consumer Healthcare Company), который, согласно их веб-сайту, имеет в своем портфеле ряд нутрицевтических, космецевтических и косметических брендов. Где находится компания Flat Tummy Co? Когда я зашел на страницу контактов веб-сайта и страницу условий и положений, я обнаружил, что у них нет фактического адреса или номера телефона, по которому с ними можно связаться. Но это не совсем честно, если вы хотите поговорить с живым человеком. Они заставляют вас отправить электронное письмо на адрес [адрес электронной почты защищен] или заполнить их контактную форму. Если вам нужно связаться с живым человеком, вы можете попробовать следующую информацию: Synergy CHC Corp 865 Spring Street Westbrook, ME 04092 Электронная почта: [электронная почта защищена] Телефон: (615) 939-9004 Вы также можете узнать немного больше о Flat Tummy Co в их листинге Bloomberg. Где продается чай с плоским животиком? Поиск в Интернете показывает, что продукт в основном продается на их веб-сайтах, Amazon и Vitamin Shoppe. Обязательно ознакомьтесь с разделом о возврате средств ниже в этом обзоре, потому что, если вы покупаете его за пределами их веб-сайта, у вас не такие права. Сколько стоит чай с плоским животиком? Если вы хотите купить Flat Tummy Tea, он обойдется вам примерно в 49 долларов США за 4-недельную программу и 36 долларов за 2-недельную программу. Возможно, вы сможете найти более дешевые цены в другом месте, но если вы это сделаете, это повлияет на ваше право на возмещение (см. Ниже). Стоимость доставки Доставка из США, как правило, бесплатна, но если вы торопитесь, вам нужно дополнительно заплатить 10 долларов США за приоритетное обслуживание. Если вы за границей, то для остального мира это около 15 долларов США. Возврат и возврат Вот сокращенная версия политики возврата Flat Tummy Co: если вы покупаете его, вы застряли на нем. Вы можете вернуть его только при определенных обстоятельствах, но не по типичным причинам, по которым вы можете захотеть вернуть свои деньги (например, если вы недовольны). Если вы покупаете товар у стороннего продавца, то у вас практически нет прав. Возврат не производится, если продукт не является «неисправным», и у вас есть семидневное окно, чтобы отправить их по электронной почте. Также представляется, что вы несете ответственность за любые расходы по возврату продукта. Если вы попробуете товар, и он вам не понравится, тоже плохо.Кэшбэк для вас не будет (если вы не пожалуетесь на публичном форуме). Если вы получили товар с истекшим сроком годности, не повезло. По всей видимости, это тоже не значит «бракованный» продукт. Если вы так и не получили товар, извините, Чарли. Как только они покидают склад, их это больше не касается. Жалобы На веб-сайте Better Business Bureau было зарегистрировано несколько жалоб на Flat Tummy Tea, большинство из которых касалось потерянных заказов. Хотя компания Flat Tummy Co заявляет, что не принимает на себя ответственности за продукт, если он уходит из их рук, некоторые клиенты достаточно громко жаловались, чтобы вернуть свои деньги « по этому поводу. ” Другими словами, официальная политика не предусматривает возврата средств, но если вы дадите им плохую репутацию в Интернете, они нарушат правила для вас). Другие жалобы включали получение продуктов с истекшим сроком годности, и даже после жалоб Flat Tummy Co все еще поощряла их использовать продукты с истекшим сроком годности. Веселые юридические дела Я знаю, что вы, вероятно, спешите «похудеть» и вряд ли прочитаете условия обслуживания. Но это нормально. У меня было время, и я действительно прочитал для вас условия обслуживания, выделив важные моменты. В частности, вы отказываетесь от права на подачу коллективного иска в случае, если что-то случится с вами… и несколькими тысячами других людей. Вот скриншот с веб-сайта. Признаюсь, этот отрывок меня немного удивил. Даже если с вами вряд ли что-нибудь случится, если вы не злоупотребляете продуктом, что, если что-то произойдет, когда продукт был фальсифицирован, и многие люди в конечном итоге заболели? Если вы едва оплачиваете счета каждый месяц, то вряд ли вы сможете позволить себе оплатить услуги адвоката. Обычно коллективный иск — это путь вперед, если пострадало много людей, но если предположить, что их условия обслуживания являются юридически обязательными (даже если вы их все равно не подготовили), тогда вам просто придется оплачивать всех этих медицинские счета самостоятельно. Забрать домой сообщение «Работает» ли чай Flat Tummy Tea на самом деле, зависит от вашей индивидуальной интерпретации слов « detox », « cleanse » и « уменьшает вздутие живота ». Продукт, полный слабительных и мочегонных средств, определенно заставит вас «похудеть» на весах, но это не потеря веса. Потеря небольшого количества жидкости организма может временно « уменьшить вздутие живота », но это вернется, когда вы перестанете использовать продукт. Продукт не будет на самом деле « detox ». Для ясности, это только ускоряет ваши нормальные процессы в организме и заставляет вас чаще пользоваться туалетом. Итог, жестоко честная правда: если вы едите пиццу и весь день сидите на диване, чай от Flat Tummy Tea, вероятно, вас не спасет. Но если вы откажетесь от гамбургеров, чипсов и газированных напитков и станете более физически активным, вы, вероятно, будете выглядеть и чувствовать себя намного лучше, с детокс-чаем или без него. Поделиться — это забота! Обзор немецкого чая для похудения с травами (ОБНОВЛЕНИЕ: 2021) Немецкий чай для похудения с травами — это напиток, приготовленный из экстрактов цветов и трав, которые не содержат кофеина и вкуса, но обладают предполагаемыми свойствами для похудания. Компания утверждает, что 2-3 чашки в день помогут сбросить вес и вывести токсины из организма. Интересно, почему они настолько не доверяют своему продукту, чтобы не предложить вариант возврата денег. Нам нужно было это выяснить, поэтому мы наняли нашу исследовательскую группу, чтобы копнуть глубже и подвергнуть сомнению эффекты и ингредиенты.Вам будет интересно узнать, какие выводы были сделаны. Обзор Что такое немецкий чай для похудения с травами? Немецкий чай для похудения с травами — напиток для похудания. Напиток, приготовленный из специальных трав, безвкусный и не содержит стимуляторов. Это широко распространенный чай для похудения в Азии и Таиланде. Давайте кратко рассмотрим некоторые из доступных исследований ингредиентов чая для похудения с зародышевыми травами, прежде чем углубляться во весь продукт: продуктов, похожих на немецкий травяной чай для похудения × Расшифровка цены Сколько стоит запуск соответствующей программы.Мы всегда рекомендуем попробовать продукт, прежде чем делать крупные вложения. = Первоначальная стоимость продукта менее 5 долларов США = Начальная стоимость продукта составляет от 6 до 50 долларов = Начальная стоимость продукта составляет от 51 до 150 долларов = Начальная стоимость продукта составляет 151 доллар или больше Как появился немецкий травяной чай для похудения? Немецкий чай для похудения с травами — это немецкая трава (тайская) и Ко.продукт производства Тайланда. Чай для похудения предназначен для значительного похудания. Немецкий травяной чай для похудения изготовлен по современной европейской формуле, приготовленной из азиатских растительных ингредиентов, которые были протестированы с помощью новейших научных методов. Прокрутите ниже, чтобы увидеть один из лучших продуктов, которые мы видели за последний год. Претензий Немецкий травяной чай для похудения Претензии German Herb Sliming Tea утверждает, что в напитке полностью натуральные ингредиенты.Он безопасен для употребления как мужчинами, так и женщинами. Они также утверждают, что провели обширные исследования и клинические испытания своих ингредиентов, чтобы гарантировать их эффективность и безопасность. Считается, что напиток дает быстрые и эффективные результаты. Компания утверждает, что клиенты достигнут желаемого веса и приобретут стройное, хорошо тонированное тело. Они также заявляют, что использование этой добавки помогает потребителям снизить чрезмерные диеты и тренировки. Где купить Где купить немецкий травяной чай для похудения Он доступен в нескольких интернет-магазинах, таких как Amazon.Amazon предлагает гарантию возврата денег в течение 30 дней. Цена Цена немецкого чая для похудения с травами Немецкий чай для похудения с травами очень доступен. Он доступен по цене 20,80 долларов за коробку в магазине Jamushop. Одна коробка содержит 50 пакетиков чая. Однако для 25-дневного запаса он стоит всего 8,50 долларов, что эквивалентно всего 0,34 доллара в день, что очень недорого. Ингредиенты Немецкие травы для похудения Ингредиенты Немецкий чай для похудения с травами очищает кишечник, удаляя все токсины.Ингредиенты, используемые для производства этого травяного чая, включают: Большой цветок 65% Хоторн 8% Ромашка 4% Редис 3% Кармелия 3% Бин 3% Утренняя слава 4% Анализ ингредиентов немецкого чая для похудения с травами Первый ингредиент чая — боярышник. Боярышник доказал свою эффективность для снижения уровня беспокойства и улучшения здоровья сердца пользователей. Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед употреблением боярышника, поскольку он значительно взаимодействует со многими рецептами и может привести к побочным эффектам. Второй ингредиент — ромашка. Ромашка используется во многих чаях и, как доказано, укрепляет иммунную систему. Он также помогает вылечить многие проблемы, такие как простуда, грипп, сердечно-сосудистые заболевания, колики, диарея и желудочно-кишечные заболевания, говорится в исследовании, опубликованном в Molecular Medicine Reports. Ромашка также действует как успокаивающее средство, и многие люди пьют ее перед сном как напиток для расслабления. Однако у некоторых людей могут развиться аллергические реакции на ромашку, особенно если они принимают другие рецепты. Стерлинговые бобы входят в состав немецкого чая для похудения с травами. Бобы обычно не входят в состав детокс-чаев. Однако они действуют как подавитель аппетита. Они подавляют аппетит и уменьшают тягу к еде, помогая организму усваивать крахмал и простые сахара. Лист редиса также играет важную роль в очищении пищеварительного тракта организма. Лист редиса действует как мочегонное и легкое слабительное. Это приводит к частому мочеиспусканию, что может иметь некоторые побочные эффекты на организм, например обезвоживание.Согласно книге «Слабительные», исследования показывают, что врачи назначают диуретики людям с определенными сердечными заболеваниями или чрезмерной задержкой жидкости. Они имеют тенденцию вступать в реакцию с определенными лекарствами и могут вызывать побочные эффекты. Как действует чай для похудения с немецкими травами? Немецкий чай для похудения с травами предназначен для питания и ускорения внутреннего очищения организма. Чтобы тело оставалось здоровым и стройным, желудочно-кишечный тракт должен нормально функционировать.Немецкий чай для похудения с травами воздействует на кишечник и выводит токсины, которые могут повлиять на его функцию. Если токсины не выводятся из кишечника, они накапливаются в кишечнике и вызывают такие проблемы, как чувство усталости, неприятный запах изо рта, накопление жира и задержка воды. Эти токсины накапливаются в кишечнике по многим причинам; некоторые из них включают стрессовую рабочую среду, плохое питание, отсутствие физических упражнений и т. д. Кишечник похож на сливные трубы на кухне, через которые проходит весь жир и остатки пищи.Если не очистить должным образом, может произойти засорение. То же самое может случиться с вашим кишечником. Заблокированный кишечник не позволяет организму усваивать необходимые питательные вещества. Таким образом, чай для похудения German Herb помогает очистить кишечник, чтобы он функционировал правильно. Исследования Исследования немецкого чая для похудения с травами Немецкий чай для похудения с травами способствует похуданию за счет удаления вредных токсинов из кишечника. Никакие исследования не подтверждают и не связывают это напрямую с потерей веса.Также доказано, что травяные чаи обладают слабительным действием. Отсутствуют научные данные, подтверждающие утверждения о немецком чае для похудения с травами. Исследования, проведенные в отношении травяных чаев для похудения, показывают, что обещания, которые дают эти чаи, обычно слишком хороши, чтобы быть правдой. Эти чаи не способствуют снижению веса в долгосрочной перспективе и не являются адекватной заменой физических упражнений. Согласно Toxicology Letters , , , существует мало или совсем нет доказательств того, что чай для похудения способствует снижению веса.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) также не считает травяные чаи для похудения эффективными. Единственная потеря веса, которую люди могут испытывать, — это потеря воды и твердых отходов. И опять же, слабительное действие этих травяных чаев может отрицательно сказаться на вашем здоровье. Немецкий травяной чай для похудения также включает редис, который действует как мочегонное и слабительное средство. Многие травяные чаи не упоминают о том, что они содержат мочегонные средства, что делает их опасными. Поскольку диуретики могут вступать в реакцию с определенными лекарствами, они могут нанести вред здоровью пользователя. Согласно Журнал практикующей медсестры , травяные чаи для похудения могут быть полезны для похудания, если их принимать в сочетании с другими безопасными методами похудания. Многие исследования рекомендовали пользователям проконсультироваться со своим врачом, прежде чем использовать травяные чаи для похудания. Кормящим женщинам следует проконсультироваться со своими врачами, так как многие травяные чаи содержат ромашку и имбирь, а безопасность этих ингредиентов тщательно не исследовалась. Исследования также показывают, что некоторые чаи при употреблении в очень больших количествах могут взаимодействовать с определенными лекарствами, согласно обзору, опубликованному в Reviews of Environmental Contamination and Toxicology . Преимущества и результаты Немецкий травяной чай для похудения Преимущества и результаты Немецкий травяной чай для похудения имеет множество преимуществ для организма. Помимо потери веса, он также имеет множество других преимуществ, в том числе: Ослабляет кишечник для облегчения запора и способствует регулярности движений Предотвращает накопление жира в теле Никаких побочных эффектов или нежелательных проблем с желудком Предотвращает потерю необходимых минералов в организме Немецкий травяной чай для похудения и похудания Немецкий чай для похудения с травами помогает похудеть как мужчинам, так и женщинам.Однако ингредиенты, используемые для приготовления напитка, — не лучший вариант для похудения. Многие другие формулы более эффективны и способствуют снижению веса. Немецкий чай для похудения с травами обладает «слабительным» эффектом. Слабительные средства неэффективны для похудания, и, если их не использовать осторожно, они могут привести к обезвоживанию или потере минералов, согласно Journal of American College Health и Human Nutrition. Это также может привести к спазмам или диарее.Длительное употребление может нарушить функцию толстой кишки и усилить запор. Кроме того, согласно American Journal of Public Health, использование слабительных для контроля веса может быть крайне вредным для здоровья. Указания Как использовать немецкий травяной чай для похудения Немецкий чай для похудения с травами прост в использовании. Залейте чайный пакетик стаканом холодной воды и дайте ему настояться 30 минут. Когда вода станет светло-коричневой, пейте чай, так как все травы уже в воде. Производители рекомендуют сочетать немецкий чай для похудения с травами с триммером для живота Merit или Susut Perut для более эффективного сжигания жира. Чтобы достичь желаемого веса, пользователи должны принимать чай в сочетании с интенсивной программой аэробных тренировок. Дозировка чая для похудения German Herb Чай следует пить два раза в день, один раз утром и один раз вечером, перед сном. Побочные эффекты Потенциальные побочные эффекты чая для похудения из немецких трав Немецкие производители травяного чая для похудения заявляют, что все ингредиенты, используемые в формуле, являются натуральными и не имеют побочных эффектов.Однако слабительный ингредиент травяного чая может вызвать некоторые вредные побочные эффекты. Хотя они встречаются нечасто и не оказывают очень разрушительного воздействия, они могут сохраняться. Одним из побочных эффектов слабительного является частое мочеиспускание, спазмы и т. Д. Частое мочеиспускание происходит из-за того, что добавка воздействует на организм и выводит токсины. Однако, если у вас возникнут какие-либо побочные реакции, немедленно прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью. Предупреждения о продукте Немецкий травяной чай для похудания Предупреждение о продукте Не заваривайте чайные пакетики в горячей воде.Не используйте кипяток. Обратитесь за медицинской помощью, если вы беременны или кормите грудью. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо предварительные заболевания или если вы принимаете какие-либо другие лекарства. Не принимайте препарат младше 18 лет. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном сухом месте. Немецкие альтернативы чаю для похудения с травами Есть много других травяных чаев для похудения, доступных в качестве альтернативы немецкому травяному чаю для похудения.Некоторые из них включают: Чай Пиналим Чай сенны слабый Чай Там Дип Чай для похудения Зеленый чай Гавайи Зеленый чай Mega T Немецкий чай для похудения Herb Real Reviews Немецкий чай для похудения с травами не имеет побочных эффектов. Но он не оправдывает обещаний по снижению веса. Плюс в том, что все используемые продукты на 100% натуральные. Это естественный детоксификатор и очищающее средство, которое поможет вам похудеть, вымыв из организма вредные токсины, вызывающие такие проблемы, как вздутие живота, и предотвращает потерю веса. Тем не менее, было много жалоб клиентов на продукт. Один клиент упомянул: «Прошло восемь дней, и я не вижу изменений в своей фигуре или внешнем виде, только тошнота и диарея». Многие пользователи также отметили вкус продукта. Производитель утверждает, что напиток для похудения не имеет вкуса, но, по мнению многих клиентов, на вкус он был как «спаржа». Один из пользователей упомянул: «Я отказался от этого в течение первого часа. Послевкусие ужасное.Меня сразу вырвало. Были редкие случаи, когда клиенты также упоминали о некоторых побочных эффектах. Пользователи жаловались: «Газов было больше, чем обычно, но без отрицательных побочных эффектов». Один человек, сидящий на диете, даже упомянул: «Я просто выпил больше воды, и тошнота прошла». German Herb Sliming Tea не был активен в социальных сетях с июня 2015 года. Преимущества Немецкий травяной чай для похудения Преимущества Облегчает запор способствует регулярности Недостатки Немецкий травяной чай для похудения Недостатки Отсутствие научного обоснования претензий компании Без гарантии возврата денег Дорого Слабительное действие Что говорят пользователи «Мне нравится этот продукт.Это заставляет меня проходить силовые движения не реже двух раз в день; в результате плоский живот. Раньше я несколько дней не опорожнял кишечник ». Abraham «Я попробовал это по причине того, что он дешевле, чем использованный бренд, но разочаровался … не помогло». Джон Шоч «Ничего не делал, должен был знать». Жасмин Итог Итог по немецкому чаю для похудения с травами Мы хотим, чтобы вы добились успеха, поэтому вы захотите услышать наши последние мысли о немецком чае для похудения с травами.Что ж, нам нравится, что он содержит несколько натуральных ингредиентов и кажется доступным, но мы скептически относимся к этому, потому что нет никакой связи между этой формулой и потерей веса. Кроме того, мы не можем дать ему зеленый свет, потому что клиенты говорят о том, что он не работает и вызывает отрицательные побочные эффекты. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт